Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть?
1 ответЯ не могу подобрать питание и не знаю что делать,мой вес в среднем всегда был 50-55. Щас он за пару месяцев увеличился ,сейчас вес 65,появились растяжки . Как похудеть без вреда для здоровья за 3-4 месяца на 10-15 кг?
Здравствуйте. При снижении веса богут быть эффективны рекомендации по питанию, физактианости, сну. В подобных случаях рекомендуется консультация диетолога, чтобы под его сопровождением вы могли сформировать здоровый рацион питания и привычки. К сожалению по сообщению недостаточно информации. Эффективно работает пищевой дневник и в дальнейшем анализ ключевых моментов, которые способствуют набору веса и тактика по коррекции.
Увиличение роста
1 ответМне 16 лет рост у меня 170, рост папы примерно 175, рост мамы 167, но так же рост дедушки 180, и много высоких родствеников, я начал правильно питаться, тренировки в зале, так же растяжки, и витамины пью, какой шанс вырасти к 180+
Задублированный вопрос
Здравствуйте, вопрос такой. Последние 2 месяца замучили прыщи или что-то подобие их( прилагаю фото ) ношу трусы бразильана ( впиваются немного туда ) может ли быть от них . В конце беременности именно с этой зоны начались растяжки , может из-за тонкой кожи и натирания...
Здоровья и Удачи Вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кожа младенца
19 ответовЗдравствуйте. Сегодня заметила что у дочки (нам 7 месяцев) шероховатые голени, особенно икры ножек, решила помазать бепантен ом, после того как нанесла крем рисунки(пятнами сложно назвать) проявились. Очень похоже на растяжки. Даже и не знаю что думать?! Что это может быть?
Здравствуйте Любовь. Добавьте фото как сможете. Без фото невозможно говорить о диагнозе и лечении.
Фасциит пятка боль утром
4 ответаЗдравствуйте! С лета беспокоит по утрам боль в левой пятке при вставании с кровати утром. Сначала хожу, терпя боль, потом становится легче. Но с ноября ситуация ухудшилась, болеть стала и правая стопа по утрам, а в левой боль стала вообще постоянно. Делала растяжки из...
Здравствуйте. Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки. Шпоры могли уже вырасти или только в процессе - это не суть важно и для лечения значения не имеет. Шпоры может не быть, а боль будет довольно сильная и со шпорой 5-7 мм болей может не быть вовсе. Но рентгенографию в боковой проекции обеих пяточных костей сделать нужно. Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь и др. Таблетки, уколы при пяточной шпоре не эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области пятки не удается. Мази не проникают к месту воспалению из-за слишком толстой кожи подошвенной поверхности стопы. Поэтому таблетки, уколы и мази применять не целесообразно. Соберете все побочные реакции без терапевтического эффекта. Эффективны 2 способа лечения этой патологии 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Обычно сочетают оба способа. Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше. Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и вырастает шпора. Поэтому любой из видов лечения на завершающем этапе нуждается в изготовлении индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки. Без стелек боль рецидивирует. Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше. П.С. Для облегчения симптомов утренней боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Подозрение на гипотериоз
13 ответовЗдравствуйте, Здравствуйте дорогие врачи! Прошу помочь и подсказать что дальше делать и насколько все серьезно. Сделали узи щитовидки дочке 12 лет, так как стала поправляться как то быстро особенно живот, на бедрах растяжки появились, рост 154, вес 50 кг. Жалуется...
Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на руках и ногах, зуд
2 ответаЗдравствуйте! Я родила ребенка 15.01.2026 г. 1-1,5 недели назад начали чесаться растяжки на боках. 3 дня назад появились прыщи под коленками на икрах и очень сильный зуд. За 3 дня прыщи распространились по руками и ногам. Какие анализы сдать и на что провериться?
Здравствуйте. По фото – такое высыпание характерно чаще всего для крапивницы, либо аллергическая сыпь (включая медикаментозную реакцию). Возможны: поствоспалительная экзема, атопия, контактный дерматит, стрептококковая или стафилококковая инфекция кожи (если есть пустулы/нагноение), реже оставшаяся реакция беременности. Важный момент: вы кормите грудью это влияет на выбор препаратов. Что рекомендовал бы сделать сейчас (сразу): если пользуетесь - прекратите новые косметические, уходовые, стиральные средства, кремы, новые продукты питания, лекарства, если такие появились. Начните мягкое увлажнение (без отдушек) и холодные компрессы при сильном зуде. Можно принять антигистаминный препарат 2‑го поколения: Цетиризин совместим с грудным вскармливанием если не было противопоказаний. При бактериальном присоединении -местные/системные антибиотики по результату посева. Не наносите сильные кортикостероиды без консультации очного врача -допустим короткий курс слабого местного стероида (гидрокортизон 1 %) после осмотра. Сейчас - получить осмотр дерматолога как можно скорее, ОАК + СРБ, АЛТ, АСТ, ЩФ, билирубин и фракции, УЗИ ОБП. Иммуноглобулин Е, ЭКБ. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев
Позавчера зачесалось на ноге,смотрю маленький шар,подумала овод укусил,на следующий день пятно стало больше около 5 см,я помазала фенистилом,все растяжки вылезли наружу,к вечеру пятно стало уже 10 см,в некоторых местах как будто шары внутри,подскажите что это может быть
Здравствуйте, вероятнее всего это аллергическая реакция на укус насекомого, начните приём антигистаминных, смазывайте Синафланом.
Хочу похудеть
1 ответМне 13 лет, девочка, всегда была полной, но сейчас противно смотреть на себя хочу скинуть хотя-бы килограмм 5-10. Рост- 157, вес 65.6. Все мои ровесница весят по 36-50кг. У меня уже появились растяжки, не могу смотреть на своё тело без отвращения.
Здравствуйте. Сначала от обследуйтесь у эндокринолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение у девочки 14 лет
12 ответовКакие надо сдать анализы для первичного приёма эндокринолога. Лишний вес у девочки, при росте 1,50 вес 94 кг. Растяжки на животе и бёдрах, плюс волос много на бёдрах как у мальчиков. Обращались к местным врачам но они сказали соблюдение диеты, но она не ест много.
Здравствуйте Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить физическую нагрузку, стрессы. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь