Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
7 ответовДобрый день! Я принимаю глюкозамин с хондроитином для суставов по назначению травматолога. Но также гинеколог мне назначила д3+ омега3+фолиевая кислота. И также порекомендовала магний хилак попить от моих бессонниц и тд. Так вот вопрос: а как это все вместе пить? Это можно?...
Здравствуйте! Можно вместе принимать. = Омега 3 (Омакор) 1000 мг 1т 2р/сут утром и в обед = Витамин Д Принимать в первой половине дня, после завтрака с продуктами, которые богаты жирами, для лучшего усвоения. = Фолиевая кислота 1р/сут утром, можно вместе с Витамином Д и Омега. = Магний хелат 2т перед сном. = Глюкозамин - как вам прописали так и продолжайте принимать.
Прием витаминов
5 ответовЗдравствуйте, планирую беременность, врач прописал фолио, витамин д и омега 3. Подскажите, пожалуйста, в какое время и как правильно их пить? Еще такой вопрос, по анализам ттг вышел 5,51 при норме до 4,20. Нужно ли записываться к эндокринологу? По остальным анализам все в...
Анастасия, здравствуйте! К эндокринологу обязательно, ТТГ высокий м при беременности может ещё вырасти, нужна коррекция препаратами. По витаминам - витамин Д пить в утренние часы, до 12 дня максимум. Омега и фолиевая можно днём или вечером, лучше за полчаса до еды или через 2 часа после
Прием витаминов
2 ответаЗдравствуйте, принимаю витамины. Подскажите, пожалуйста, сочетаются ли они и правильно ли я принимаю по времени? Утро - таблетки Эутирокс на голодный желудок Через полчаса - аминокислота Л-Аргинин Завтрак Сразу же после завтрака витамин Е Через полчаса Омега 3,...
Здравствуйте Ваш режим приема добавок в целом выглядит неплохим, но есть несколько моментов, которые стоит уточнить для лучшего усвоения витаминов и минералов: 1. Эутирокс: Вы правильно принимаете Эутирокс на голодный желудок утром, за 30 минут до еды. Это важно для его оптимального усвоения. 2. Л-Аргинин: Можно принимать Л-Аргинин натощак (как утром, так и вечером), это улучшает его биодоступность. 3. Витамин Е: Витамин Е жирорастворимый, и его лучше принимать вместе с пищей, содержащей жиры. Завтрак подходит, но постарайтесь, чтобы в нем присутствовал какой-то источник жиров (например, орехи, масло или авокадо). 4. Омега-3 и витамин D3: Оба эти вещества тоже жирорастворимые, поэтому их лучше принимать вместе с едой, содержащей жиры. Время, когда вы их принимаете (через полчаса после завтрака), может снизить эффективность. Лучше принять их вместе с витамином Е сразу после еды или во время завтрака, чтобы усилить усвоение всех жирорастворимых компонентов. 5. Метилфолат (форма фолиевой кислоты): Его можно принимать в любое время, однако он лучше усваивается с пищей. Ваш текущий прием (после завтрака) вполне подходит. Рекомендации - Сочетайте витамин Е, Омега-3 и витамин D3 с едой, содержащей жиры, сразу после завтрака. - Л-Аргинин натощак принимается правильно. - Эутирокс продолжайте принимать отдельно от других препаратов и пищи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
1 ответЗдравствуйте. Могли бы вы посоветовать какие-нибудь действенные витамины для повышения иммунитета. Слишком часто болею, буквально второй раз за зиму, ослаблен иммунитет. Девушка, студентка, 19 лет. Спасибо за ответ!
Обычно хорошо работают витамины Сибирского здоровья, например Ритмы здоровья и Иммунобокс, есть вариант Эпам 900 и Тригельм для очистки организма.
Прием витаминов
2 ответаЗдравствуйте, скажите пожалуйста, можно ли одновременно принимать витамины допельгерц, а именно утром "хондроитин с глюкозамином", в обед "омега 3", вечером "магний плюс витамины группы в"? Заранее спасибо.
