Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать без таблеток
7 ответовДобрый день. В 2024 году пил пнтидеприсннты год. Паксил утром, вечером Атаракс тритикко и кветиапин. Сразу скажу, после приема таблеток на ночь я ел как конь. Набрал 12 кг, мороженое на ночь по 5 шт млн съесть. После сдачи крови через год оказалось что у меня повышен...
Здравствуйте, такие переедания часто связаны с эмоциональным состоянием( обычно заедают тревогу и стресс) , по этому важно стабилизировать для начала эмоциональное состояние, тогда будет и сон хороший и аппетит войдет в норму. Из антидепрессантов, с наименьшим риском по набору веса: прозак, Сертралин; Плюс обязательно надо у эндокринолога проконсультироваться.
Хочется все время спать
2 ответаСплю в сутки 7-8часов.Просыпаюсь бодрая , полная энергии.Через 2 часа хочется спать. Книжку на работе детям читаю отключаюсь, засыпаю. В автобусе я уже на кресло не сажусь, засыпаю стоя даже.Была на приёме у эндокринолога сдавала ТГТ все в норме. Узи почек делала все хорошо....
Здравствуйте.
Слабость, постоянно хочется спать.
12 ответовДобрый день. Пять дней назад начались месячные, первый день как обычно, а второй и третий более обильно. С начала месячных началось плохое самочувствие, слабость, постоянно хочется спать, какая то затуманенность головы, низкое давление 90/60 и чуть ниже. Месяц чуть больше...
Вероятно, что это реакция вегетативной нервной системы. На фоне приема пищи расширяются сосуды кишечника, давление системное падает, кровь отливает от головы к кишечнику, что вызывает сонливость, слабость. Падение АД рефлекторно вызывает тахикардию. Если улучшения не будет на фоне рекомендованных приемов- необходим очный осмотр терапевта для полноценного осмотра
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как с этим спать
7 ответовДоброго времени суток! Я уже обращалась по поводу стука у меня в ушах все же выяснилось, что он возник на психогенном уровне и является хроническим. Сейчас принимаю виноцептин и новопассит - с виноцептином стало значительно легче (но не полностью). Все же периодически мешает...
можно быть спокойной, в виду того, что все исключено.
Сердце бьётся неприятно, когда ложусь спать, тяжело дышать, не могу уснуть. Эл. ось сердца отклонена верхушкой кзади.
Здравствуйте. По УЗИ сердца норма, структурных изменений нет, небольшой фиброз клапанов не влияет на самочувствие. По ЭКГ положение ЭОС верхушкой кзади- вариант нормы, описывают умеренные диффузные изменения- могут быть следствием дефицита калия, магния, анемии, тиреотоксикоза. Рекомендуется сдать анализы крови общий, ферритин, ТТГ, СТ4, калий натрий магний. Жалобы не очень характерны для сердечных болей. При ходьбе, нагрузке бывают боли за грудиной, одышка?
Это нормально?
1 ответЗдравствуйте! Скажите пожалуйста у меня беременность 35 недель сначала были выделения коричневые покозалась врачу сказала всё хорошо после перестали идти но вот сейчас обнаружила сгусток крови ничего не болит скажите это нормально?
Здравствуйте! При любых кровянистых выделениях из половых путей во время беременности необходима очная консультация акушера - гинеколога и УЗИ. Как можно скорее обратитесь к врачу!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нормально ли это?
1 ответЕсли кратко : Мне интересно нормально ли это? Как это можно объяснить? Суть вопроса : Я Молодая красивая девушка задаюсь уже этим вопросом и желанием несколько лет.... Я хочу начать встречаться с нескальками парнями... Именно не разовый секс и встреча а реальные отношения с...
Добрый день. Благодарю вас, за вашу открытость. Если ваши фантазии и желания не нарушают чужие границы, то вы вправе делать все что угодно, если это так же не нарушает законы той страны, в которой вы живете. В отношениях бывают разные фетиши, желания и страсти. Но у каждого свои. В некоторых странах, устойчивы традиционные ценности, следовательно процент одобрения или не одобрения, а еще и процент поиска и нахождения близких вам "по духу" людей будет очень разный. Главное, что вы это осознаете. Вот что самое классное. Вы понимаете что вам нужно, ваши желания. Многие люди, стесняются, запрещают себе "странную", по их мнению любовь, а вы открыты и это идеально. Благодарю вас, за вашу открытость.
Выпила анаприлин . Боюсь спать
11 ответовЗдравствуйте У Меня весь вечер болит голова где глаз , в одной точке , прям до тошноты Ничего не обезьоливлаа , легла спать Через час проснулась, очень сильно трясло, тошнило, сердце выпрыгивало из груди я встала в туалет , пришла легла сердце все равно выпрыгивало Я...
Пульс 70-72 это абсолютно нормальные значения, опасности нет, спустя час препарат уже начинает действовать, значит, все хорошо 🙏 Также при тревоге часто обостряются желудочно-кишечные симптомы, возникают вздутие, бурление и слабость, особенно если есть синдром раздраженного кишечника Для облегчения состояния можно спокойно подышать, например, по квадрату , выпить теплой воды небольшими глотками , при сильном вздутии - эспумизан или мотилегаз ( совместимы с анаприлином) Можно спокойно попробовать лечь спать, опасности сейчас нет ❤️
Не могу спать
1 ответМне 47 лет. Нахожусь не дома, возможности обратиться к врачу нет. В воскресенье проснулась от непонятного чувства тревоги, внутри все тряслось, ощущение что потеряю сознание. Было то холодно, то жарко. Температуры не было, болеть ничего не болело. На этом фоне случилось...
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания). Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поятоянно хочу спать
10 ответовЗдравствуйте. Несколько лет наблюдаются признаки хроническое нарушения сна: 1) Просыпаясь утром, все равно чувствую себя уставшей и сонной. Такое состояние сопровождает целый день. 2) Глаза от недосыпания краснеют, слезятся и начинают сильно болеть. 3) От недосыпания...
Здравствуйте. Носовое дыхание свободное? не отмечали родные что во сне бывает храп? Давление в норме у Вас? Часто ли Вы находитесь в стрессовом состоянии, тревожном ( не в связи со сном а в целом)? Уровень ферритина какой?