Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже продолжительное время (1+ год) просыпаюсь по ночам, часа в 3-4 ночи. Ложусь спать примерно в 23.00, просыпаюсь около 6.40. Не высыпаюсь. Столько же по времени мучает сонливость в течение дня. В будние дни - после обеда сразу и до окончания рабочего дня временами просто...
Да, все верно на счет вит Д, в профилактической дозировке его можно принимать постоянно. При наличие геморроя важно сдать кал на скрытую кровь методом ИХА. А далее проконсультироваться с проктологом. При наличии проблем с желудком даже в прошлом на очном приеме могут рекомендовать сделать фгдс и сдать дыхательный уреазный тест на хеликобактер. Учитывая, что были проблемы, то обычное железо не рекомендуется, так как оно агрессивно может влиять на слизистую желудка. В таких случаях могут рекомендовать прием хелатного железа от Солгар например, оно легкое и лучше усваивается. Курс по 1 т в сутки в течение 2-3 месяцев. Постоянна сонливость скорее всего связана именно с наличием дефицитов, а не с какими-то страшными заболеваниями, не переживайте 🙏🏼
Светобоязнь
8 ответовДобрый день! С чем может быть связано появление расплывчатого зрения в одном глазу. Как будто мушки , и ощущение что смотришь на мир через стакан воды. Ощущение было недолгим, но страху натерпелась. Давление при этом незначиьельно повысилось, не больше чем на 10 ед от...
Как раз к таким сосудистым спазмам при небольшом подъеме давления склонны люди с гипотонией.При гипотонии сосуды находятся в более расслабленном состоянии,они атоничны,и даже малейший перепад давления вызывает их спазм.Зрительной нагрузки у вас много,и при ней часто развивается синдром сухого глаза.Фокусируясь зрительно-мы начинаем рефлекторно реже моргать,и слеза,покрывающая глаз,быстро испаряется.Из хороших увлажняющих-Стиллавит,Гилан,Хилокомод,Оптинол.
Тревожность
7 ответовХотелось спросить совета. На фоне стресса по работе и ненормированого рабочего дня ухудшилось самочувствие. Проявляется слабостью, головокружением, чувством шаткости, проблемами жкт и снижением веса, на фоне этого развилась тревожность за здоровье и па, плохо реагирую на...
Здравствуйте, Вы описываете тревожно-невротическое расстройство, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль
7 ответовГоловная боль-сдавливающая, 2 раза точно в неделю.Высокая чувствительность на свет (лампа,свет фар,дневной,электроники). Иногда бывает шум в ушах. Стал болеть живот,хотя стул нормальный более менее. Если нет боли в голове,то все равно дискомфорт. По бальной шкале обычно боль...
Здравствуйте. По описанию боли похожа на головную боль напряжения. На всякий случай посетите офтальмолога для проверки глазного дна. УЗДГ сосудов шеи и головного мозга. Если все хорошо по результатам то скорее всего она и есть - головная боль напряжения. Чаще всего это стрессовая боль. Основное лечение - профилактика такой боли антидепрессантами, но в том случае если боли частые и мешающие повседневной активности, жизни. Если приступы болей не частые то допускается прием Ибупрофена но не более 1-2 раз в неделю. Так как присутствует состояние раздражительности то стоит добавить противотревожный препарат - Фнибут, атаракс, адаптол, что то одно, они по рецепту идут.
Здравствуйте Несколько дней назад у меня был незащищённый контакт. Я знаю что человек ведёт беспорядочную половую жизнь и решил перестраховаться, сходил к доктору и из тех препаратов что есть у меня в городе я смог купить эфтенлу, чтобы не терять времени я выпил эту таблетку...
Доброе утро! По вашей ситуации Эфевиренз, содержащийся в Эфтенле, может вызывать побочные эффекты, такие как головокружение и сонливость, поэтому принимать его лучше перед сном. -Постарайтесь установить время приема лекарства ближе к вечеру. -Экстренная профилактика, начатая в течение 72 часов после контакта, может снизить риск заражения, но не устраняет его полностью. Эффективность около 80-90% при правильном приеме.
Здравствуйте, я ломала позвоночник 5 лет назад. Закрытый компрессионный перелом позвоночника тела L1 1 степени. Через год делала МРТ. При МРТ выявлено: дорзальная диффузная протрузия дисков L4/L5, размером до 0,2 см, распространяющаяся в межпозвоночные отверстия с обеих...
Добрый день! Убавьте каблук до 2 см и периодически делайте перерывы, чтобы можно было наклонять туловище (для улучшения кровотока в поясничных мышцах)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Я мастер маникюра, работа сидячая, левая рука всегда находится в неподвижном состоянии и статическом напряжении (крепко держу руку клиента) После длительного рабочего дня всегда чувствовала жжение между лопаток, которое перерасло однажды в боль и онемение руки,...