Добрый день. В целом, можно. Смотря, конечно, что именно вы собираетесь достигнуть таким коктейлем, какие хронические заболевания есть, как переносите лекарственную терапию, нет ли аллергии и так далее.
Прием витаминов
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста можно ли принимать цинк и фолиевую кислоту вместе? Если нет, то как правильно? Через день чередовать или пропить курс цинка, а после пропить фолиевую кислоту? Не намтупает беременность 3 года, спермограмма не очень
Здравствуйте, Владимир. Препараты можно принимать вместе. Желательно в Вашем случае обследовать так же партнершу, сдать анализ крови на антиспермальные антитела партнерше, выполнить т.н. посткоитальный тест - проба Шуварского.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём витаминов
9 ответовДобрый день, задержка 5 дней, тест положительный. Прошу совета, спасибо! 1.Когда нужно идти на приём? 2. Сейчас принимаю аптечную фолиевая кислоту 400 мкг, 200 мкг йода. Прочитала что лучше усваивается фолиевая в форме метафолина. Стоит заменить фолиевую, думала купить...
Здравствуйте, сонливость и апатия это норма для первого триместра, это действует гормон прогестерон. Все то что вы принимаете можно оставить (фолиевую и йод) витамин д выбирайте в масляной форме не в таблетках. Омегу берите любую. Магний можно с витамином в6 выбирать, дозировка 300 мг в сутки.
Дефицит витаминов + ОАК
8 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, расшифровать результаты анализов. И посоветуйте, что сделать для исправления ситуации. P.S. решение проверить дефицит витаминов связано с периодической усталостью, сонливым состоянием, ощущением песка в глазах + проблемы с ЖКТ
Здравствуйте, по Оак все в пределах нормы, витамин Д снижен, желательно принимать аквадетрим 14 кап 1раз в сутки в течении месяца, затем 1 раз в неделю
Здравствуйте. Расшифруйте, пожалуйста , анализы, дайте рекомендации по дополнительному приему препаратов, витаминов с учетом того, что нахожусь на ГВ. Также прикладываю узи ЖКТ от ноября. Беспокоит периодически тяжесть в правом подреберье, сильная сухость кожи на руках,...
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и анамнезом, основываясь на принципах доказательной медицины, можно сказать, что по анализам у вас нет серьезных нарушений в работе печени, почек, поджелудочной железы и дефицита ключевых витаминов. Главная находка- это взвесь в желчном пузыре на УЗИ, которая и дает тяжесть в боку. Сухость кожи и выпадение волос при ГВ чаще связаны с гормональной перестройкой, а не с дефицитом, так как ваш ферритин, витамин B12 и фолиевая кислота в норме, а витамин Д на нижней границе нормы. Принимать Аевит вместе с Элевит Кормление я вам не рекомендую- это создаст избыток жирорастворимых витаминов А и Е, что при грудном вскармливании небезопасно и не имеет доказанной пользы. Ваша текущая схема приема (Элевит, Аквадетрим 2000, Йодомарин) адекватна и дополнительно ничего не требуется. Рекомендуется обратиться к доказательному гастроэнтерологу для назначения лечения по поводу взвеси в желчном пузыре и уточнения диеты. Здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дифиците витаминов
4 ответаЗдравствуйте. Сдали ребенку 6 лет анализы на витамины. Диагноз сдвг В результатах явный дефицит д и б6. А магний повышен. Приобрели витамины подскажите пожалуйста какие дозировки можно давать? Ещё приобрели бад " майден макс" можно ли его ребёнку? Ферритин...
Здравствуйте! При дефиците витаминов группы В полезны обращенные этими витаминами БАДы, напимер на основе пивных дрожжей. Гомеопатические препараты не восполняют дефецит витаминов, но регулируют процессы в организме способствуя выздоравлению.