Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Хочу сбросить вес без вреда для здоровья и за небольшой промежуток времени. Хотела бы уточнить такой момент: можно ли при наличии жира, качать мышцы или это прибавит объемы? Просто дело в том, что слышала разные мнения: кто-то говорит, что мышцы сжигают жир, а...
Здравствуйте. Начните правильное питание, физическая нагрузка с преобладанием кардиотренировок 4-5 р в неделю или пешие прогулки до 10 т.шагов. Пейте воду, в питании добавьте клетчатку, после 18-00 не есть, фрукты после 16-00 нельзя, углеводы после 13-00 нельзя.
Вопрос по постам
3 ответаДобрый день! Хочу узнать, как правильно поститься. Можно ли поститься только на овощах и как долго без вреда для здоровья. (с органами ЖКТ все нормально, ПЖ и Желчный пузырь всё норм). И второй вопрос: на воде трое суток без вреда для организма можно пропоститься? Знаю, о...
Добрый день Исходя из описания ситуации можно сказать следующее: если на фоне поста не возникает жалоб со стороны самочувствия (в т.ч. слабость, утомляемость), то можно соблюдать. Овощи можно, но рекомендуется рассмотреть белок например растительный для поддержания мышечной массы. Так же допускаются орехи, авокадо, сухофрукты - они содержат много энергии. Пост можно соблюдать столько, сколько потребуется по самочувствию. Только на воде не рекомендуется, поскольку может наступить потеря электролитов, застой желчи, обострение хронических заболеваний
Незащищенный па, кандидоз?
7 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, 23 мая был незащищенный половой акт с новым партнером (статус здоровья его неизвестен). 26 мая начались зуд и творожистые выделения бледно-желтого цвета. Может ли это быть молочница? (Была один раз 5 лет назад с предыдущим...
Добрый день. Да, теоретически это может быть кандидоз. Но, в основном, активируется не только Кандида, но и иная условно-патогенная флора, поэтому лучше применять препараты широкого спектра действия (например, Тержинан на 10 дней) По поводу дообследования здесь 2 варианта: либо попросить результаты обследования у мужчины о том, что он здоров, либо обследоваться самостоятельно. Только сделать это можно не сразу, должно пройти время (инкубационный период) Для парнтеральных инфекций максимальный срок - это 6 месяцев, поэтому, чтобы всё это время зря не переживать, можно просто попросить дообследоваться партнера. Если это невозможно: для собственного спокойствия сдать анализ фемофлор скрин (но важно его сдать до начала лечения или уже через 2 недели после его окончания) Далее, через 1, 6 и 12 месяцев анализ крови на гепататы В, С, ВИЧ и сифилис.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне одновременно назначили 7 зон КТ с контрастом , поиск mts, при онкологии лёгкого. КТ забрюшин.про-ва КТ БП КТ кости КТ МТ КТ ОГП КТ головного мозга КТ шеи Подскажите пожалуйста, насколько высока будет лучевая нагрузка? Я отлично понимаю, что...
Здравствуйте. Не волнуйтесь, доза будет небольшая , т.к. за один раз можно охватить несколько зон. Допустим, брюшная полость, забрюш. пространство, малый таз, а также костная система в этой зоне "снимается" за раз. Конкретной поддержки организма, перед и после кт исследования нет, единственное, могу рекомендовать пить больше жидкость, и до и после.
Запах химии
6 ответовДобрый день. Брат ходил месяц назад в бассейн и забыл в сумке плавки. Сегодня их достал и кинул в ванну идиот. Я долго не могла понять что за запах химим ужасный. А жто от них так пахнет. Это не опасно для здоровья, что мы нюхали пары этой зимии долге время? Я не знаю чем там...
Здравствуйте Евгения! Да, бассейны обеззараживают хлором, противогрибковыми и другими химическими веществами. Если заболеваний бронхолегочного аппарата нет ( аллергии, астмы), и других фоновых заболеваний (кожи, глаз, лор органов), то что Вы так долго ощущали и дышали этим воздухом не опасно. Бывают реакции в виде дерматита, ринита, конъюнктивита при плавании в бассейне. Проблемы в данном случае решать по мере их возникновения. В Вашем случае профилактики не нужна, не переживайте.
Беременность
7 ответовВсем здравствуйте! Вчера узнала , что беременна. Срок скорее всего 5-6 недель от посл месячных. Дело в том, что в момент зачатия , супруг употреблял наркотические вещества по типу кокаина , был такой период, сама я веду здоровый образ жизни, уже есть 2 ребенка. Подскажите,...
Здравствуйте. Если зачатие произошло, значит сперматозоиды не были повреждены. Главное что вы ведёте здоровый образ жизни. Начните прием фолиевой кислоты 400мкг 2р.день длительно, это профилактика дефектов нервной трубки плода. Вит д 2000ме 1р.день всю беременность, элевит 1 триместр 1р.день длительно. При поставке на учёт вы сдадите ещё анализы, и т.д.. Сейчас сдавайте каждые 48ч хгч, после результата 2000ме сделайте узи первое. Сейчас вас что то беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние под языком
4 ответаЗдравствуйте, подскажите под языком норма или нет? Язык с отпечатками зубов год ,по жкт всё нормально,уже как 1.5 года часто нервничаю ( из за здоровья ребёнка). Ещё забыла написать, что в июне удалила зуб мудрости сверху ,через месяц появились следы зубов на языке, а месяц...
Отлично,тогда не переживайте Единственное,что лучше полечить по кариесу,чем лезть в нерв ,вот 46 и 37 глубоковаты,если будет возможность их поскорее полечите В остальном ничего страшного,есть небольшой налет на языке,он может быть от погрешностей в питании,сейчас полезно питаться сложно
Белые пятна на коже
16 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! У моего супруга, 43 года, примерно год-полтора назад начали появляться белые пятна на коже: вокруг глаз, на кистях рук, на животе (фото прилагаю). К доктору попасть возможности пока нет, в отъезде. Подскажите пожалуйста, опасно ли это для...
*Крем такропик или протопик На здоровье !!!
Сильный зуд по всему телу.
14 ответовЗдравствуйте! Родила 17.02.23г через к/с. После операции через пару дней вокруг шва появились маленькие волдыри и был сильный зуд, через пару дней начала покрываться красными пятнами по всему телу и очень зудит, чешется. Пью Полисорб пока не помогает. К врачу пока попасть не...
Здравствуйте, Александра! Похоже на аллергическую реакцию. Какие лекарства, БАДы, травы принимаете? Добавте к лечению Зиртек/Зодак/Цетрин по 1 таб 1-2 р в день. При кормлении грудью можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, очень долгое время чувствую усталость, в голове туман как будто, волосы выпадывают очень много. Последние года началась в глазах рябь, потом головные боли следом,, это не часто происходит но очень страшно. Сдала анализы на феритин и общий анализ крови,...
Здравствуйте, конечно влияют.