Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Помогите пожалуйста
Не помогает ни-че-го, к сожалению.
Мучает отдышка и кашель даже после 1 минуты быстрой ходьбы. Не всегда, но часто. Тяжело отдышаться и ритм дыхания восстановить.
Когда перестаю бежать и сажусь, заметила странный процесс восстановления...
Здравствуйте, я планирую беременность и пью гинотардеферон по 1т 1 раз в день, а во время менструации 2 таблетки и у меня улучшились показатели железа.
Гемоглобин был 96 сейчас 130
Гематокрит был 32,1 сейчас 39,8
Железо сывороточное было 4,7 стало 15,25
ОЖСС всегда...
Добрый день! Вчера ребенок, 1,8 лет, попала под качелю. Бежала и ее сбило качелей.
Плакала сильно, когда взяла на руки она еще плакала, потом потеряла сознание на секунду и продолжила плакать. Вызвали скорую, увезли в больницу, сделали рентген, сказали зчмт нет и отправили...
Если бы после этого возникла рвота не приносящая облегчения, вялость, светобоязнь и т.д., то потеря сознания была бы связана с ЧМТ
А в данном случае нет, просто защитная реакция
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяц назад ехала на велосипеде и за мной погналась бездомная большая агрессивная собака. Она долго бежала в метре-полтора от меня слева прям у велосипеда и лаяла, глаза у нее были красные. Потом она отстала. Она меня не касалась, царапин, укусов нет, слюней на себе я тоже не...
Здравствуйте!
В описанной ситуации слюна не могла попасть в глаза, никаких причин для волнения нет, ничего не требуется, живите совершенно спокойно и не переживайте, все будет хорошо, это не представляет никакой опасности
Здравствуйте. 8 марта чп произошло, дочка (1 годик) разыгралась дома: бежала и налетела на угол кровати( это еще был угол с обивкой). Но удар сильный, поехали в травмпункт, хирург осмотрел и сказал, что обойдемся без швов, наклеил стрипсы, которые сами отклеятся. Сказал,что...
Мочить нельзя - отпадут стрипы.
Обрабатывть поверх стрипов (только рану!) бетадином.
Снять обычно можно через 7 суток , но лучше обратиться к хирургу на осмотр.
Добрый день! Беременность 18 недель. Буквально за неделю вес скакнул на 2 кг (взвешиваюсь в ЖК на одних весах). Мне кажется, что это возможно по двум причинам:
1. Запоры. Мучаюсь ими с начала беременности. Раньше хорошо помогали глицериновые свечи, сейчас даже с...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Мне 21 год, примерно с 18 мучаюсь с тревогой. Стараюсь ее как-то лечить, но все не так быстро. Переживаю за сердце и экстрасистолы. Сделала монитор, показал удлиненный qt, сам врач меня не успокоил, а только запугал. До этого, года два назад делала экг - был...
Здравствуйте. Это все листы холтера? Интервал QT оценивается в покое, на обычной ЭКГ, небольшое удлинение при учащение ЧСС на нагрузке может быть в норме. У вас он колеблется 406-492.
Продолжительность записи -23:34 час.
Запись по двум каналам.
Зарегистрировано и обработано 121848 комплексов.
Основной ритм-синусовый все время регистрации. Пауз более 2.0сек не зарегистрировано.
Среднее ЧСС = 86 уд, среднее дневное ЧСС = 93 уд, среднее ночное ЧСС = 72...
Удален правый зоб щитовидной железы три года назад и с появление проблем с щитовидной появились проблемы с сердцем . Ставили тахикардию , потом аритмию , экстрасисталию . Пила атеналол, конкор , алапинин , сейчас верапамил. Определений период лекарства помогают и потом...
Здравствуйте, не переживайте. по представленным данным обследований описана норма ,нет значимых нарушений ритма и органической патологии сердца, симптомы вероятно связаны с дисбалансом в вегетативной нервной системе, в подобных случаях эффективны успокоительные препараты курсами
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, недавно мне приснился сон
Это был именно сон , я в нем не могла дышать носом и куда то бежала что ли от паники видимо продолжалось где то секунд 5-8
Далее я проснулась дышала нормально и паники никакой не было я сразу уснула
Но проснувшись уже с утра вспомнила...
Здравствуйте!
✅Это плохой сон на фоне вашей тревоги, ведь как вы сами пишете: 《я проснулась дышала нормально и паники никакой не было я сразу уснула》. При кошмарах и ночных ПА всегда идёт шлейф неприятных симптомов присущих тревоге (пот, подъем ЧСС, АД, тремор, одышка и т.д.) . Здесь этого нет.
✅《Ставили невроз , я человек очень мнимый и нервозный по жизни , была послеродовая депрессия, па тоже были и есть сейчас но редко очень》- работайте с тревожностью, чтобы минимизовать её влияние на качество жизни.
В качестве самопомощи разучите практики релаксации и снятия напряжения перед сном:
▫️Возмите в арсенал хотябы 1 терапевтическую медитацию на расслабление. Пробуйте разные пока не подберете, ту которая больше вам отзывается по ощущениям.
▫️Применяйте дыхательные техники для купировпния симптомов тревоги и стресса (по квадрату, медленное глубокое и т.д.)
▫️Прогулки на природе, помогают эффективнее снимать напряжение и расслабляться.
▫️🔝Релаксация нервно-мышчная по Джейкобсону - это универсальный инструмент, при сильном внутреннем напряжении.
▫️🏃♀️🚿Ежедневно при пробуждении:
Физические упражнения и контрастный душ - прекрасно синхронизируют биоритмы и нормализуют тонус НС.
Резюмируя.
Основное это работа с тревогой техниками самопомощи. С психологом/психотерапевтом при усилении тревожной и/или депрессивной симптоматике.
С уважением сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.