Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропадают эмоции
1 ответЗдравствуйте, такая проблема. Я стала замечать, что практически не испытываю эмоций. Это ощущение как когда пропадает вкус или запах при ковиде. Тоесть я понимаю что должна чувствовать или реагировать на людей и окружающий мир, но этого не происходит. Внешне с мало знакомыми...
Здравствуйте. Нужно исключить алекситимию, но она обычно или есть или нет. Потому скорее всего у вас кризис или депрессия. С этим нужн работать очно с психотерапевтом.
Болезненное расставание с девушкой
11 ответовЗдравствуйте. Расстались с девушкой. Отношения длились 7 месяцев. У нас разные цели, она хочет ребенка, я нет. У меня двое от предыдущего брака. И боязнь ответственности, страх перед всем этим. Я её полюбил. Меня все устраивало в ней. Но из-за своего страха, я её бросал...
Здравствуйте! Вам нужно решить и определить для себя, каким Вы видите своё будущее. Если Вы хотите вернуть девушку и создать с ней семью, то нужно разобраться и поработать со страхами и повторения неудачи семейных отношений. Если чувствуете, что больше не хотите детей и всей ответственности. То нужно пережить эти отношения. На это потребуется время, РАНа заживет и боль стихнет.
СПКЯ, бесплодие
9 ответовДобрый день! Мне 43 года, рост 158, вес 80 кг, СПКЯ, бесплодие, инсулинрезистентность. Беременностей было 3: 2016 г. - ЕБ, замершая на сроке 9 нед, 2021 г. - эко, замершая на сроке 8 нед, 2022 г. - эко, роды путем кс. В 2024 г. - эко, криоперенос на згт, без имплантации....
Татьяна, Добрый день . Хорошо , что вы адекватно воспринимаете проблему и хотите ее решить . В этом деле главное это снижение веса, так не только улучшаться шансы на естественную беременность, но и на ее вынашивание. Во-первых, нужно проконсультироваться с диетологом , разработать программу питания конкретно под вас , рассчитать калораж питание ежедневного , есть программы с наставничеством когда подопечный , то есть ав на протяжение всего дня скидывает фото питания и порций . Во-вторых , чтобы хорошо уходил вес обязательна физическая активность, это может быть ежедневная прогулка 10 тыс шагов или велосипедная ?езда , плавание , Фитнесс . В-третьих , не помешает прием инсулиносеситайзеров Метформин или Глюкофаж лонг 500 мг в сутки в первой половине дня во время еды . Цинк , пиколинат хрома может отбивать тягу к сладкому. Обязательно высыпаться , во сне вырабатывается гормон , способствующий похудению . Не ограничивать себя в приёме жидкости. Гормоны для контроля веса с циклом в 50 дней вам не показаны . Вы уже потеряли 3 кг веса , это хороший результат. Так держать?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Иногда замечаю за собой сталкинг
3 ответаДобрый вечер! Ситуация такая: была совместная поездка на мероприятие с преподавателем. Я втихаря у компании автобуса попросила места рядом с преподавателем и человеком. Позже я сняла квартиру в доме, где жили эти люди(но не специально, а вынужденно). Тем не менее, я знала...
Здравствуйте. Странная ситуация. А зачем вы это делали?
Лактостаз Медикаментозно
21 ответРебенку год и 9. Не кормлю пол года, но лактация есть немного. Сначала подсцедивала каждые 3 суток, потом через 4, сейчас подсцеживаю через 5 суток и 5 суток назад при последнем сцеживании заметила, что из правой груди совсем немного сцедилось каплями(до этого маленькими...
