Здравствуйте. После перенесенного месяц назад стресса начались проблемы ЖКТ. Как то в одну минуту все отвалилось. Болел левый бок со стороны спины, потом на смену ему появилось чувство непреходящего голода, ныл кишечник с левой стороны. Естественно, достав из своих закромов...

Наталья, здравствуйте!
Вероятно, описанные симптомы могут быть следствием функционального нарушения верхних отделов органов ЖКТ, связанное с нарушенной моторикой верхних отделов пищеварительного тракта, нередко триггером в таких случаях может выступать стресс/тревога или погрешность в питании, прием некоторых лекарств и др.
Старайтесь избегать факторов аэрофагии, то есть избыточного заглатывания воздуха в желудок:
- исключить жевательные резинки и конфеты для рассасывания,
- отказ от курения (если есть вредные привычки)
- прием пищи спокойно, не спеша, не на ходу, медленно пережевывать еду, проглатывать небольшими кусочками пережеванную пищу, прием жидкости после приема пищи.
- во время еды не разговаривать, не отвлекаться на телевизор/гаджеты и т.д.
- 2 часа после приема пищи не наклоняться туловищем вперед и не принимать горизонтальное положение
- не носить тугие пояса, чтобы не повышалось внутрибрюшное давление.
В таких случаях могут быть эффективны прокинетики, то есть препарат для восстановления моторики верхних отделов жкт, например, Ганатон, курс его приема составляет 4 недели.
Согласно исследованиям, при невозможности сделать отрыжку может быть эффективно дыхательная гимнастика (диафрагмальное дыхание).
Если эффекта от прокинетиков нет, симптомы сохраняются или прогрессируют, то стоит обсудить со своим лечащим врачом направление на ЭГДС.
Уточните, пожалуйста, принимаете ли Ганатон до сих пор?