Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. В принципе, всегда спала немного, 6-7 часов, после 8+ часов сна, что бывает крайне редко, чувствую себя не очень. Ложусь всегда в 22:30-23. Раньше просыпалась в 6, сейчас уже неделю в 4-4:30, и не могу заснуть ещё раз, чувствую подъём сил. Но к вечеру всё равно...
Ферритин обязательно проверьте. Как противотревожное можно обычный афобазол принимать по 1 таб 3 р в день.
Пропивать витамин Д недостаточно, нужно исключить дефицит. Профилактические дозы витамина Д 2000 МЕ, лечебные 7000 МЕ. Профилактические дозы не ликвидируют дефицит при его наличие.
В помещении, где спите создаете полную темноту? Это важно для выработки своего мелатонина - режим света - ночью темно, утром яркий свет.
Добрый день ! Ребенку исполнился 1 год 10 июня . До этого после сна просто подтягивался , но сейчас он начал трястись и издавать звуки , он просто замирает и трясется , после чего плачет и долго не получается его успокоить . Такое уже в четвертый раз во время дневного сна ,...
В компании друзей несколько дней праздновали, употребляли алкоголь. На Потом было тяжелое состояние, жажда, потливвость, нарушение сна, небольшая тревожность . Обраптился сделали капельницу против детоксикации, доли 2
феназепама. Выпил 1 таблетку не мог уснуть, через час ...
Здравствуйте. После длительного употребления алкоголя нарушение сна может сохраняться несколько дней Это связано с восстановлением работы нервной системы и изменением баланса нейромедиаторов. В такой ситуации важно избегать случайного и бесконтрольного приёма снотворных, особенно в комбинациях, чтобы не спровоцировать угнетение дыхания или усиление побочных эффектов. Триттико действительно иногда применяют при бессоннице, но дозу подбирает врач. Обычно начинают с 1/3 части таблетки (50 мг) за 1–2 часа до сна, оценивая переносимость. Донормил и феназепам лучше не сочетать и не использовать длительно - это может усугубить проблемы со сном в будущем.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во вторник сделал лапараскопическую операцию по удалению паховой грыжи, с тех пор не спал. Как только ложусь и пытаюсь заснуть, сразу учащается пульс и выдергивает из сна, как будто дыхание останавливается. Невролог мне прописала этифоксин( стрезам) и тералиджен. Но они мне...
Здравствуйте! Вам нужно очно обратиться к психиатру для осмотра и замены на другие препараты(возможно мелатонин,Кветиапин в низких дозах) так же вероятно, придется принимать антидепрессанты. В какой дозировке принимаете Стрезам и тералиджен? Отсутствие сна(полное отсутствие сна а не фрагментарное) более 24 часов уже может приводить к снижению концентрации. При отсутствии сна в течение 36–48 часов могут возникать микросны (непроизвольные «отключения» сознания), нарушение памяти, раздражительность. После 72 часов возможны дезориентация, галлюцинации, критическое снижение когнитивных функций.
Добрый вечер!
Ребенку было 3 месяца и 3 недели, когда начались чередования: то 3, то 4 дневных сна
В 4 месяца и 3 недели полностью перешел на 3 дневных сна
Сейчас ему 5 месяцев и неделя и второй день уже спит только 2 дневных сна (по два часа)
Ночью минимум спит 9 часов,...
Здравствуйте! Действительно, по возрасту рано для двух дневных снов. Но все нормы индивидуально. Если ребёнок отлично спит эти два дневных сна, крепко спит ночью, не капризничает и не устает в бодрствование, то следует, что такой режим ему подходит.
Не исключено, что позже ребёнок может вернуть себе третий сон, если нервная система будет переутомляться.
Добрый день
Супругу поставили генерализированное тревожное расстройство , паническое расстройство
Уже три года беспокоит тревога, мутная голова, иногда падает зрение
Ранее лечился элицеей атараксом, это было пару лет назад , пропил месяц , стало лучше бросил, последние пол...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беременность 20 недель 3 дня. В течении недели стала беспокоить изжога, газы и боль в области желудка. Во вторник было расстройство (желтый жидкий стул) потом ходила в туалет нормально. Принимала гевискон при беременности, эспумизан. Особо не помогало. Ем все на...
Здравствуйте, не переживайте, малышу это не навредит, но ситуацию с ЖКТ необходимо нормализовать, у вас впереди еще половина срока, рекомендую консультацию гастроэнтеролога
Здравствуйте,мне поставили диагноз генерализованное тревожное расстройство,симптомы такие:мышечные боли в воротниковой зоне и между лопатками в первые дни в области сердце,постоянное напряжение,слабость,постоянно думаю что болен,страх смерти,поднимается ад,шаткость...
Здравствуйте!
Триттико в лечении тревожных расстройств неэффективен, его используют как корректор нарушений сна и либидо, возникших на фоне приема других антидепрессантов.
Тералижен обладает симптоматическим действием в отношении тревоги - действует только пока Вы его принимаете, в совместной терапии с антидепрессантом назначается для купирования побочных эффектов, выражающихся в усилении общей тревожности, которые могут наблюдаться в период адаптации у препарату.
Мексидол обладает ноотропным действием вследствие чего может усиливать тревогу, к приему обычно не рекомендуется.
Препараты магния в комбинированной терапии с антидепрессантами применять можно.
Стандартом лечения тревожного расстройства являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина - Эсциталопрам, Сертралин, Флувоксамин, Пароксетин. Если имеется выраженный болевой синдром, к приему можно рассмотреть антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина и норадреналина, за счет влияния на оба нейромедиатора они обладают как противотревожным, так и противоболевым действием.
Здравствуйте!
да, так часто бывает на фон длительного употребления алкоголя. Для устранения нарушений сна и купирования панических атак применяются транквилизаторы и антидепрессанты. Но это рецептурные препараты, поэтому без обращения к врачу не обойтись.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сыну 11 лет. Нарушения режима и сна. Не спит ночью, утром, соответственно, очень сложно разбудить. Подскажите, пожалуйста, как ему можно в таком случае помочь?
Всегда был достаточно энергичен, патологий не было (преждевременно рождённый в 7 мес).
Школа во...
Здравствуйте! По описанию всего имеется нарушение режима у ребенка , вероятнее связано с тем что ребенок обучается во вторую смену . Либо имеется повышенная тревожность , в связи с этим перевозбуждение нервной системы. Сейчас важно строго придерживаться режима, желательно ложиться спать не позднее 22.00; ограничить гаджеты особенно за час до сна . Полезны прогулки на свежем воздухе. Из препаратов в таких случаях можно Магне в 6 в течение месяца + мелатонин 1/2 т за 30-40 мин до сна