Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста,что предпринять чтоб набрать немного веса.мой рост 163,вес 50 кг.для меня это мало.очень хочется весить хотя бы 60.чтоб чувствовать себя комфортно.ем все что угодно,не ограничено.мучное,сладкое . ничего не помогает.с чем это может быть связано.
Здравствуйте. Может быть связано с повышенным обменом веществ, особенностями гормонального фона, проверьте ЖКТ, исключите гельминтозы. Желательно кушать 2 гр белка на кг массы тела, добавьте спортивные тренировки и белки пойдут на рост мышечной массы.
Здравствуйте. Кошке назначен аранесп в объеме 4мкг. В назначениях указано: набрать в инсулиновый шприц 0,5 мл натрия хлорида, оттянуть поршень, чтоб раствор был на границе 0,2 мл. снять иглу, набрать в шприц 0,4 мл аранеспа (это 2 деления в инсулином шприце). Имеется шприц в...
Мне 14 лет, не так давно сбросила лишеий вес, но осталались лишний жир и кожа. Мой вопрос заключается в том, как правильно и безопасно для здоровья набрать мышечную массу, и в дальнейшем избавиться от лишнего жира и кожи
просто повысить физическую активность - 10 000 шагов, 3-4 раза в неделю 40-60 мин упражнения со своим весом или гантельками 1-2 кг.
при регулярных занятиях этого будет вполне достаточно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, вопрос такой хотел бы набрать вес до75кг, при весе 65-69кг, рост 175, при этом вес прыгает от 1-2кг в день, но больше 70кг ни когда не поднимался, питание хорошее, но ем, не так уж много, только чего мне хочется, хотелось бы по больше для поднятия веса но не...
Здравствуйте. Рекомендую проверить гормоны щитовидной железы, уровень ферритина, сдать биохимический и общий анализы крови для исключения патологического процесса. Также рекомендую сдать кал на яйца глистов парасеп, это может быть причиной низкого веса
Здравствуйте, уважаемые врачи! Мне 27 лет. Есть 1 ребёнок. В этом году будет 28. Рост 162. Вес 44 кг. Очень хочется набрать вес но не могу. Вес держится с 16 лет никак не поправляюсь. Есть диагноз аутоимунный тмреоидит. Пью эутирокс 75.ттг сейчас 12.6 так как пила 50 мг...
Здравствуйте, дефицит железа нужно восполнить, но вес конечно от этого не прибавиться. Сорбифер начните по 1 т курсом 2 месяца.
Витамин Д 2000-3000 ме ежедневно.
На какой уровень ттг вам назначили тироксин?
Единственный способ набрать вес, это питать с большим количеством ккал. Чтобы кушали больше, чем тратили.
Здравствуйте, у мамы рак желудка (4 стадия) вырезали полностью желудок, прошла множество курсов химиотерапий. 8 лет уже все более менее хорошо, но совсем не набирает вес. Сейчас он 37 кг,+-3 кг. Аппетит есть, кушает хорошо, но не поправляется, сейчас при обычном ритме, вес...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно набрать вес и восстановить силы после операции перитонита с перфорацией 12-п.кишки - праильным питанием, биодобавками... Маме 72. Операция была 14 июля (после операции была 10 дней в реанимации на исскуственном поддержании давления, было очень низкое из-за...
Здравствуйте. Восстановление в таком возрасте после операции на желудочно- кишечном тракте - вопрос не одного дня или месяца. Необходимо учитывать жалобы, тип операции, время, которое прошло, степень падения веса, переносимость продуктов, возможности желудочно-кишечного тракта, состояние нервной системы вашей мамы. Т.е. требует планомерной длительной работы и не решается в стиле: "вопрос-ответ". Поэтому руководствуйтесь назначениями вашего участкового терапевта. Может быть, стоит обратиться и к неврологу.
Добрый день.
За последнее время очень резко сбросила вес. В марте вес был 44.4, в июне 45.3, в июле 44.4, в августе 43.8, в сентябре 43.6, сейчас увидела новую цифру 42.7 (утром после похода в туалет). Мой рост 168 см. Раньше года 4 назад вес был 48 кг, постепенно я его...
Добрый день
У вас месячные регулярны?
Если да,то ни о каком эндокринном заболевании речи нет.
И об онкологии тоже
Вес бы двигался неуклонно вниз.И никогда бы не повышался
Вам нужно сдать кровь на дефициты и восполнить их
Ферритин и витамин Д
И обсчитать свой сегодняшний рацион.Калорийность
К этой цифре плюс 500
И вы поправитесь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Хочу набрать вес. 23 года, вешу 53 кг. Очень активный образ жизни и 3 разовое питание ,плотное. Месяц сижу дома ,сплю, почти ничего не делаю, кроме того что иногда нервничаю. Вес только снижается или остается таким же.В питании :рыба, макароны,индейка,говядина...
Здравствуйте. Креатинин последний? Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, ИФР-1 Очень часто невозможно набрать вес психологически определенным типам личности. В таком случае вес хорошо повышают антидепрессанты. также можно рассмотреть прием элькара. В питании придерживаться достаточного количества белка, но у Вас проблема с почками, поэтому больше белка-не вариант, навредите почкам. Можно рацион питания обсудить с диетологом, учитывая почечные проблемы. Питаться не 3, а 5-6 раз в день с перекусами. также нужно обязательно достаточно спать. Ложиться не позже 23 час, чтобы соблюдать гормональный ритм.