Здравствуйте! Маме 60 лет. Перелом был 20.12.
Прошло 7 недель и 4 дня. Сделали рентген сегодня
Уточните, хорошие ли результаты по сращению? Отправили две фотографии для сравнения.
Мама все это время лежала и чуть чуть приставала.
Что ей можно делать сейчас? Ходить, сидеть,...

Добрый день!
На рентгенограммах отмечаются признаки консолидации (заживления) перелома лонной и седалищной костей, что является хорошим прогностическим признаком. Однако обращает на себя внимание наличие остеопороза, что требует дополнительного внимания и коррекции в процессе реабилитации.
Рекомендации:
1. **Режим нагрузки**:
- Ходить можно и нужно, но начинайте с осторожностью. На первых этапах используйте **ходунки** или **костыли** для уменьшения нагрузки на тазовую область.
- По мере укрепления мышц и улучшения самочувствия можно постепенно переходить на **трость**, а затем и полностью отказаться от вспомогательных средств.
2. **Эластичное бинтование ног**:
- Обязательно используйте **эластичные бинты** или **компрессионные чулки** для профилактики отеков и улучшения кровообращения в нижних конечностях. Это особенно важно, если вы пока мало двигаетесь.
3. **Обезболивание**:
- При болях можно принимать обезболивающие препараты, такие как **парацетамол** или **ибупрофен**, но только после согласования с врачом.
- Если боли сохраняются длительное время, обязательно сообщите об этом лечащему врачу для коррекции лечения.
4. **Физиотерапия**:
- Если есть возможность, пройдите курс физиотерапии. Рекомендуемые методы:
- **Магнитотерапия**: для ускорения заживления и уменьшения боли.
- **Лазеротерапия**: для улучшения микроциркуляции и стимуляции регенерации тканей.
- **Электрофорез с кальцием**: для укрепления костной ткани, особенно при остеопорозе.
5. **Лечебная физкультура (ЛФК)**:
- Начинайте с легких упражнений для улучшения кровообращения и предотвращения атрофии мышц. Примеры упражнений:
- Сгибание и разгибание ног в положении лежа.
- Подъем ног на небольшую высоту (поочередно).
- Упражнения для стоп (круговые движения, сгибание и разгибание).
- Постепенно увеличивайте нагрузку, но избегайте резких движений и чрезмерного напряжения.
6. **Питание и лечение остеопороза**:
- Увеличьте потребление продуктов, богатых **кальцием** (молочные продукты, сыр, кунжут, зеленые овощи) и **витамином D** (рыба, яйца, печень).
- По рекомендации врача можно принимать препараты кальция и витамина D (например, **Кальций-D3 Никомед**, **Компливит Кальций-D3**).
- В некоторых случаях врач может назначить **бисфосфонаты** или другие препараты для лечения остеопороза.
7. **Контроль динамики**:
- Регулярно посещайте врача для контроля заживления перелома и оценки состояния костной ткани.
- При необходимости врач может назначить повторные рентгенограммы или **денситометрию** (исследование плотности костной ткани).
Если у вас есть возможность, обратитесь к **реабилитологу** или **физиотерапевту** для составления индивидуальной программы восстановления. Это поможет ускорить процесс реабилитации и избежать осложнений.
Будьте здоровы! Если остались вопросы, не стесняйтесь задавать.