Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипертония. Слабые сосуды
32 ответаГипертония. Нервозность повышенная. Головокружение легкое. Пью Арлеверт, аскорбиновую кислоту, магний. Холодные пальцы на руках и ногах. Как укрепить сосуды?
Здравствуйте. Для укрепления сосудов и улучшения микроциркуляции при гипертонии, головокружении и холодных конечностях важно в первую очередь восполнить дефициты и поддержать структуру сосудистой стенки. Ключевые элементы: Витамин С необходим для синтеза коллагена, укрепляет капилляры. Вы уже принимаете хорошо, но дозу стоит обсудить с врачом (500–1000 мг/сут при отсутствии противопоказаний). Витамин Р (рутин, кверцетин) снижает проницаемость сосудов, часто используется в сочетании с витамином С. Цинк- участвует в ремоделировании соединительной ткани и регенерации эндотелия. Магний- вы принимаете, это правильно: он снижает нервозность, расслабляет сосуды, улучшает периферическое кровообращение. Витамины группы В (особенно В6, В9, В12) участвуют в метаболизме гомоцистеина- его избыток повреждает сосуды. Витамин D и железо (ферритин!) очень важны- дефицит этих компонентов часто связан с ощущением холода, слабостью и головокружением. Также важны: Контроль артериального давления (регулярный мониторинг). Физическая активность даже лёгкая ходьба улучшает кровоток. Исключение стресса и нормализация сна. Рекомендовано сдать: ОАК, ферритин, витамин D, гомоцистеин, электролиты. На основании анализов коррекция приёма добавок. Укрепление сосудов начинается изнутри: с баланса, питания и системного подхода. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Лопаются сосуды в левом глазу
17 ответовЗдравствуйте! У меня на регулярной основе на протяжении уже 2-3 лет,лопаются сосуды в левом глазу.В правой ни разу не было. Происходит это 1-2 раза в месяц. Что это может быть и какие обследования пройти? Спасибо
Здравствуйте. Для более объективного ответа приложите, пожалуйста, фото глаза к вопросу. А что-нибудь этому предшествует? Например, перепад артериального давления, стресс, головная боль, натуживание, кашель и тп?
Потемнение в глазах
5 ответовДобрый день, ребёнку 12 лет - девочка, высокая рост 172 , вес 56 кг, при вставании ( из лежачего положения) темнеет в глазах на 3-5 сек, потом все проходит, мало проводит активно времени, что делать ?
У подростков в период интенсивного роста, такое часто бывает, это связано с тем, что сосуды ростут медленнее. Но в это время важно, не пропустить более серьёзную проблему. Потому сделайте УЗИ сосудов шей. Развёрнутый анализ крови, и Рентген шейного отдела позвоночника с функциональными нвгрузками. Если будет всё хорошо, то необходимо соблюдать режим дня, правильное питание, полноценный сон не менее 9 часов. Свежий воздух, умеренная физическая активность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление в глазах
1 ответРазница в глазах одномоменто 5 ми (17 и 22мм). Мне 76 лет. нормально ли это?? чем чревато?? что можете посоветовать.не знаю как набрать 300 символов, а потому сообщу вам свою фамилию Фокина Людмила
Здравствуйте, Вам измеряли внутриглазное давление каким методом? Ассиметрия ВГД в 5 мм требует дообследования по глаукоме.
Мушки в глазах
5 ответовЗдравствуйте! Не так давно начала замечать как бы мусор плавающий в глазах — чаще проявляются на светлом фоне. Всякие будто ленточки и одна точка. Диабета нет. Образ жизни сидячий + нахождение за компьютером. Зрение -6.
Недостаток питания тканей глаза(на фоне шейного остеохондроза), как следствие сидячего образа жизни действительно имеет место быть, но и как самостоятельный процесс тоже. Да, вы верно описываете, данные плавающие элементы более отчетливо ощущаются именно на светлом фоне.
Темнеет в глазах
1 ответДобрый день! Страдаю ВСД, паническими атаками. Посоветовали принимать Мексидол. Со вчерашнего дня начала его принимать, выпила 1 таб. (125мг), а сегодня скачет давление и темнеет в глазах. Почему? Может ли так действовать Мексидол?
Здравствуйте. Темнеть в глазах может при высоком артериальном давлении. Контролируйте АД.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мушки и рябь в глазах
5 ответовЗдравствуйте! Часто мушки в глазах плавают, а после наращивания ресниц сегодня был кружок в глазах в котором рябило, потом прошло, но началось тоже не сразу после наращивания, а когда сидела в телефоне. До этого такое было тоже, проходит само. В данный момент мушки плавают в...
Здравствуйте. Вас беспокоят симптомы деструкции стекловидного тела. Глаз заполнен стекловидным телом (гелеобразной субстанцией, которая содержит множество волокон). В норме эти волокна идут параллельно друг другу, и поэтому стекловидное тело прозрачно. При нарушении параллельности, когда волокна сворачиваются из за потери питательных веществ, образуются плавающие помутнения, которые вы замечаете. В стекловидном теле нет сосудов, и рассасывание данных помутнение происходит затруднительно. Это не опасно для зрения, не переживайте. Ничего с ними делать не нужно, мозг со временем привыкнет и перестанет их замечать. Есть капли Виксипин, направленные на рассасывание образований в глазах, но не всегда они помогают, при использовании вызывают ощущение щипания в глазах, но это нормально, т.к частицы препарата проникают через роговицу, чувствительную ткань глаза. Как вариант попробовать их прокапать 2 раза в день в течение месяца. Так же есть препарат Витрокап по 1 таблетке, 2 месяца он способствует улучшению обмена веществ в стекловидном теле и ускоряет рассасывания этих помутнений. Будьте здоровы!
Двоение в глазах
1 ответДобрый день. Попал в аварию с повреждением головы, сотрясение, амнезия фиксационная и ретроградная. Переломы скулы и основания черепа. Двоение в глазах участилось длится по минуты 2 и проходит, что делать? Есть свежие данные Кт головного мозга
Здравствуйте. Когда это было? Приложите результаты обследования. Вас смотрел офтальмолог?
Мушки, пелена в глазах
4 ответабеспокоят мушки, пелена в глазах, приходится часто моргать чтобы на немного избавиться от них. глаза не красные. никогда проблем с глазами не было. особенно много мушек на улице, даже неприятно на солнце смотреть. постоянно хочется щуриться. также бывает искры в глазах, но...
Добрый вечер, рекомендую сделать узи глаза и узи сосудов шеи и головы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как укрепить сосуды
8 ответовЗдравствуйте. Лопнул сосуд на глазу. Думаю что это первый звоночек, так как сосуды говорили плохие. Давление от 125/70 (75) до 145/78(80)(принимаю эгилог по 25 мг 2 раза в день, так как больше беспокоило сердцебиение), сахар от 6 до 6.5 (ничего не принимаю). Подскажите...
Здравствуйте! Давление должно быть ниже 130/85 мм рт ст. В какие время повышается давление? На фоне повышенного давления глазные сосуды могут лопнуть