Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка витамина d3
1 ответЗдравствуйте. Какую дозу витамина d3 стоит принимать, если почти не получаешь, или вообще не получаешь его путем прибывания на солнце? Сейчас принимаю 2000 me, чего, мне кажется недостаточно.
Здравствуйте, максимальная профилактическая доза, без определения уровня витамина Д 4000 МЕ в сутки.
Здравствуйте. Несколько дней назад появилась тошнота, отсутствует аппетит. Предполагаю, что причиной может быть передозировка витамина Д. Принимала ежедневно по 5000 МЕ примерно 3 месяца. Только сейчас почитала, что это слишком большая доза. Подскажите, возможны ли такие...
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, какой уровень витамина Д был до начала лечения?
Уровень Кальция и Витамина D
4 ответаСдал анализ на дефицит витаминов и минералов при заболеваниях нервной системы. Результат показал Кальций ионизированный 1,32 ммоль/л - по самой верхней границе нормы. В середине августа анализы показали дефицит витамина D при среднем уровне кальция, с тех пор нерегулярно...
Добрый день. Гиперкальциемии у вас нет. Кальций входит в пределы референтного интервала. Пусть и находится на верхней границе. Ионизированный кальций - это самый информативный анализ на кальций. Вы правильно делаете, что смотрите именно ионизированную, а не общую форму. Рекомендую вам собрать суточную мочу на кальций. Этот анализ необходим для понимания, каковы суточные потери кальция с мочой. Если кальция с мочой теряется мало, это одна ситуация. Если выделяется много, это совсем другая ситуация. Повторюсь, это исследование очень информативно. Обмен кальция и витамина D взаимосвязаны напрямую. У вас однозначно есть дефицит витамина Д. Попробуйте повысить дозировку АкваДетрима до 10 капель в день. 2 раза в день по 5 капель после еды. И принимаете препарат каждый день. Также рекомендую вам добавить в рацион продукты, богатые витамином Д. Это очень хорошо помогает. К продуктам, богатым витамином Д, относятся: Жирные сорта рыбы. Кисломолочные продукты. Высококачественное сливочное масло. Любые виды орехов. Качественные растительные масла (оливковое, подсолнечное и так далее). Также рекомендую вам сдать кровь на магний. Магний является главным антистрессовый элементом. Дефицит магния в большинстве случаев усугубляет симптоматику со стороны нервной системы. Если у вас остались вопросы, пожалуйста. Будьте здоровы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочке 9 лет Низкий уровень витамина Д ,сильные судороги и слабость ,судороги во время засыпания ,назначили прием препаратов витамина Д и кальция,А Чтоделать с сильными судорогами????????............
Здравствуйте. Если судороги напрямую связаны с недостатком витамина д и кальция, то они начнут уменьшаться после восполнения и насыщения организма этими элементами. Обычно это занимает 2-3месяца.
Сколько капель витамина Д необходимо принимать при При недостатке витамина Д 25 нг/мл? Сдавала анализы - вот такой вот результат (означает, что недостаточность). Наблюдается упадок сил, раздражительность...
Здравствуйте. Необходимо принимать вигантол или аквадетрим по 7 кап утром после еды 2 месяца, далее по 4 кап до лета. По поводу жалоб исключить дефицит железа, сдать кровь на ферритин.
Недостаток витамина Д3
1 ответЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, сколько принимать витамина Д3 при 16 нг/мл? Врач назначил 2000 МЕ в день, мне кажется это очень мало для его восстановления. Ферритин 68, гемоглобин 133.
Здравствуйте По анализам имеется дефицит витамина д3,в таком случае рекомендуется прием в первой половине дня 6000-8000МЕ (12-16 капель) вигантол/аквадетрим .Через 4-8 недель пересдать анализ,если будет в норме,принимать поддерживающую дозировку 2000МЕ(4 капли) Ферритин и гемоглобин у вас в норме
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витамина Д
7 ответовЗдравствуйте, сыну 1 год и 2 месяца, сдал кровь на анализ (прикрепила файл). Вопрос : все ли в порядке по анализам? В какой дозировке принимать Вигантол, для поднятия витамина Д?
Биохимия в пределах возрастной нормы, ферритин норма от 20 и выше, но стремимся к показателю 30. Рекомендуется в рационе усилить продукты, богатые железом: - красное мясо(говядина, телятина) - Печень - Гречка, чечевица - Шпинат, гранаты, яблоки
Недостаток витамина Д
2 ответаЗдравствуйте. Уровень витамина Д3 21.4. Мне 37 лет. Вес 45кг.Подскажите, пожалуйста, дозировку и срок приема. И надо ли принимать К2? Гормоны, железо, сахар и развернутый анализ крови в норме..
Здравствуйте! Витамин Д 3000 ед в сутки в течении месяца ,затем 2000 ед постоянно принимаете . Больше ничего не нужно. Здоровья вам!
Приём витамина д.
2 ответаКакая профилактическая доза витамина д ребёнку 7 лет? Как его правильно применять в летний период и в осенне-зимний период, в каких дозах? И какой лучше препарат выбрать? Порно
Здравствуйте. Доказанные препараты это аквадетрим или вигантол. Доза профилактическая 1000 ме. Ед - 2 капли. Принимать утром, каждый день без перерыва на летние месяцы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит Витамина Д.
6 ответовЯ мужчина, 22 года. Чувствовал перманентную усталость, депрессивное состояние, словно пелена на глазах, скука, тоска, абсолютное отсутствие концентрации. Сдал анализы. По результатам нехватка витамина(7.5 нг/мл). Что делать?
Здравствуйте, Роман. 7,5 нг/мл- это Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл). Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут. 1. В таких случаях эндокринологи назначают Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Ничего страшного, что дозировка 10тысяч единиц, фортедетрим- препарат выбора при дефиците витамина Д у эндокринологов. 2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно. Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость. Пока повышать витамин Д. Остальные анализы более менее в норме. Ферритин - запасы железа в организме в норме, норма от 40-60 мкг/мл. Холестерин немного повышен. Возможно из за особенностей питания, возможно на фоне гормональной перестройки, на фоне приема гормональных препаратов, возможно нарушение оттока желчи, возможно атеросклероз сосудов, возможно семейная гиперхолестеринемия. Только модификация образа жизни. Исключить хлебобулочные, трансжиры, полуфабрикаты. Если кушаете 2 раза в неделю рыбу- Омегу 3 можно не принимать. Если не едите рыбу- Омега 3 на 2-3 месяца . + Упор на полезные жиры в рацион питания- авокадо, орехи, масла, рыбу. Можете УЗИ сосудов шеи пройти. ЕСЛИ сосуды чистые- следующий контроль узи сосудов шеи через 2-3 года. Статины не нужны. Только модификация (изменение) образа жизни, ЗОЖ, правильное питание.