Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полгода назад моя жизнь резко начала меняться.У моей дочери резко начался переходный период, нервов попила она в доволь. Самое тяжелый удар с ее стороны это было заявление о том, что я ей никакой не отец ( 9 лет назад я женился на ее матери, дочери было 7 лет, я ее удочерил с...
Вячеслав, Вы правы и препараты сейчас действительно помогут и снимут общий фон. Попробуйте обратиться к неврологу - обязательно пропишет препараты для снятия тревоги, и витамины для восстановления. Но лучше, чтобы это был специалист рядом с Вами. так как для некоторых нужен момент подбора препарата. И хорошо бы также витаминный комплекс для нервной системы. думаю, что сейчас коллеги психотерапевты и неврологи вам напишут и подскажут общее направление)) Это будет действительно основа для восстановления - станет полегче, нормализуется сон и будет меньше перепадов настроения. Но все же пробуйте и варианты общения, заниматься домашними вопросами(может что то сейчас найдите совместное с супругой, помогите дочери) - для вас это восстановление базовых основ и опора для выхода из ситуации. Главное помните, что да, сейчас сложное состояние, бывает тяжело и апатия - но это временно, психика взяла паузу, но тем самым она уже восстанавливается и скоро начнется выход. Этот этап пройдет! А за препаратами - да , обратитесь к неврологу(он подберет необходимый восстанавливающий комплекс).
Замершая беременность?
6 ответовБеременность 9 недель, принимала неделю буквально АД до того как узнала беременности(Узала о ней в 5 недель 6 дня), пошла к гинекологу тк был страх что прием АД может плохо сказаться на ребёнке и не знала что делать, и накануне с бывшим супругом поругались.. Подумывала что...
По разному бывает. Скоро будет комбинированный скрининг 1 триместра по нему и будете ориентироваться и считать сроки
Тяжёлый подросток 13 лет
15 ответовЗдравствуйте! Дочери в марте исполнилось 13 лет и её как подменили. С января учёба в школе начала скатываться, на данный момент практически по всем предметам имеем двойки, учиться не хочет, в школу пока ходит, но большинство на уроках просто сидит, ничего не пишет. С...
Здравствуйте Яна. У дочки травма от смерти одноклассника (марте погиб друг, она начала резать себя). Подражание его стилю попытка остаться с ним, но это маскирует глубокую боль и вину. Самоповреждения и суицидальные фразы не манипуляция, а крик: мне больно, и я не могу остановиться. Лекарства на первых неделях могут усиливать раздражение уточните у психиатра дозировку. Что усугубляет.Школа давит на форму, а она через внешний вид кричит: Я существуюВаши слёзы из-за двоек она слышит как ты важна только с хорошими оценками. Старые методы (запреты, наказания) сейчас разрушают доверие: она чувствует, что её не слышат. Перестаньте спорить об учёбе и курении.Скажите: мне важно, чтобы ты была жива. Остальное потом. Если курит спросите что тебя успокаивает в этом? Давай найдём другой способ .Ищите мостики: с кем в школе ты чувствуешь себя понятой? Помнишь, как готовила ужин? Мне было тепло… Ты часто так заботишься о других?Не оставляйте её с горем одной. Сходите к психологу ВМЕСТЕ. Уточните: как поговорить о погибшем мальчике, чтобы она не чувствовала вину? Уточните для себя. Как она реагирует, если Вы молчите во время истерик? Просто говорите: Я подожду, пока ты сможешь со мной поговорить. Есть ли хоть один человек (даже онлайн), которому она доверяет? Что происходит до самоповреждений? Например, после фото погибшего или конфликта в школе? Каждая угроза хочу умереть это риск, даже если кажется манипуляцией. Психиатр должен быть на связи ежедневно. Не пытайтесь спасать её каждую минуту. Стать надёжным берегом: не бежать к истерике, но быть рядом, когда протянет руку. Это тяжело, но возможно. Получается ли у Вас сейчас просто сидеть рядом когда она плачет, без попыток исправить? Иногда молчание лучшая поддержка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семейные отношения
1 ответУ меня начались проблемы с мужем, из-за этого я нахожусь в депрессии, или не знаю как назвать даже потому что никогда в жизни у меня не не было. Мы встретились когда мне было 17 ему 18, и это была действительно любовь с первого взгляда потому что через 2 дня он предложил...
Дарья,Здравствуйте! У Вас сейчас кризис в семейных отношениях.Оптимальным решением было бы сходить вместе с мужем к психологу или психотерапевту на очный прием.Алкоголь -это не выход из ситуации!
