Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С помощью какого обследования узнать состояние мениска коленного сустава? (рентген и узи уже делали). В локтевом суставе есть металл (магнитящийся) и, вроде бы, при наличии металла не делают МРТ. Или как-то можно пройти МРТ? В интернете есть фото маленьких аппаратов МРТ, в...
Мне 30 лет
Три месяца назад сделала артроскопию. Сшили мениск.
Месяц нога была в туторе, не наступала.
Прошла физиотерапию. Лазер, магнит и токи для мышц.
Занимаюсь дома по рекомендации специалиста лфк.
Делаю сначала силовые упражнения несложные , затем сгибаю колено...
Здравствуйте.
Разработку лучше проводить в отделении реабилитации. Сами уже не справитесь.
Примерный порядок разработки. Между процедурами перерыв не более 15-20 мин.
1. Начинать нужно с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав).
2. Массаж. Не самомассаж, а хороший массаж специалиста, чтобы не жалел.
3. После этого разработка с инструктором. Разгибать\сгибать через умеренную боль.
4. Завершать фонофорезом с гидрокортизоном - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав.
С этой же целью Диклофенак гель 5% 2р в день, Компрессы с Димексидом 10 дней.
Было бы не плохо электрофорез с Лидазой. Она растворяет спайки, размягчает рубцы, облегчает разработку.
Дома так же дополнительно разрабатывать.
На разгибание рекомендую лежа на спине класть на колено мешочек с песком или сахаром 400-500 грамм.
Уже через 2 мин почувствуете, как это работает.
На сгибание рекомендую сидя на стуле класть ногу на второй стул так, чтобы она с него свисала на уровне коленного сустава.
Коленный сустав будет сгибаться под собственным весом.
Сильную боль не преодолевать, лучше несколько подходов.
Упражнения для коленного сустава https://youtu.be/mCKVeJ5BFLc
Если после артроскопии не вводили в сустав гиалуроновую кислоту, желательно это сделать. Удачи.
Добрый день! у дочери 14 лет болело колено неделю, сделали МРТ, можете ,пожалуйста, расшифровать результат исследования.
Медиальный мениск не истончён, в заднем роге отмечается слабогиперинтенсивный линейный участок, с нечётким контуром, не достигает суставной поверхности...
Здравствуйте! Я изучил ваш вопрос. По результатам МРТ описывают:
Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска (Stoller 2)
Частичные повреждения (интерстициальные изменения) волокон:
Передней крестообразной связки (ПКС).
Собственной связки надколенника.
Сухожилия медиальной головки икроножной мышцы.
Минимальный реактивный отёк параартикулярных мягких тканей.
Рекомендации по лечению:
Ограничение нагрузки на колено:
Временный отказ от спорта, прыжков, бега и других ударных нагрузок.
Использование костылей или ортеза (по назначению врача) при выраженной боли.
Медикаментозная терапия:
НПВС (ибупрофен) коротким курсом для снятия боли и воспаления.
Локальная терапия: гели/мази с НПВС.
Физиотерапия:
УВЧ, магнитотерапия— для уменьшения отёка и ускорения регенерации.
Кинезиотейпирование — для поддержки сустава.
Лечебная физкультура (ЛФК):
Упражнения для укрепления мышц бедра (четырехглавой, задней группы) и стабилизации колена.
Растяжка мышц-сгибателей/разгибателей бедра и голени.
Важно: Начальный этап ЛФК — под контролем реабилитолога.
Ортопедическая коррекция (при необходимости):
Подбор стелек при плоскостопии или нарушении биомеханики стопы.
Контроль динамики:
Повторная консультация ортопеда/травматолога через 4-6 недель.
Повторное МРТ — при сохранении боли или ухудшении состояния.
У подростков дегенеративные изменения мениска часто связаны с перегрузками (спорт, танцы) или аномалиями строения.
Stoller 2 не требует операции, но важно предотвратить переход в Stoller 3 (разрыв).
При соблюдении режима прогноз благоприятный: повреждения мениска и связок могут полностью восстановиться.
Совет: Обратитесь очно к травматологу-ортопеду для составления индивидуального плана реабилитации и исключения сопутствующих патологий (например, гипермобильности суставов).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Перенесла 2 операции на коленном суставе. Первая - оперировали мениск медиальный, вторая связки, прикладываю выписку.
Боли не прекращаются. Болит не сам сустав, а вокруг, связки, мягкие ткани. Невозможно ходить, спать. Обезболивающие никакие не помогают.
