Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня жуткая фобия, знаете таких звуков как календари есть переливающиеся, когда по ним водит, меня выворачивает, ломает кости, слезы, пытаюсь их избегать, с детства дома прячу везде их, или когда началом ручки, где рубчики такие, ими трут или шоркают, ужасно невыносимо,...
Рада, спасибо, что поделились своей проблемой. То, что вы описали, похоже на гиперчувствительность к определённым звукам или текстурам. Это может быть связано с особенностями восприятия и реакцией нервной системы. Возможные причины вашей реакции Гиперчувствительность (сенсорная интеграция): У некоторых людей нервная система реагирует слишком остро на определённые звуки или текстуры. Это может быть связано с особенностями развития или просто индивидуальной чувствительностью. Ассоциативная реакция: Возможно, эти звуки или ощущения связаны с каким-то неприятным событием в прошлом, даже если вы этого не помните. Мизофония: Это состояние, при котором определённые звуки вызывают сильное раздражение, тревогу или даже физический дискомфорт. Психосоматическая реакция: Иногда сильные эмоции могут проявляться в виде физических реакций, таких как "ломота в костях" или ощущение "выворачивания". Что можно сделать? 1. Уменьшение контакта с триггерами Постарайтесь продолжать избегать звуков или предметов, которые вызывают такую сильную реакцию, но важно не превращать это в полное избегание, чтобы фобия не усиливалась. 2. Работа с тревожной реакцией Техники расслабления: Попробуйте глубокое дыхание или метод прогрессивной релаксации, чтобы снизить напряжение в теле, когда слышите эти звуки. Визуализация: Представляйте себе что-то приятное, чтобы отвлечь мозг. 3. Постепенная десенсибилизация Постепенно и под контролем пробуйте сталкиваться с триггером в комфортной обстановке. Например, сначала слушать звук издалека, потом ближе. 4. Обратитесь к специалисту Психолог: Поможет понять причину фобии и научиться с ней справляться. Невролог: Может исключить физиологические причины гиперчувствительности. 5. Поддержка близких Объясните родным или друзьям, почему эти звуки вас так сильно тревожат, чтобы они не создавали их случайно. Важное напоминание Ваши ощущения и эмоции абсолютно реальны. Это не "капризы" или "проблема только в голове". С этим можно работать, и вы обязательно научитесь справляться! Если нужно больше информации или поддержки, обращайтесь!
Лопающие звуки после пневмонии
3 ответаПереболела правосторонней нижнедолевой пневмонией выписали из больницы на 11 день и сказали положительная динамика анализы в норме очаг пройдет через 6 недель . Последние дни начали беспокоить звуки и вдохе или выходе лопающие пузырьки , стоит ли беспокоится ? Заканчиваю...
Здравствуйте. Есть выделение мокроты, кашель? Пропейте Полиоксидоний 10 дней, Флуифорт 10 дней в гранулах.
Последствия шейного остеохондроза,
18 ответовДобрый день, полгода назад случилось обострение шох, сейчас он не беспокоит, но бессонница... при засыпании бывает ощущение раззряда электрического, странное восприятие звуков негромких, но кажется что громко. Из сна выдергивают мышечные толчки в разных местах тела....
Сосуды в норме постоянно расширяются и сужаются. Кровоток при этом не нарушается. При нарушении кровотока по сосуду происходит потеря сознания или инсульт, но не данные симптомы. Сдавиться артерия не может, это анатомически невозможно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С виду похоже на легкий тремор, который проходит от поглаживаний по голове. Возникает в основном из-за звуков, движений ребенка или моих. Были у невропатолога назначили магний В6, массаж и седативный препарат. Пока что препараты не даю, массаж делаю каждый день. Ждем ээг,...
Здравствуйте! Да, всё верно. Сделайте ЭЭГ. Если есть возможность снимите на видео и выложите сюда.
Нет секса
1 ответНет интимной близости с мужем , нет сил и настроения , и желания нет, у него , 30 лет если есть желание то нет возможности. Женаты 2 года, вместе 5 лет, хотим детей, ччччччссчччччччччччччччччччччччччч
Здравствуйте. Сдайте кровь на половые гормоны и гормоны щитовидной железы, смермограмму, Андрофлор. Сходите к урологу очно.
Температуры нет
1 ответЗдравствуйте, все признаки ковид ,запахов и вкуса нет ,слабость, ломата присутствует в области поясницы, а температуры нет , нужно ли принимать антибиотики? И какие если нужно, . Если нет температуры значит ли это что нет воспаления лёгких?
Здравствуйте! Антибиотики назначаются только при наличии бактериальной инфекции, которую можно увидеть в анализах( общий анализ крови, мочи, СРБ, прокальцитонин). В других случаях примение антибиотиков не нужно. В нынешних реалиях отсутствие температуры не говорит об отсутствии пневмонии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Свисты при дыхании, звуки из горла
43 ответаЗдравствуйте. Раньше никогда не замечала эти звуки, но может и были они, но конкретно слышать начала после декабря, как переболела орви. С декабря беспокоит постоянное стекание слизи по носоглотке, лор сказала пенистое, взяли мазок - чисто, ничего не обнаружили. Но звуки...
Здравствуйте Почему то по ссылке открывается файл, но при воспроизведении пишет ошибку Вам не выполняли осмотр носоглотки с помощью эндоскопа и КТ пазух носа? Вы не аллергик? Нет ли зуда в носу/чихания? При постназальном затеке рекомендовано следующее лечение В нос рекомендуется использовать ГИПЕРтонический раствор Аквамарис Стронг - он снимает отек за счет повышенной концентрации соли -5-7 дней, через 2-3 минуты рекомендовано промывать нос Аквалор софт 3 раза в день - 5-7 дней, через 2-3 минуты рекомендуется использовать Назонекс по 2 дозы 2 раза в день - 14 дней, затем по 1 дозе 2 раза в день - всего месяц
Нет речи в 2,5 года
20 ответовЗдравствуйте! Ребенку 2,5. Родился 8/9 по Апгар, беременность протекала без патологий. Развивался в своем темпе- все навыки позже установленных норм: перевернулся в 4,5 мес, сел и пополз в 9,5 мес, пошел в 1,3. С прикормом проблем не было, жуёт отлично,лепет был. УЖ...
пожалуйста, была рада вам помочь!
Уздечка на комиссии в месяц
25 ответовСитуация такая: пару дней назад на месячной комиссии ребёнка врач -стоматолог сказала,что в срочном порядке необходимо подрезать уздечку. Отправила в городскую детскую стоматологию. Были некие сомнения,но после обсуждения с мамами с подобными проблемами всё-таки настроилась и...
Объясните хирургу, что есть проблемы с прикладыванием. Трёх месяцев ждать смысла нет, чем меньше ребенок, тем легче это сделать. Эта процедура очень быстрая, ребенка потом прикладывают к груди и он успокаивается. А в 3 месяца конечно, уже тяжелее .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок кхекает
7 ответовЗдравствуйте! Сын 6 лет начал постоянно кхекать, будто першит в горле. При этом слышно, что там какая-то слизь есть. Начал пару месяцев назад, но я даже не обращала внимания, тк все иногда так делают. Но последние 2 недели это усилилось. Утром он кашляет, далее в течении дня...
Добрый вечер, Обязательно исключить ГЭРБ в таком случае, для этого необходима консультация гастроэнтеролога детского, назначат необходимые обследования,