Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что это за мысли???
15 ответовЗдравствуйте . В июне был сильный стресс (ребёнок упал с лестницы и я очень испугалась ,что она сломала шею),всё обошлось, но меня накрыло спустя 4 дня после этого и по этот день. Появились панатаки,навязчивые мысли и действия (стала переживать за свой вес к примеру и...
Здравствуйте! Действительно навязчивые мысли возникают на фоне повышенной тревожности. Дозировка у вас небольшая, средняя 100-200 мг и результативность оценивается уже на терапевтической дозировке. У психотерапевта вы получаете только медикаментозное сопровождение, или ещё прорабатываете травмы/разбираете методики?
Был сильный стресс, дерматит на лице, сейчас на руках появились красные болячки, как будто они парно высыпают. Похоже на прыщики, но вроде не они, кожа всегда чистая. Что это может быть?
Здравствуйте! Могу предположить развитие фолликулита. Это воспаление волосяных фолликул. Способствовать развитию высыпаний может повышенное потоотделение,смещение рН кожи в щелочную сторону,действие высоких или низких температур, нарушение целостности эпидермиса, очаги хронической инфекции, повышение сахара крови, преобладание углеводов в питании. Рекомендуется в лечении: 1. Исключить в рационе сладкое, мучное. 2. Детримакс по 1000ЕД утром длительно 3. На воспалённые узелки- Фуцидин крем 3 р в день 7 дней 4. Минимизировать контакт с водой, можно лёгкий душ, нельзя ванну, баню. 5. Не перегреваться, носить свободную одежду. 6. Белье стирать при высокой температуре. Утюжить с двух сторон.
Стресс, не хочется есть
1 ответЗдравствуйте, недавно ругалась с родными был, и в этот же день меня поцарапал кот очень сильно, даже падала в обморок Мог ли от этого появится стресс? Тревожный сон, просыпаюсь часто, вечером тошнит и высокий пульс, была паническая атака даже, не хочу есть, вечером даже...
Доброе утро Чем больше вы думаете о плохом, тем сильнее ваша тревога, а она вызывает паническую атаку. Вам нужно успокоиться и перестать раскручивать клубок негативных мыслей. Вам необходимо научиться останавливать мысли и абстрагироваться как только они приходят, переключать внимание. Можно говорить себе мысленно Стоп, как только они приходят. Можно уходить в позицию наблюдателя, как только мысли возникают, представляйте их как поток, что они плывут где-то далеко, а вы просто наблюдаете, никак не реагируя, поймите, что это просто мысли, они не управляют вами, помимо мыслей у вас есть ещё эмоции, ощущения, вы можете понаблюдать и за ними, переключив внимание с мыслей. Можно переключать внимание на дыхание и слушать его. Считать и рассматривать внешние объекты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Это вероятно онкология?
3 ответаЗдравствуйте. Сходила на узи по направлению от гинеколога, плановый осмотр был и на узи описание заключения повергало в шок! Естественно полезла в интернет и испытываю стресс, пропал сон. Подскажите это онкология?
Образование не оценено по системе ORADS, учитывая солидный характер требуется проведение МРТ с оценкой по ORADS, это ге обязательно рак, это может быть и доброкачественный процесс.
Усталость и стресс, разбор анализов
5 ответовЗдравствуйте! На протяжении года чувствую сильную усталость, выгорание, стресс, ярко выраженный ПМС… Сдала анализы на гормоны, ОАК, Биохимию… Так поняла, что в целом всё неплохо… но есть дефициты.. Хотела бы уточнить по цифрам, что смущает: ферритин - 45, витамин Д - 26,...
Здравствуйте! Повышение эозинофилов чаще всего говорит об аллергической реакции (лекарственной, пищевой), может быть на фоне паразитозов, если стойкое повышение, порекомендовала бы проконтролировать ОАК через 2-3 месяца. Норма ферритина выше 30, в Вашем случае показатель в норме, соответственно вышеописанные симптомы связать с дефицитом железа не можем. Глюкоза в норме- нарушений углеводного обмена нет. По анализам выявлен недостаток витамина Д, нужно его восполнить, в подобных случаях рекомендован - Холекальциферол (Аквадетрим) в каплях по 14 капель в день после еды 4 недели или Фортедетрим в капсулах 4000 МЕ 2 капсулы в день тоже 4 недели и далее по 4 капли в день или 2000 МЕ постоянно, чтоб его уровень поддерживать. По гормонам щитовидной железы- так же норма. ТТГ ближе к нижней границе, но опять же с пределах нормы и не вызывает никакие симптомы. Вышеописанные жалобы могут наблюдаться при нарушении сна, стрессах.
Здравствуйте. Сыну 13 лет 10 декабря начали болеть колени, сделали узи и рентген поставили диагноз Шляттера, 14 января сделали МРТ обоих коленных суставов в заключении стресс-переломы.Несколько травматологов смотрели диск и у всех разное мнение :два за хондромаляцию, один...
Не противопоказано, лишним не будет. Пусть принимает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Более полугода прошло, как я полностью бросил выпивать. Не курю. Увеличил физические нагрузки, активно занимаюсь плаванием в бассейне каждое утро, без пропусков. Общее самочувствие стало лучше, но нечем стало снимать, регулярно накапливающийся в процессе работы, стресс....
Добрый день. Порекомендую Вам Спитомин, это дневной анксиолитик, начните по 5 мг х 3 раза в день, через одну неделю можно увеличить дозу до 10 мг х 3 раза в день и принимать около 2 месяцев. Препарат накопительного действия, для курсового лечения.
Здравствуйте! С молодым человеком был незащищённый ПА, по окончанию которого он успел прервать и семяизвержение не происходило внутрь. Но это было так неожиданно. Я испугалась, начала судорожно вытираться и испытала сильный стресс из-за страха, что он мог не успеть. На...
Добрый день. Нет
ГЭРБ,горечь во рту,стресс.
32 ответаДобрый день! подскажите дополнительное мнение. Есть гастрит дуоденит с детства, проживаю сейчас развод,есть стресс однозначно и две недели назад проснулась с катастрафической горечью во рту,за 39 лет было такое раза три,проходило за неделю. А тут зтянулось.я побежала сдала...
Я думаю все где-то ответ вы нашли
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 1.8 пошла в сад. Пока ходит с 08:00-11:00 (иногда просят забирать раньше, когда орет). Очень тяжело проходит адаптация. В анамнезе аневризма межпредсердной перегородки. Может ли систематический стресс вызвать осложнения на сердце ? Планируй через месяц на полный...
Здравствуйте! Аневризма межпредсердной перегородки - это малая аномалия развития сердца, когда перегородка выпячивается в полость одного из предсердий, на работу сердца это никак не влияет, с возрастом она проходит. Стресс никак не влияет на аневризму и не вызывает осложнений.