Проблемы с мужем
16 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста, не знаю как поступить. Я замужем 2 года, муж старше на 16 лет, мне 28 , ему 43. Он был до встречи со мной один 7 лет. Как начали встречаться, он стал смотреть на других женщин, в машине едем он смотрит из машины, прям очень заметно было, я у...
Елизавета, здравствуйте. Ситуация непонятная. Вам надо как-то вдвоем нормально поговорить о том, что происходит. Потому что, видимо, у вас есть кааие-то обиды и претензии друг к другу. Я бы предложил пройти хотя бы несколько сеансов семейной психотерапии. Понимаете, это всегда сложно, когда есть дети из прошлых браков, прошлый травматичный опыт.. Надо создать условия, чтобы вы смогли поговорить, услышать друг друга и, возможно, у вас всё наладится. Или в любом случае будет 100% ясность что Вам делать.
Помогите понять парня, его отношение
28 ответовПостарась кратко описать ситуацию. Общаюсь с парнем 2 года. Ему 37 лет, мне 28. Раньше встречались, сейчас около 7 месяцев находимся в дружеских отношениях, с его стороны присутствует флирт. Я традиционная, ему эти традиции не нужны из-за этого все и происходит, ему нужен...
Здравствуйте. Все распоряжаются Вашей жизнью, кроме Вас. Мужчины могут флиртовать, это естественно, но ровным счетом ничего может и не значить. Если он имеет желание быть с Вами, в таком случае поступки должны быть более серьезными.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ссора с сестрой мужа
3 ответаЗдравствуйте ,я с мужем живу 3 года у него есть сестра у сестры дочь ,у нас мужем выходные не совпадают и мы видимся редко ,один раз в неделю и сестра об этом знает ,и она берет и звонит ему с самого утра в наш единственный выходной и просить его что бы он посидел с дочкой а...
Добрый день, Ирина! А что Вы у мужа конкретно просите? Он ничего не делает, отказывает Вам? Вы можете не подстраиваться под всех. Если муж соглашается сидеть с дочкой сестры, то это он сидит с дочкой сестры, а Вы можете не сидеть и идти по своим делам. Либо нужно договариваться с мужем заранее, что конкретный выходной день Вы проведёте вдвоём.
Здравствуйте! После длительного стресса, который накапливался долгое время, у меня произошел сбой в нервной системе и скорее всего в психике.Одна с ребенком, проблемы с ребёнком и тп. Начиналось все с того, что я переела и желудок дал сбой, 2 недели не было аппетита, была...
Здравствуйте! Ваше состояние связано с повышенной тревогой. Здесь Вам показаны рецептурные препараты: антидепрессанты из группы СИОЗС и противотревожные препараты. Просто снотворные препараты стойкого эффекта не дадут. Без рецепта можете купить афобазол-ретард и принимать его по 1 табл 1 раз в сутки. По 1 табл 3 раза в сутки магне В6. И на ночь, за 30 минут до сна 1 табл 3 мг мелатонина тоже в течение 2 недель .
Устала, не знаю что делать
1 ответЗдравствуйте Была в 1 браке родила 5 детей, встретилась со своим вторым мужем, сначала даже не полагая что у нас что то может быть. Но он настойчиво ухаживал, говорил красивые слова, я сама не поняла как я стала засыпать с мыслями о том что, что я готовлю ему завтрак, как мы...
Елена,здравствуйте!Я Вам очень сочувствую.Вы попали в созависимые отношения и никак не можете выйти из них.Могу Вам сказать одно-Вы ни в чем не виноваты!Вы пытаетесь найти оправдания поступкам Вашего мужа но уже изначально он Вас обманул и только это уже является поводом задуматься-зачем Вы так продолжаете жить?Чего Вы боитесь?Готовы ли Вы так жить еще год,пять лет,десять?Конечно,Вам нужна работа с психологом длительно.Вам нужно выстраивать опору на себя и вырабатывать навыки адаптации в различных сложных,стрессовых ситуациях.Поверьте,Вы можете все! Вы можете бесконечно оправдывать поступки мужа и конечно,я не сомневаюсь у него много положительных качеств.Но,Вы не должны нести ответственность за его срывы,за унижения и обесценивания Вас,за его сложное детство.Подумайте и дайте себе шанс на более счастливую жизнь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите что со мной?
1 ответПомагите мне пожалуйста разобраться что со мной мне очень страшно! Все начилось с того что мы с мужем очень хотели детей но у нас постоянно случались замершие беременности меня 3 разавыскабливали это было очень страшно потом случилось так что мы поругались с мамой мужа и она...
Здравствуйте. Вам нужен психотерапевт. Заочно подобные проблемы не решить