Чтоб сейчас полностью снять болевой синдром и именно до лопаток и в шее пьём терапию от боли в спине, включающую стандартно нпвс + миорелаксант+ витамины группы в; например 1) Мелоксикам Таб 15 мг 1 раз в сутки под прикрытием омепразола 20 мг 2 раза в день 7 дней 2) Мидокалм Таб 150 мг 2 раза в день -10 дней 3) Комбилипен табс по 1 Таб 1 раз в день во время еды -1 мес 4) лежание по 12-15 мин на аппликаторе Кузнецова ( под область боли) С применением такого курса лечения вы должны снять полностью обострение болевого синдрома в спине; чтоб Профилактировать возникновение следующего обострения боли, чтоб это было не через пол года, а несколько лет или ещё позже ( обострение оно в любом случае будет, так как нарушения в позвоночнике они к сожалению не обратимые и иногда будут давать знать о себе) - укрепление мышц позвоночника: гимнастика по шишонину, йога для спины, упражнения без прыжков и перекручиваний в поясничном отделе позвоночника -Плавание (стиль брасс в идеале) -Хондропротекторы- замедляют дальнейшие дегенеративные изменения, защищают те диски и суставы где нарушений ещё нет или они минимальные ( можно артра, алфлутоп, дона) Дона 2 мл в/м 3 раза в неделю -4-6 недель 2 раза в год
Плохо после еды
20 ответовДобрый день! Мне 36 лет, женщина. Вопрос следующий: в сентябре 2018 на основании проведенной ФГДС был поставлен диагноз "эрозивный дистальный гастрит, дуодено-гастральный рефлюкс , Нр +". Прошла курс лечения антибиотиками, боли ушли, самочувствие улучшилось. Появилась новая...
По УЗИ ничего страшного нет. Сама по себе неправильная форма желчного пузыря не считается патологией, если нет застоя желчи в желчном пузыре. Если есть застой - прием желчегонных (Хофитол по 1 табл 3 раза в день за 30 минут до еды 1 месяц) 2 раза в год (осень-весна) и зимой желчегонные сборы - по 1/2 ст.3. раза в день за 30 минут до еды 2-3 недели.
Здравствуйте, уважаемые врачи. Вчера задала вопрос, получила рекомендации и уже сдала анализы. Хотела бы получить помощь в разборе анализов, хотя понятно - ферритин 7🫠 . Повторю, с чем обратилась: 1.Давящее ощущение и подергивания в подбровной области 2.Корешковый синдром,...
Здравствуйте! Обычно при значении ферритина менее 30 и нормальном уровне гемоглобина говорят о скрытом железодефиците. Латентный железодефицит сам по себе может давать выраженную слабость, плаксивость, туман в голове и снижение выносливости. Рекомендуемый целевой уровень для женщин выше 50 Подергивания в области брови и боль между ребрами обычно не связаны с железом напрямую. Чаще это мышечно-тонический или корешковый синдром на фоне сидячей работы и перенапряжения. Однако при выраженном дефиците железа мышечные подергивания могут усиливаться. В подобных случаях обычно рекомендуют принимать железосодержащие препараты. Начинать рекомендуют с таблетированных форм, например, Сорбифер - согласно инструкции применяют по 1т 2р/сут. контроль оак и ферритина через 1 месяц. Рекомендуют обратить внимание на питание - увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др Каков характер менструаций? Мясо присутствует в питании? Нет геморроидальных узлов, хронических заболеваний желудка? Параллельно рекомендуют консультацию невролога для уточнения причины болей и назначения лечения. При мышечно-тоническом синдроме лечение обычно включает НПВС, миорелаксанты, ЛФК, физиотерапия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит горло
16 ответовЗдравствуйте! Две недели назад я приболела , появилась слабость, насморк, боль в горле, как стандартное орви. Пила арбидол, симптомы не ушли, потом принимала трекрезан, общее самочувствие стало лучше , но вот боль в горле никуда не ушла. Я брызгала горло бензидамином, не...
Здравствуйте, прикрепите фото горла к вопросу, чтобы оценить состояние миндалин и задней стенки глотки В таких случаях рекомендуют выполнить стрептатест- продается в аптеке- для исключения наличия стрептококкового воспаления в горле и необходимости применения антибиотика внутрь курсом 10 дней для уничтожения пиогенного стрептококка, при отрицательном тесте - тонзиллит чаще всего вирусный и лечится симптоматически В таких ситуациях местно может быть также рекомендовано полоскать горло противовоспалительным средством ОКИ или кетопрофен ЛОР 2 раза в день При выраженных болях рекомендуют в подобных случаях принимать нимесулид до 2 раз в день или ибупрофен до 3 раз в день Также рекомендуют в таких ситуациях избегать грубой, раздражающей, горячей пищи, кофе, газированных напитков. Уточните пожалуйста как дышит нос, есть ли насморк, кашель в настоящий момент? Есть возможность выполнить стрептатест?