Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жирные руки, жирный лоб
5 ответовПостоянно жирные руки, жирный лоб, сам занимаюсь спортом, жирное не ем, 190 рост, 95 вес, спортивное телосложение. Приходится за день руки мыть 5 раз минимум, лоб жирный, бывает неприятный запах между бровями. В чём может быть причина ? Что пропить ? Вся кожа жирная.
Здравствуйте Понимаю Ваше беспокойство По описанию, можно предположить наличие повышенной выработки кожного сала В подобных случаях обычно рекомендуют проконтролироватся очно с дерматологом, о вопросах назначения системных ретиноидов, данные препараты, как раз таки назначаются для снижения выработки кожного сала
Пропал оргазм
4 ответаЗдраствуйте,мне 27 лет,2 детей,половой жизнью занимаюсь с 14 лет.С мужем живем вместе уже пять лет все было хорошо,но потом случилось странное я перестала испытывать оргазм желание заниматься сексом есть,а оргазм я не получаю,почему?что мне делать?
Альбина, это произошло внезапно, или постепенно, - оргазм, как бы, угасал? Нужна дополнительная информация от Вас! Можете воспользоваться моей консультацией по телефону или скайпу, тем более, если нет возможности вдвоём посетить специалиста: врача-сексолога! Звоните - поможем! Удачи!
Как правильно похудеть
1 ответЗдравствуйте, начал худеть, посчитал кбжу и выяснил, что при моем весе 103 и росте 178 для похудения организма без стресса я должен в день съедать 2500 калорий. Не слишком ли это много? Начнёт ли уходить вес? Занимаюсь ходьбой и бегом на дорожке
Здравствуйте. правильно начать с биоимпедансного анализа тела, там будет рассчитан ваш основной обмен - тот минимум калорий для вас, ниже которого не нужно кушать, будут негативные последствия для организма. Смотреть гормоны щитовидной железы, ферритин и витамин Д. уже далее налаживать рацион питания, питьевой режим, режим сна, физ.активность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль и головокружение
11 ответовДобрый день. За последнюю неделю 3 раза было головокружение (как будто шатает). Частая головная боль (практически каждый рабочий день). Давление 110/70 (для меня обычное). Работа сидячая, за компьютером. Железодефицитная анемия, лечение соблюдаю. Занимаюсь спортом. Что...
Головная боль похожа на головную боль напряжения. нужно стараться даже в рабочие дни не переутомлять и не стрессовать. Это стрессовая головная боль. Уровень железа и ферритин держите в норме. Ситуационно при головной боли Новиган 1 таблетка. но не чаще 2-3 раз в неделю пить чтобы не было привыкания. Для профилактики данной боли назначаются антидепрессанты - они по рецепту идут - Амитриптиллин или венлафаксин. Чаще отдыхайте, прогуливайтесь. свежий воздух, спорт позитив. если режим не получиться наладить то тогда модно прибегнуть к амитриптилину.
Слабые мышцы тазового дна
11 ответовДобрый день ! У меня такая проблема , во время близости с партнером не всегда , но часто в вагину сильно попадает воздух и получается неприятный звук , не рожала , занимаюсь спортом , не знаю с чем это связано , хотела бы обратиться к вам за помощью и советом
Нужен очный осмотр,это может быть из-за слабости мышц .надо делать упражнения кегеля,хорошо бы заняться плаванием.не поднимать тяжести выше 5 кг
Анализ крови общий MPV 12.3
8 ответовЗдравствуйте! Очередной анализ крови в 2026 г. показал MPV 12.3, в 2025 был 11.7, в 2023 - 9.4. Не пью, не курю, лекарства не принимаю, каждый день занимаюсь физкультурой. 65 лет. В детстве болел Боткина. У папы был инфаркт, у мамы онкология и диабет.
Здравствуйте! Повышение MPV имеет диагностическое значение только при изменении числа тромбоцитов. Если число тромбоцитов в норме (норма 150-450), то изменение данного показателя не имеет диагностического значения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понизить пролактин
1 ответЗдравствуйте. занимаюсь в тренажёрном зале и хотел попринимать некие припораты, сходил в больницу сдал кровь на анализы оказалось что пролактин 500+ при реферальном значении 324. чувствуя себя хорошо проблем вроде как бы нет до этого нечего не употреблял. Поможет ли мне...
Здравствуйте. У спортсменов часто повышен пролактин. Это вызвано частыми физическими нагрузками. Снижения такой уровень не требует.
Уточните пожалуйста для 30 лет это не норма моё ЭКГ? веду здоровый образ жизни и занимаюсь растяжкой с подкачкой. Меня направляют на более обширное обследование, но я еду в санаторий на 21 день, благодаря этому узнала свои анализы, и ещё лейкоциты повышены.
Здравствуйте. Прикрепите экг
Низкий ферритин 17. Как поднять?
2 ответаПоследний месяц было плохо самочувствие: выпадали волосы, постоянно хотелось спать, головная боль и постоянно мерзла. Я веду активный образ жизни, часто занимаюсь спортом. Сдала анализы: Ферритин — 17 Железо — 15.2 Общий белок — 70 Меня беспокоит ферритин. У меня рост...
Здравствуйте! Ферритин снижен, показатель отражает депо железа; при нормальном гемоглобине говорит о латентном железодефиците; нормой считается уровень 40-60 нг/мл. Обычно в подобной ситуации рекомендуют прием препаратов железа для восполнения депо (Мальтофер, Феррум Лек, Тотема), обычно на 2-3 мес с последующим контролем спустя 2-3 недели после отмены. Согласно последним исследованиям для комфортной переносимости и усвоения рекомендуют приём через день. Здоровья вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набираю вес
1 ответПитаюсь здоровый едой , набираю вес Отказалась почти от всего , так же набираю вес Мне 22 рост 170 вес 78-79 Занимаюсь , делаю упражнения вес никуда не уходит Не могу понять в чем проблема , может с гормонами , может ещё чем то Помогите пожалуйста.
Здравствуйте. Если нарушение цикла - к гинекологу на консультацию. Проверяйте оак, ферритин (анемия, железодефицит), витамин Д, гормоны щитовидной железы - ТТГ и Т4 своб. Калораж пересчитываете в приложении. Есть нужно меньше, чем расходовать, тогда вес будет снижаться.