Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня давно это беспокоит, но в последнее время уж сильно стало беспоить и дискомфортно из-за этого... Я часто заикаюсь на первые согласные буквы, например К, Т. Ч... И не могу просто выговорить слово, начинается задерживаться дыхание от сюда ступор и я уже...
Здравствуйте. Заикание чаще развивается у эмоциональных, тревожных, стеснительных людей. Может передаваться по наследству. Основное лечение - немедикаментозное. Наиболее эффективны занятия с логопедом и психотерапия с психотерапевтом или клиническим психологом. Если есть тревожность, проконсультируйтесь с психотерапевтом, при необходимости назначат противотревожные препараты. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Ограничьте зрительные нагрузки (телевизор, компьютер, гаджеты). Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Скачайте приложение на телефон"Без тревог".
Ревакцинация от полиомелита
1 ответЗдравствуйте. Моему ребёнку 6 лет, ходит в детский сад. Выдали согласие на проведение ревакцинации от полиомелита. А я сейчас беременна, рожать примерно через месяц. Можно ли сейчас делать ревакцинацию ребёнку, безопасно ли будет общение новорождённого со старшим ребёнком?...
Здравствуйте! Если в семье скоро должен родиться малыш (мама в третьем триместре), то старшему ребёнку ревакцинация проводится инактивированной вакциной от полиомиелита
Я и мужчины
1 ответЗдравствуйте. Мне по жизни общение с мужчинами очень сложно дается. У меня не простая ситуация с молодым человеком. Знакома с ним полгода, видимся каждый день. Везде следует за мной, как будто кроме меня больше ему никто не интересен. Разговор всё время склоняется к...
А в чём проблема? Что Вы сами-то хотите, в том числе, от него? Или Вы ещё не определились со своими желаниями в жизни? Определяйтесь! Смелее! Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня с начала июня происходит что-то странное. Я не могу думать позитивно, постоянно думаю о том, что могу себя покалечить специально. Каждый день я практически всегда на грани срыва или слёз. Мне тяжело даётся общение, хотя я горю желанием общаться, но почему-то не могу...
Здравствуйте, Мария! Рекомендую обратиться на очную консультацию к психиатру Сейчас возможно это тяжело понять, однако вы самое важное, что есть у вас в жизни! Рекомендации по безопасности: 1) Если будет выраженные суицидальные мысли, то вызывайте скорую - 103. Понимаю, что это может быть страшно( 2) Напишите ПЛАН безопасности для моментов невыносимых мыслей о смерти, когда вы можете угрожать себе: -телефоны доверия МЧС, горячие линии психологической помощи. Телефоны сможете найти в сети или посмотреть у меня в профиле. -близкие, кому можете довериться, получить поддержку (друзья, родственники, соседи, психолог, врач). -чат-бот (ИИ) в телеграме, например, http://t.me/martii_chat_bot?start=2. -меры самопомощи, которые сможете найти в сети или я могу вам прислать. 3) Ограничьте доступ к средствам самоповреждения.
Новое знакомство
1 ответЗдравствуйте! У меня 2 вопроса. 1. Я познакомилась с парнем на сайте, на год старше меня, очень сильно понравился мне, завязалось общение, общение прям супер было, и встретились с ним буквально через 20 дней (живем в разных городах). Знакомство вживую было тоже супер,...
Екатерина, здравствуйте Вот смотрите, вас не устраивают его подруги, но вы себя уговаривает на отношения. Зачем? Он не изменится, а вы тоже. Через какой-то промежуток времени будет конфликт и недопонимания. Может лучше сразу решить для себя этот вопрос на берегу? Проверить на прочность неплохо, конечно. Но никто не даст вам гарантий, что человек не изменится. И другой момент. А вам бы понравилось, если бы вас стали проверять на прочность? Относительно переписки - поговорите с мс. Возможно, ему это не нужно и он считает, что и вам тоже.
Здравствуйте, 8 января случился сильный стресс после этого появились такие ощущения: - головная боль в напряжении в левой части головы - резкая стреляющая боль в левой части, чаще всего при наклонах вперед вбок - то ли вена в виске, то ли артерия, то ли что, стало очень...
Да, показатели повышаются при орви.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в браке 17 лет, двое детей, последний год усугубились проблемы в отношениях с мужем, он приходит домой периодически в плохом настроении, придирается по мелочам, всем недоволен, позволяет себе общение нецензурной лексикой и на меня и на детей, в последний раз на...
Добрый день, Марина! Ваш в опрос к психологу? А почему муж так себя ведёт? Вы говорили с мужем об этом? В каком формате Вы общаетесь с мужем? Конечно, оскорбления недопустимы и это нужно исключить, но важно понять, что мужа не устраивает, почему он срывается на Вас. Что произошло год назад в Ваших отношениях?
Здравствуйте! Начала замечать , что у меня появилось искривление шеи и голова как бы вправо наклонена. Позвонки не ровные( фото приложила). Летом был эпизод сильной боли шеи после того как несла длинное расстояние очень сильно тяжелые сумки на плече и в руках. Боль прошла...
Здравствуйте. Для начала нужно достоверно диагностировать возможные искривления позвоночника. Для этого делают панорамный снимок всех отделов позвоночника и таза. Это умеют делать не все рентген аппараты. Нужно поискать. Если не найдёте, то делают рентгенографию грудопоясничного отдела позвоночника отдельно и рентген ШОП отдельно. По результатам будет видно, как лечить. С этого стоит начать. Ну, а с такими сумками не удивительно, что есть тендинит сухожилий в области локтевых суставов. Пока можно применять Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца на ШОП и локти. Компрессы с Димексидом 10 дней на локти. Общеукрепляющее ЛФК для мышц спины, массаж, мануальную терапию, физиотерапию. Коррекция рекомендаций после рентгенографии.
Вирус Эпштейн Барр
5 ответовДобрый день! Несколько лет назад у меня обнаружили ВЭБ. Очень часто он себя проявляет в виде болей в горле, покашливании, температуре 37,1 + / - , потливость. Недавно начались боли в левом подреберье. Сдала анализы крови + сделала узи брюшной полости. По крови -вроде сильных...
Здравствуйте! Какие размеры селезенки? ПЦР на ВЭБ сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли слева в рёбрах
12 ответовЗдравствуйте! Где-то неделю назад начались сильные боли в рёбрах слева. Появляются резко и проходят, если принять прямое положение спины. Сохраняются в среднем пару минут. После долгого сидения или если повернусь как-то не так, может прострелить. Отдаёт в руку, точнее в...
Здравствуйте Данные жалобы не похожи на патологию сердца. Скорее всего с остеохондрозом или невралгией. Консультация невролога очно. Прикрепите результаты обследований