Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Оземпик для похудения
2 ответаХочу похудеть, можно ли колоть уколы оземпик. Ни будут ли проблемы со здоровьем , побочные действия
Здравствуйте. Нет. эТо препарат для людей с сахарным диабетом.
Семавик для похудения.
17 ответовМожно ли колоть семавик для снижения веса?Результат узи и анализа крови прилагаются.
Будьте здоровы!
Голдлайн длЯ похудения
1 ответДобрый день! После 2 родов немогу скинуть лишение 12 кг Постоянно хочется есть. Подскажите пожалуйста Как правильно начать принимать голдлайн плюс для снижения веса. Рост 168 Вес 81 Возраст 36 Заранее спасибо)
Здравствуйте, начинайте с 10 мг 1 раз в сутки 3 мес, далее оценить результат
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Препараты для похудения
15 ответовДобрый день, принимала Редуксин сначала 10мг месяц, потом 15 мг так же месяц, вес продолжает расти, 7 месяцев назад бросила курить и вес постоянно растет, сижу на диете до 1500 калорий в день, ничего не помогает, врач назначил Сибутрамин, какой препарат лучше принимать?
От соленого привкуса во рту,если нет проблем с ротовой полостью конечно(стоматолог 1р в 6 мес), нужно принимать цинк 10мг 1раз в день в течение 1 мес.
Бжу для похудения
4 ответаЗдравствуйте! Хочу сбросить лишний вес с 77 до 55, 31 год, начала заниматься по утрам кардио и вечером силовая или растяжка. Какое БЖУ выбрать? Какой лимит калорий мне подойдёт? Сейчас питаюсь на 800 - 900 ккал в день максимум. Ем нежирный белок и овощи, фрукты 100 грамм в день
Здравствуйте. Ваш рост,вес?.Есть хронические заболевания?
Семавик для похудения
5 ответовЕсть желание снизить вес при помощи семавик Какие анализы нужно сдать перед приемом препаррата? Вес 67 рос 164
Здравствуйте. Это сахароснижающий препарат. Он используется у лиц с сахарным диабетом 2 типа или у людей с нарушением углеводного обмена. Поэтому он вам ни в коем случае не показан, к тому же к снижению веса приводить он не будет. Это миф. Чтобы снизить вес необходимо правильно, разнообразно питаться и много двигаться. Начать можно с малого: 1. Исключить из питания вредные продукты (жареное, жирное, фастфуд, сладости в большом количестве) 2. Питаться нужно только дому и готовиться самим, отказаться от замороженных продуктов и продуктов быстрого приготовления. 3. Из жидкости употреблять только воду. Еще можно молоко. Соки, морсы, компоты- всё это содержит много сахара. Кофе можно, только без молока/сливок. 4. Купите диетическую тарелку, по ней будет видно сколько и каких продуктов можно положить для 1 порции. 5. Овощи нужно нать в каждый прием пищи 6. Фрукты - не более 400 гр в сутки (5 фруктов разных). 7. В неделю нужно употреблять 50 разных продуктов. Можно составить список, и из них готовить разные блюда. 8. Физическая активность - залог похудения. Без нее никак. Нужно не просто много двигаться, но нужны ещё и кардионагрузки, чтобы организм был в кислородном голодании, в этом случае начнет расщепляться жировая ткань. В идеале это должны быть тренировки в зале. Если пока нет такой возможности можно использовать онлайн курсы дома, их очень много.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семаглутид для похудения
1 ответЗдравствуйте. Рост 164, вес 100. Начала колоть семаглутид 0,25. Эффект отличный. Побочек нет. Однако, эффект сохраняется 2-3 дня и начинает падать. Поставила 2 инъекции. Можно ли мне 3ю инъекцию сразу 0,5 поставить? Я ведь правильно понимаю, что с увеличением дозы эффект...
Добрый день! Постепенное увеличение дозы требуется для лучшей переносимости. В таких случаях рекомендуется придерживаться схемы увеличения дозы, однако, если в течение 3х недель 0.25 мг переносимость хорошая, то можно следующую инъекцию сделать 0.5 мг. Обычно в таких случаях рекомендуется физ. активность не менее 30 минут в день (прогулки, зарядка, фитнес и т.д., что будет для Вас комфортнее). Обычно рекомендуется строить приемы пищи исходя из принципа гарвардской тарелки, когда ½ тарелки занимают овощи (в любом виде, помимо картофеля), ¼ занимают белковые продукты (курица, рыба, мясо), ¼ тарелки занимают углеводы (крупы, макароны, картофель, хлеб). Также важно соблюдать питьевой режим – употребление не менее 1 литра воды в сутки, оптимально 1.5 литра. Рекомендуется сон не менее 7 часов на регулярной основе.
Похудения после родов
3 ответаРодила год назад,мой вес до беременности был 68,после родов мой вес составлял 90,и на протяжении года я сижу на диетах ,а вес не меняется,не уменьшается и не увеличивается,не знаю что делать как похудеть,спорт правильное питание,даже жиросжигатели пробовала не помогает,что...
Здравствуйте
Семавик для похудения
8 ответовМожно ли применять Семавик, учитывая результаты анализов?
Здравствуйте! Данный препарат предназначен для корректировки уровня глюкозы крови, его фоновым эффектом является снижение массы тела, но он не предназначен для лечения ожирения, советую вам подобрать другой препарат для снижения массы тела. Удачи и здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семавик для похудения
1 ответДобрый день! Хочу начать колоть Семавик. Очень сильно стала набирать вес в последний год. Рост 157, вес 68кг. С гормонами все нормально, только повышен антитела к периоксидазе. Подскажите сколько его по времени нужно колоть и есть ли вероятность что после отмены начнет снова...
Здравствуйте. У вас индекс массы тела 27,6кг/м2. Препарат показан для примененияс с ИМТ=30 или ИМТ=27+ сахарный диабет 2 типа. Что у вас с углеводным обменом ? Повышенные антитела к ТПО не противопоказаны для приема Семавика.