Здравствуйте. Вы совершенно правильно избрали медикаментозный путь подавления лактации. Это позволит избежать осложнений, как ранних в виде мастита и лактостаза, так и поздних в виде кистозных мастопатий. На данном этапе необходимо остаточно подавить секрецию в молочной железе и пролонгированно вызвать инволюцию железы. Достинекс (каберголин, берголак, агалатес) по 1/2 таб 2 р/ сут 2 суток. На кожу молочных желез наносите прожестожель гель 1%, по 1 дозе на каждую железу 1 раз в сутки на ночь 1 месяц. Прогестерон это антагонист пролактина, он снимает отек в ткани железы, вызывает запустевание и сокращение млечных протоков, ускоряет процесс инволюции.
Вопрос про развитие ребёнка
10 ответовЗдравствуйте. Сейчас Нам почти 5 месяцев . В 3 мес и 2 недели ребенок начал переворачиваться со спины на живот , в 4 месяца малышка начала делать попытки ползания , а в 4 мес и неделя уже отталкивалась ногами и начала ползать по пластунски , не просто ползет , а если увидит...
Здравствуйте! Ничего страшного с вашим малышом не происходит. Приобретает навыки чуть раньше, это не патология. При гипертонусе такого не бывает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Жен, 39 лет. Мечевидный отросток в виде плотного шарика впервые заметила в 2008 году, тогда была стройной, активно занималась спортом. В том далёком 2008 я бегом побежала к терапевту, он меня успокоил, сказав, что это обычный лимфоузел. Несколько лет назад я...
Добрый день, по данному описанию можно предположить, что это анатомическиая форма мечевидного отростка,также он может менять форму после травм. Для подтверждения лучше начать с лучевой методов исследования(рентгенограмма,компьютерная томограмма). Рекомендуется очная консультация хирурга,для визуальной оценки и решения вопроса о дальнейшей тактике.
Декрет, панические атаки. Ревность
29 ответов1,5 года в декрете. До декрета хорошо зарабатывала, работала на себя. Ездили путешествовать. Муж дарил необычные подарки(заморачивался). Везде брал с собой. После рождения ребенка. Никуда не зовёт. Не берёт. Домой не спешит. 3 раза в неделю спортзал. Уходит с работы не...
Светлана, терапия от додумок — это когнитивно-поведенческая терапия, которая учит вас фиксировать свои деструктивные убеждения, свои автоматические мысли, помогает преодолевать когнитивные искажения, тем самым рационализировать всё происходящее. Иными словами, работает с вашим мышлением, как раз развенчивайте самые додумки. Светлана, но помимо ревности у вас есть ещё два состояния, о которых мы с вами уже говорили: это депрессия и это тревожность. Когнитивно-поведенческая терапия может также работать и с этими состояниями, особенно хорошо она работает с тревожностью, потому что вся тревожность — это плод наших мыслей, некий деструктивный образ, который мы сами себе сформировали в своём мышлении и забросили в будущее, теперь в него верим. В целом вам можно порекомендовать когнитивно-поведенческую терапию при всех ваших состояниях, как при депрессивном состоянии, так и при состоянии тревожности. Оно всё взаимосвязано, вы начнёте тянуть за одну ниточку — потянется всё остальное, проработать кусочек один маленький — это непродуктивно, потому что он тоже сформировался в силу тревожности, это прям про вашу ревность.
Оральные капли от полиомиелита
40 ответовДобрый день! Ребенку 2 года. В марте ему предстоит вакцинация каплями от полиомиелита. В связи с этим возникло несколько вопросов: 1) для какой цели вводят ещё и живые капли, если вакцинация от полиомиелита входит в вакцину Пентаксим? 2) я слышала, что ребенку которому ввели...
Не за что!🌸
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панариций / воспаление пальца
26 ответов1 марта сделали мне неаккуратно маникюр , порезали. Примерно 9 марта началось воспаление, палец припух (верхняя часть) сильно болел по ночам, пульсировал. Знакомая посоветовала солевые ванночки (1 ст.л соли на стакан) и мазь Офломелид 1 раз в день под повязку. Я делала...
Оценить состояние пальца после вскрытия способен любой хирург. Тем более, у Вас есть фото более раннего состояния пальца до вскрытия, можно будет показать доктору при необходимости.