Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожный сон, ПА ночью
5 ответовЗдравствуйте. Вот уже год у меня бывают периоды, когда не могу спать по ночам. При засыпании появляется сильный страх, пугает малейший шорох или скрип в квартире. Бывает такое, что выталкивает из сна, или ночью могу проснуться внезапно с сильным сердебиением. Если поначалу...
Здравствуйте, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола не выход, только затягивание лечения. В плане подбора терапии необходимо не просто работать с психологом, а именно с психотерапевтом , желательно именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Из консервативных методов помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций.
Дневной сон ребенка в год
13 ответовДобрый день, уважаемые доктора! Дочке почти год, неделю как перешли на один дневной сон. Два дневных сна по 30 минут было месяцев с 7, продлить сон не получалось. Ночной сон всегда часов по 11. Последний месяц дочка спит очень беспокойно ночью: часто просит грудь,...
Вы правильно делаете, смотрите по состоянию ребенка))
Вздрагивания ночью
4 ответаДобрый день. Подскажите пожалуйста, ребенок 6 месяцев на ГВ постоянно вздрагивает во сне, с рождения плохо спал , но последний месяц прям намного хуже, очень тяжело уходит на ночной сон, постоянно дергается, когда кладешь сразу просыпается, плачет. Ночью просыпается каждые...
Здравствуйте! По описанию это доброкачественные миоклонии раннего возраста. Могут усиливаться при скачках развития; прорезывнии зубов, перевозбуждении ; после орви. В вашем случае вероятнее всего такая реакция на зубы . На ночь на десны можно дентинале гель; при частых пробуждениях можно нурофен ситуационно . Если эпизоды будут учащаться - пройдите ЭЭГ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон и зачатие
5 ответовЗдравствуйте, не работаю уже больше года и в последние месяцы часто сплю днём просто вырубаюсь и вечером а ночью не могу уснуть, сейчас активно планирую беременность, полезла в интернет а там страшилки и волнуюсь сильно.Такой сон как то может повлиять на овуляцию, само...
Ирина, здравствуйте. Сон не влияет на зачатие, не переживайте. Спите когда хочется и спокойно планируйте беременность.
70 лет. Плохой сон, ночью просыпаюсь от страха и стука в дверь, подхожу к двери, никого нет. Все убеждают, что все это мне кажется. Раньше звонили, звонок отключили, теперь слышу стук. Могут ли в такой ситуации помочь врачи.
Только врач и может помочь, сначала невролог, далее психиатр.
Ужасный климакс
11 ответовЗдравствуйте. Второй месяц умираю. Жуткая тревога постоянно, слабость, приливы - в них поднимается давление до 160, боль в мышцах шеи и плеч, напряжение. Ночной сон - нормальный Встать не могу. Анализы сдавала общий ок, биохимию, гормоны щитовидки, сахар - все норма ....
УЗИ сделаете, прикрепите его к вопросу. И решим по препарату
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночной сон в 2 месяца
1 ответЗдравствуйте! Дочке 2 месяца. Волнует вопрос нормально ли что ночной сон 12-13 часов? Конечно ночью она просыпается кушать (4-5 раз), иногда из-за газиков можем чуть пободровствовать (минут 30) Укладываю спать в 19:30-20:30 Дневной сон первые два сна по 2-2,5 часа, потом...
Здравствуйте! Не существует четких норм, сколько должен спать малыш. Однако в среднем считается, что с 2 месяца ночной сон составляет 12 часов; количество дневных снов 4-5, от 30 минут до 2 часов. Но важно помнить, что каждый малыш индивидуален. В целом режим дня у Вашего малыша соответствует возрасту.
Сон грудничка
3 ответаЗдравствуйте! Ребенку 3 недели и 3 дня. Проблема с засыпанием, на груди засыпает только ночью, днём бодрствует дольше, вчера вообще около 4 часов вечером, это с кормлением, купанием. Никак не уложить, есть не хочет, подгузник сухой, живот мягкий. В итоге все же поел, видимо...
Здравствуйте У малыша по описанию регресс сна, это нормально Повода для беспокойства нет К 4 мес наладится режим, не переживайте
Сон малыша
1 ответЗдравствуйте,мы с малышом на гв ,раньше когда ему было 1-2 месяца он ел ночью просыпался на ночные кормления,в половине 2месяца это сошло на нет ,спит с 1 до 8:30 ровно ,скажите пожалуйста это норма ?Мы хорошо набираем,после того как он утром проснулся он ест 2 часа он бодрый...
Здравствуйте. Если вес набирает хорошо, в течение дня кушает нормально, то нет никаких проблем. Мы всегда ориентируемся на набор веса, а какой возраст ребёнка на данный момент ? вес при рождении, ? и на данный момент какой вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойный сон
3 ответаЗдравствуйте, нам 3.3 ребёнок ночью просыпается ,всегда в час или в два ночи. Иногда бывает дни когда вообще очень беспокоино спит. На дневной сон ложится не хочет , мы придерживается графика . НО КАК ложиться спать у нас скандал. Думаю подавать ей Магнеб5 (есть в растворе и...
Здравствуйте. Магне б6 по 1/2 ампуле два раза в день , разбавить с 1/4 ст воды 1 месяц . Ну естественно старайтесь соблюдать гигиену сна , то есть за 2-3 часа до сна исключить активные игры , мультики , приглушайте свет , проговаривайте ребенку что сейчас мы покушаем, почистим зубы , я почитаю книгу и затем мы ляжем спать . Старайтесь придерживаться такого режима . На истерики бурно не реагируйте , не давайте реакцию