Есть...
Добрый день. У меня 2 декабря была операция, зашили мениск на правой ноге.
Делала упражнения по сгибанию. После того как дошла до 90 градусов начались жжения в области под коленом спереди.
Врач написал:
Это гусиная лапка. Там крепятся сухожилия сгибателей.
Чуть умерить...
Здравствуйте.
нпвс это нурофен может быть, в какой дозировке нужно принимать?
К НПВС относится множество препаратов, в том числе, Нурофен.
Обычно назначают по 1т 200 мг 3 раза в сутки с Омепразолом (защита желудка).
Так же рекомендуют:
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Носить ортез, например, ORLETT RKN-203 или аналогичный.
Из физиотерапии рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
можно ли продолжать упражнения?
Упражнения можно продолжать в той мере, в какой они не вызывают боли.
Иначе никакие таблетки и мази не помогут и симптомы будут прогрессировать.
На фоне лечения боль и жжение будут уменьшаться. По мере уменьшения наращивайте разработку.
Скорейшего восстановления.
Добрый день. у меня 19 ноября была травма коленного сустава. пока ждала мрт ходила в тугом бандаже. После мрт хирург сказал разрыв боковых связок нужен ортез. в конце ноября одела ортез ходила весь декабрь. В январе пошла к другому хирургу отправил на узи, в итоге разрыв...
Делайте активные и пассивные движения в коленном суставе, в том числе с помощью здоровой ноги, рук. Упражнения для укрепления 4х главой мышцы бедра. можно поискать видео-инструкции.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, правильно ли было принять решение об отмене препарата в связи с предстоящей операцией на мениск? Принимала 20 мг с конца сентября при весе +/- 53. Анализы в норме, следила. Дозировку не повышали с врачом, итак очень сушило, появился...
Здравствуйте, да верно. Но скорее всего понадобиться повторный уже после курс, раз дозу не набрали . Пили постоянно по 20 мг ? Как сейчас высыпания ? Приложит фото
МРТ диагностировало: в переднем роге латерального мениска дифференцируется горизонтальный и радиальный разрывы с диастазом до 1 мм, в заднем роге медиального мениска- центральная горизонтальная линейная зона дегенерации 2 ст. Крестообразные и коллатеральные связки в порядке....
Не торопитесь с операцией !
Если Всё так страшно было бы , как Вы себе представляете , то в травматологии не стали бы разделять степени повреждения менисков , проводить классификацию, создавать разные схемы лечения , а просто была бы простая , примитивная формула : ПОВРЕДИЛСЯ МЕНИСК, - НУЖНА ОПЕРАЦИЯ !
К счастью , такого нет !
21.02. в 19:00 после резкого вставания с кресла, ощутила стягивающую боль под коленкой правой ноги, на следующий день опухло колено и область вокруг колена, потягивающие боли под колено продолжаются, нога увеличилась в размерах, в спокойном состоянии нога не беспокоит, боль...
Здравствуйте, не было ли травмы, падения, тяжести не поднимали? Рекомендую консультацию Травматолога, а сейчас прием препарата мазь гель Траумель-С. Препарат гомеопатический, имеет комплексный растительный состав, в котором спазмолитические противовоспалительные компоненты, снимают воспаление, налаживают трофику тканей, доставку кислорода и болевые ощущения будут устраняться. Препарат эффективен, хорошо работает даже при спортивных и балетных травмах. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сначала, заболела поясница (3 недели назад, 1 день поныла и все).
На протяжении 2 недель стали будто болеть пятки ( но не каждый день) вчера днем заболело колено (есть мениск).
Сегодня расходилось и колено было в норме, но примерно 1-1,5 назад, началась дикая боль где икра,...
по описанию от 21 года имеются изменения стаики позвоночника- выпрямление поясничного лордоза. Это означает, что сниженаы амартизационные возможности позвоночника и нагрузка приходится мах на уровень L4-L5, L5-S1. Также явления спондилоартроза, т.е. изменения в суставах позвоночника - фасеточных суставах. Эти изменения происходят, когда диски уменьшены в размерах и для стабилизации позвоночного столба усиливается давления на область данных суставов. Для спондилоартроза характерны боли в пояснице тоже.
По описанию происходящих событий и жалоб в настоящее время у вас произошло изменения либо в дисках либо в латеральном кармане. Как следствие сдавление корешка L5.
Если есть возможность, то сделайте МРТ или КТ