Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи . Мне 35 , вес 63, рост 170. Из хронических заболеваний поллиноз. Сколько себя помню , всегда страдала от лишних кг , если сьем что то сладкое на след день +1,5-2кг, лет с 13 сидела на диетах. Когда родила первого ребенка поправилась на 30 кг....
Добрый день, Гульнара!
ИМТ 21.8 кг/м2, то есть норма. Тут о инсулинорезистентности речь не идет, если нет синдрома поликистозных яичников.
Наш организм умная система. Когда мы ограничиваем пищу, организм переходит в энергосберегающую фазу. Поэтому вам нужно питаться сбалансированно, 4-5 раза в день, на каждый прием пищи добавьте сырые овощи. Белок обязателен, так как он долго обеспечивает чувство сытости. Крупы как источник сложных углеводов и клетчатки тоже должны присутствовать в рационе.
Рекомендации для потери веса
диапазон калорий 1740 - 1957
суточная норма белка: 84 грамм
суточная норма жиров: 68 грамм
суточная норма углеводов: 185 грамм
Какой был уровень витамина Д?
Какую дозировку принимаете?
Ферлатум пить не менее 2 месяцев.
Здравствуйте, уважаемые врачи!
Обращаюсь к вам за консультацией по поводу моей мамы (55 лет). Она проживает в отдаленном сельском районе, где нет возможности проходить регулярные медицинские осмотры и посещать узких специалистов. Ввиду этого здоровье долгое время не...
Здравствуйте!
Рекомендуется добавить в комплекс консультацию гинеколога. Также рекомендуется исключить дефициты: Ферритин, витамин Д, витамин в12. Провести Маммографию. Кал на скрытую кровь.
Здравствуйте. Удалён желчный в 2019г. В связи с чем слабая усвояемость питательных веществ из пищи. Циклично прохожу обследования и сдаю анализы. Все у меня в порядке. Иногда происходят эпизоды диареи на фоне развития СИБР, по причине которой я теряю ВЕС. После курса лечения...
Здравствуйте!
Можно предположить что после удаления желчного пузыря действительно может нарушаться переваривание жиров, но обычно организм адаптируется за 6-12 месяцев.
По поводу амитриптилина да, он действительно может способствовать набору веса, но это не решение вашей проблемы.
Препарат имеет побочные эффекты: сонливость, сухость во рту, запоры, нарушения сердечного ритма, особенно при длительном приеме. Использовать его самостоятельно для набора веса категорически не рекомендуют - это антидепрессант
Лецитин очень минимальный эффект даст в таких случаях
Обычно рекомендуют начать с ферментов поджелудочной железы
Креон 10.000 14 дней
Принимать их нужно с каждымприемом пищи, содержащей жиры.
Рекомендуют попробовать дробное питание - 5-6 раз в день малыми порциями. Это снижает нагрузку на пищеварение и уменьшает риск СИБР.
Добавьте легкоусвояемые белки: яйца, творог, рыба, куриная грудка. Углеводы: каши, бананы, печеный картофель.
Какие именно анализы вы сдаете регулярно? Проверяли ли уровень ферментов поджелудочной железы, витамины группы B, D, железо?
Принимаете ли сейчас какие-то ферментные препараты постоянно?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,меня зовут Елена мне 30 лет .мой рост177 вес на данный момент 82кг. Проблема в следующем ....я ем когда даже не хочу и зная что потом мне будет крайне тяжело на тренажёрах это сбросить я с большим трудом иногда могу себя остановить .......начала пытаться...
Здравствуйте.Вам нужно очно обратиться к психологу/психотерапевту.Конечно,проблема есть и ее нужно искать совместно со специалистом.Найти ту эмоцию,которую Вы заедаете, установки и автоматические мысли заставляющие мозг наведаться впрок.
добрый день.моему ребенку полтора года.все началось так, у ребенка началось тяжелое дыхание, врачи сказали аллергия, 3 недели мы дышали лечили алергию, но не помогло, сделали снимок, и выяснилось у ребенка воспалены 1,2,7 сегмент правого легкого. мы пролечились дыхание стало...
Здравствуйте. Не знаю есть ли там инородное тело(был ли эпизод поперхивания?), но то, что диагностический поиск зашёл в тупик очевидно. А значит бронхоскопию Вам сделать нужно. Думаю Вам нужно настоять на этом.
Здравствуйте. Мне 17 лет. Не знаю, что уже делать! Не могу похудеть. Вторичная аменорея. Поправилась на 10кг непонятно из-за чего. Рацион был привычный. Летом прилично похудела. Просто потому что ездили в жаркую страну и там не особо хотелось есть. А потом с середины сентября...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моей дочке 4 года, рост у нее 100 см, а вес 13,1 кг.
Я сама имею рост 167 и вес 65. А вот мой супруг при росте 170 имеет вес 65 кг. Он никогда не толстеет. Имеет атлетическое телосложение и очень сильный. Занимается спортом (футбол), но даже и когда не...
Добрый день. По центильным таблицам физическое развитие у ребенка среднее по росту, есть дефицит массы около 1,5-2 кг. Напиток здоровейка не пробовали давать?
Уважаемые врачи, применяем на ноге ниже колена для лечения мазь глицифон. После применения в количестве семи апликаций, на ноге наблюдается сильнейшее покраснение вокруг очага, лечение из за боли и покраснения было прервано. Потом продолжено нанесение мази но опять...
Здравствуйте
Почти все пациенты, которые применяют данную мазь как способ лечения базалиомы, отмечают сильнейшие боли во время всего периода лечения. В таких ситуациях рекомендовано попробовать перетерпеть, обезболивать местно 5% лидокаином и после наносить мазь.
Некротическую ткань нужно попробовать убрать с помощью метилурациловой мази, корочка должна отслоиться. Можно, конечно, убрать с помощью скальпеля, но это будет труднее и болезненно. Так же левомеколь хорошо помогает, нужно нанести и подождать, а после убрать с помощью тампона марлевого. Обрабатывать края нужно цинковой мазью. Если выраженных побочных эффектов нет, боль станет терпимой и не будет постоянного жжения, тогда рекомендовано продолжать терапию. Можно уменьшить время контакта, но это лучше обговорить со своим врачом
Здравствуйте! Бал опыт приёма антидепрессантов около пяти лет с перерывами. Сначала я принимала эсциталопрам около года. Мне было 25 лет мой вес стабильно с 16 лет был 52кг иногда меньше, но точно не больше. При этом я не делала абсолютно ничего, что бы следить за фигурой. За...
Чтобы понять метаболизм и процессы, которые у вас происходят нужно видеть те анализы, которые я перечислила. Норма - это не референс, для каждого показателя есть свои оптимальные цифры.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Дублирую вопрос, который задавала ранее.
Говорить буду о сыне, ему 11 лет сейчас. С самого раннего детства большинство простуд заканчивались бронхитами, отитами, лоренгитами. Был случай, когда не было ничего не предвещало, резко ночью начался отёк горла ( как...
Аллерголог-Иммунолог, Дерматолог, Детский дерматолог
Можно сдать сразу 112 аллергенов, но это дорого. Поэтому сначала можно сдать группами-миксты методом иммунокап. Это дешевле. И если по какой-то группе придет положительный результат, дальше перепроверить кожным тестом очно у аллерголога по-отдельности. Есть в KDL, например:
https://kdl.ru/analizy-i-tseny/msk?filter%5Bterm%5D=Immunocap&filter%5Bsubmit%5D=