Что вас беспокоит?
Набираю вес
Питаюсь здоровый едой , набираю вес Отказалась почти от всего , так же набираю вес Мне 22 рост 170 вес 78-79 Занимаюсь , делаю упражнения вес никуда не уходит Не могу понять в чем проблема , может с гормонами , может ещё чем то Помогите пожалуйста.
Нету , проверялась не давно
22 года
2 Августа 2023·Просмотров: 186·Настя
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Если нарушение цикла - к гинекологу на консультацию.
Проверяйте оак, ферритин (анемия, железодефицит), витамин Д, гормоны щитовидной железы - ТТГ и Т4 своб.
Калораж пересчитываете в приложении.
Есть нужно меньше, чем расходовать, тогда вес будет снижаться.
Похожие вопросы по теме
- 3 Декабря 20151 ответ
- 8 Ноября 201911 ответов
- 11 Декабря 20191 ответ
- 14 Апреля 202018 ответов