Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть после родов очень сильно поправилась что мне делать подскажите пожалуйста что нужно сделать чтобы похудеть какие блюда нужно кушать чтобы достичь результата а то я смотрю в зеркало аж противно смотреть на себя
Здравствуйте! Самый главный шаг для похудения после родов - постараться снизить психологический стресс, ведь по причине повышенной эмоциональной нагрузки тело начинает накапливать излишки, к тому же большинству сложно в такие периоды контролировать аппетит и перекусы. Следует исключить сладкое и мучное, т.к. эти продукты создают ложное чувство голода и имеют повышенную калорийность, что сказывается на отложении висцерального жира. Диеты обычно дают кратковременный результат и много побочных нежелательных эффектов, поэтому эффективнее стараться придерживаться правильного питания, плавно снижая калорийность питания и контролировать пищевые срывы. Также очень важно полноценно высыпаться, т.к. при неполноценном сне организм накапливает лишни жир и медленнее расходует калории. В борьбе с лишним жиром также помогут косметические манипуляции, такие как: липолитики, LPG- и ручные моделирующие массажи, прессотерапия, антицеллюлитные обертывания и ультразвуковая кавитация. Очень эффективными будут детоксикации организма под наблюдением специалиста.
Красное лицо
1 ответПочему всегда красное лицо, неважно утро или вечер, зима или весна. Ничего не помогает, не знаю чем лечить.... Неважно при этом испытываю волнение или нет. Просто уже в зеркало страшно смотреть и на работу ходить
Здравствуйте, Максим Вам лучше обратиться на очную консультацию дерматолога - косметолога Надо видеть, осмотреть всё тело Назначить обследования и только потом лечение
Опущение матки или стенок
19 ответовПосле ЕР прошел месяц, неделю назад смотря в зеркало было все не плохо, вчера позанималась спортом дома, а именно приседала с ребенком , сегодня обратила внимание в зеркале, очень похоже, что матка опустилась Что теперь делать
Здравствуйте. После родов ещё прошло очень мало времени и поэтому сейчас оценивать промежность не нужно, постепенно ткани ещё будут сокращаться, можно рекомендовать в плановом порядке посетить гинеколога для осмотра, если будет обнаружено небольшое опущение, то вам дадут рекомендации
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Забор мазков
6 ответовДобрый день. Встала на учет,срок беременности 8.3 недели. Сегодня сдавала мазок из шейки и во время процедуры захлопнулось зеркало и прищемило меня(по ощущениям было так ). Может ли это навредить беременности и спровоцировать выкидыш??
Здравствуйте, нет, никак не может , так как беременность развивается в полости матки, на все манипуляции проведены снаружи, так же после забора мазка в норме могут быть и часто встречаются кровянистые выделения из шейки матки, так как анализ берут специальной щёточкой чтобы захватить клетки наружного слоя шейки матки и это сопровождается такими свойствами, проходят они быстро, приема каких либо дополнительных процедур и препарата не требуют
Болит шов после родов
13 ответовПосле родов прошел месяц. Был небольшой разрыв промежности. Болит у входа во влагалище.Если смотрю в зеркало, то у входа во влагалище будто желтый комочек. Не могу понять это не рассосались нитки или что-то другое?
Здравствуйте!Настя на очный осмотр не ходили ?
Острицы или нет
6 ответовЗдравствуйте! Около 5 дней чувствую шевеления в заднем проходе. На третий выпила Пирантел 3 табл. Не помогло. У меня грудное вскармливание, переживаю за ребенка, и что мне можно принять ? В зеркало смотрела себя, не увидела
Здравствуйте! Меня зовут Ляшенко Пётр Николаевич- специалист сервиса "Спроси Врача". В аналогичных с вашей ситуациях в рекомендациях для исключения глистной инвазии рекомендуют сдать анализ кала на яйца глистов, цисты простейших 3 х кратно с разницей в 3-5 дней методом Парасеп , соскоб на энтеробиоз . После получения результата в случае необходимости понадобится очная консультация инфекциониста для назначения лечения.. Универсального лечения нет, каждый гельминт лечится по своему.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Немеет левая сторона лица
6 ответовЛевая сторона лица как будто онемевшая, или такое ощущение что щека восполилась, в зеркало смотришь все нормально. при этом ничего не болит.даже при нажатии не больно. Что это может быть???На прием только 10 января.
Светлана, здравствуйте! Онемение сопровождается повышением давления? Кроме онемение лица и покалывания есть изменения вкусовых предпочтений, язык по цвету обычный или есть изменения? Покалывания ног есть ?
Красный глаз
1 ответВ глаз как будто что то попало. Потерла, пыталась вынуть это что то. Когда посмотрела в зеркало белок весь красный. Уже второй день. И глазом когда смотрю в стороны болит не сильно и висок токает
Здравствуйте. В таком случае рекомегдован очный прием офтальмолога, дистанционно поставить диагноз трудно. Также рекомендую переадресовать вопрос офтальмологам с помощью настроек для получения консультации именно профильного специалиста, по возможности приложите фото для докторов. Будьте здоровы 🙏✨️
Темные полосы в фисурах
1 ответЯ решил посмотреть свои зубы и решил заснят на камеру так как верхнии зубы плохо видны в зеркало и я решил заснять и увидел что в фисурах какие-то полосы черные и точки очень мелкие
Здравствуйте Бесплатные вопросы не позволяют добавить фото. На жевательной поверхности зубов в углублениях часто встречаются пигментированные фиссуры. Если доктор подтверждает это, то лечить не надо. Только наблюдать. Ходить на осмотры каждые 6 месяцев. Но если же стоматологический зонд начинает застревать, тогда это говорит, что начинается кариес и необходимо лечение. Поэтому лучше очно посетить доктора, чтобы ничего не упустить 🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пошла на прием к гинекологу. Ввела зеркало грубо, потом ввела руку и начала очень больно делать манипуляции, потом вынула руку, а она в крови, могла ли она повредить мне что-то? Кровь идет второй день
Доброе утро! Кровянистые выделения обильные?