Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я хочу похудеть! Я уже перепробовал все возможные диеты а результата 0! У меня рост 164, а вес 79кг, как мне лучше похудеть на 20кг, без вреда для здоровья и вернуться к своему привычном телу????
Здравствуйте, Юлия. Начните Правильное питание, 1200 ккал в сутки, воды до 2 -х литров. Предпочтение по сочетаниям продуктов- рыба, курица+ овощи, ужин не познее 19-00. Физическая нагрузка не менее 3-4 раз в неделю, фитнес, бассейн или пешие прогулки до 5 км. Сдайте кровь на гормоны щитовидной железы и половые гормоны. В среднем 20 кг- это примерно 3-4 месяца. Удачи вам.
Добрый день! Мы с мужем планируем беременность. Но через несколько дней после полового акта я заболела ОРВИ с высокой температурой. Какова вероятность, что беременность может уже наступить? Лечиться надо как беременной? Болею тяжело, хочется лекарства посильнее.
здраствуйте, пытаюсь похудеть в 14 лет нечего не выходит,вечные загоны из-за живота, ляжек. Сейчас вешу килограмм 57 а хочу сбросить до 50,можете как нибудь что нибудь посоветовать пожалуйста, уже противно от самой себя
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня мелкоточечный кератоз из, назначили эритромицин мазь на ночь. Его как наносить? Под пакет или как? Если ноги в пакет, они же там задохнуться, в если без него, то мазь в носки 🧦 впитается. Как правильно поступить?
Анастасия,наносите без пакета-нанесли и полежите минут 15 и потом только дождитесь спать и надеваете носки,этого времени достаточно,чтобы мазь впиталась в кожу .
Здравствуйте, извините за такой не совсем умный вопрос, как называется это чувство или что, когда ты как бы любишь человека, и раз представляешь... Как бы допустим ему сказал бы что-то обидное, и тебе становится жаль этого человека
Здравствуйте! Ну если речь конкретно про чувства, то в своём сообщении Вы уже перечислили несколько чувств: любовь, обида, жалость. Возможно имели ввиду что-то ещё.
Что Вам даст название этого чувства, если Вы его выясните?
Тут больше вопрос, почему Вы это представляете и зачем.
Здравствуйте ,диагноз поликистоз ,5 месяцев уже нет месячных ,как начинаются начинается кровотечение, уже два раза чистили . Как вызвать месячные ? И может надо начать пить противозачаточные что бы не было повтора кровотечения ? Джес не подошёл( подскажите пожалуйста как быть...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте. Дюфастон по 1 таб 2 раза в день 10 дней, после отмены в течение 10 дней должны прийти месячные.
С 1го дня цикла кок.
Чем не подошёл джес?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, если гемоглобин низкий, то можно переливанием крови. Если лёгкая железодефицитная анемия, то самый быстрый способ попробовать поднять гемоглобин рассчитать дозу внутривенного препарата железа и ввести его.
здравствуйте подскажите мне пожалуйста, у меня была операция30.06.2021 удалили желчный пузырь, теперь нахожусь на учете у хирурга, каждых 3 мес делаем узи, по последнее узи были воспалены протоки, но заставляют вакцинироваться, что делать не знаю, как поступить
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С ноября 2023 начался кашель и продолжается до сих пор, но конечно меньше, чем был и ощущение пленки в горле, делали флюру, всё нормально. Сегодня сделали Фгс и врач сказала, что надо к врачу. Напишите как лечить
Здравствуйте, по результатам фгдс у вас идёт заброс желудочного содержимого в пищевод.
Необходимо соблюдать антирефлюксный режим:Важнейшим принципом лечебного питания является частое дробное питание (3-4 раза в сутки), средними порциями.
Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем положении (полусогнутом) положении в течение 1,5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Нежелательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела рекомендовано похудение. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.
Ограничить прием: кофе томаты, шоколад, цитрусовые
Нольпаза 40 мг по 1т утром натощак недель
Ганатон 50 мг по 1т 3 р в день 8 недель