Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная температура
10 ответовДобрый день! Последние несколько дней температура до 37,2, головная боль Неделю назад одним днем была температура 38, на следующий день как ни в чем не бывало. Тест делала, отрицательный. Общий анализ крови был 28.03.2021 года не в норме: лейкоциты 4,25 нейтрофилы...
Вероятнее, это вирус, их много)))) пить много, полоскать горло, есть ли хронические заболевания?
Повышенная температура
2 ответаЗдравствуйте, скажите пожалуйста у знакомой температура уже месяца два: то 38, то 39, то почти 40 было скорую вызывали. По анализам все хорошо кроме воспаления. Сдала онкомаркеры показало что то печенью, в настойщий момент пересдала повторно. Скажите она работала день и...
Марина, здравствуйте! Нет, такая температура не связана со стрессом. Здесь надо искать причину в другом. Здесь может быть не только онкология. Надо обследоваться. Гадать не имеет смысла.
Повышенная тревожность
2 ответаЗдравствуйте! Мне 23 года, сколько себя помню - всю жизнь страдаю от повышенной тревожности. Любые поездки, события, кто-то приезжает в гости, я куда-то еду и особенно остаюсь на ночь - все. Тошнота, слабость, потливость, панические атаки, не хватает воздуха, хочется куда-то...
Здравствуйте. По описанной симптоматике можно предполагать наличие тревожного расстройства. Стандартные схема лечения- это антидепрессант из группы сиозс (эсциталопрам, пароксетин, сертралин) + на первые 3 недели лечения транквилизатор (атаракс, грандаксин), т.к. первое время состояние нестабильное, может быть усиление тревоги (транквилизатор снизит эти проявления). В среднем к концу месяца от начала лечения в терапевтической дозировке состояние приходит в норму, или видна положительная динамика. Курс продолжать не менее полугода. Затем можно плавно отменять. Параллельно желательно подключить психотерапию (в когнитивно-поведенческом подходе) для более быстрого и закрепленного эффекта, а так же чтобы в дальнейшем справляться со стрессовыми ситуациями уже безмедикаментозно, учиться контролировать свою тревожность. Из того, чем сейчас вы можете себе помочь самостоятельно: прочтите р. Лихи "свобода от тревоги", продолжайте делать в течение дня дыхательную гимнастику, на ночь попрактикуйте мышечную релаксацию по джекобсону (найдете в интернете). Это поможет снизить уровень тревоги, нормализует сон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная потливость
13 ответовЗдравствуйте, устала от повышенной потливости ног и рук, началось все это лет в 14,сейчас мне 39.Нервничаю по каждому пустяку, тогда вся становлюсь мокрая, ноги и руки холодные и мокрые. Подскажите, что делать?
Анастасия здравствуйте, если вы так реагируете вегетативно на любой стресс, даже небольшой, то можно заняться миорелаксацией, аутотренингом. Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от стресса», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу. По возможности обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Данный вид терапии очень эффективен. Данный вид терапии обучит Вас новым навыкам обработки информации и механизмам преодоления стресса. Курсами можно пропивать валериану, мелиссу, магне В6. От потливости Гликопирролат, Оксибутин. Также ботокс-терапия.
Повышенная тревожность
8 ответовЗдравствуйте, я всегда была мнительность, но в меру. Но с сентября со мной стали происходить пугающие вещи. Я очень боюсь заболеть серьёзной болезнью и умереть. Доходит до настоящих истерик. Я накручиваю себя настолько, что уже точно решаю, какой у меня диагноз, что я...
Ангелина, здравствуйте! Лучше всего посетить врача-психотерапевта очно для уточнения диагноза и назначения терапии. Вам показаны рецептурные препараты. Если сейчас нет возможности попасть к врачу, то попробуйте купить в аптеке афобазол-ретард и принимать его по 1 табл в сутки в течение месяца + магне В6 или его аналог на ночь в течение месяца.
Повышенная потливость
1 ответПри наступлении лета,жаркой погоды и особенно при повышенной влажности сильно потеет промежность и между ягодицами,вплоть до выступления пота на штанах.Очень стыдно становится когда дома осознаешь что весь день ходил с мокрым пятном сзади.Подскажите пожалуйста средство для...
Добрый день. Гипергидроз может быть как первичным, так и вторичным. Первичный чаще является идиопатическим (не удается найти его причины). Вторичный может быть связан с заболеванием (щитовидной железы, крови - анемия, неврологические и сосудистые нарушения), локальный гипергидроз чаще связан с вегетативной реакцией на стресс, волнение и т.д. Попробуйте местные дезодоранты (одобан, драй-драй).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне назначены таблетки "пароксетин".Принимаю уже более трёх лет. Но вот в последнее время, я чрезвычайно раздражена. Дошло до того, что мне пришлось уйти с работы. Быть может нужно принимать не одну таблетку в день, а две.
Добрый день! Возможно. Однако стоит посетить своего лечащего врача для тестирования на тему того, какая причина раздражительности у Вас.
Повышенная глюкоза
17 ответовПринимаю глюкофаж , по 250 мг 3 раза в день . Сдавала анализ на глюкозу через вену , результат 6.78. Это диабет ?
Глюкофаж увеличить дозировку, лучше принимать именно Глюкофаж Лонг 1000 мг разово вечером, после ужина, с препаратами Семаглутида он совместим.
Повышенная эмоциональность
7 ответовЗдравствуйте! Я всю жизнь была слабой на эмоции. Разговор по душам, какая-то обида, неприятная ситуация-на глазах сами появляются слезы когда их вообще не ждешь и не хочешь. Наблюдала за родными, бабушка и мама такие же) Но я научилась справляться, выработала себе...
Здравствуйте! Работу с психологом надо продолжать. Он растёт, меняется, и эмоциональный фон за ним закрепляется. А нужно чтобы он в период взросления постепенно учился его контролировать, а это можно достичь только в беспрерывном процессе работы с психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность
11 ответовВ октябре 2025 из-за неприятной ситуации в жизни появилась ужасная тревожность , нарушился сон . Назначили триттико. Сначала все было прекрасно , наладился сон , тревожность оставалась , но была не такой сильной . В марте 2025 опять произошла та же самая травмирующая ситуация...
Здравствуйте, по моему мнению говорить о замене ад не стоит, так как и эффект есть и перносите его хорошо, но не хватает эффекта , что решается коррекцией дозировки и по моему мнению вам действительно стоит обсудить с врачом своим увеличение феварина до 200 мг -250 мг и снижение тритикко, раз нет от него всеравно эффекта, когда подберете дозу феварина и раскроется эффект и на нем сон будет.