Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сегодня обнаружила у себя на шее сильно выпирающий позвонок, может кость, не знаю. Больно лежать на этом месте и наживать, головой крутить не больно и остальные движения тоже без боли. Но сбоку прям видно как стало выпирать. Вчера была тренировка, но на это...
Здравствуйте.
Под кожу выступает остистый отросток 7 шейного позвонка (последний шейный).
Это абсолютно нормально. У любого человека его можно прощупать.
У полных пациентов его не видно, у пациентов с худощавым телосложением его видно всегда при наклоне головы.
Боль, скорее всего, обусловлена давлением штанги на кожу в области отростка позвонка.
Поскольку он сразу под кожей, достаточно было один раз надавить, чтобы ощущалась боль при пальпации.
Эта боль по типу ушиба. Достаточно будет применить гель Долобене 3 раза в день неделю и не травмировать эту область, не щупать, не массажировать.
Всё пройдёт. Больше ничего не требуется.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
40 лет. Мужчина. Занимаюсь спортом 4-5-6 раз в неделю.
Иногда бывает тренировки 3 дня подряд футбол/турнир. Тренировка игра.
Также хожу в зал стараюсь 2 , но выходит 1 раз.
И уже 3 раз за зиму. После интенсивных тренировок заболевают. Насморк, сопли, кашель, ломота в теле...
Здравствуйте,
Частые орви, после нагрузки обычно появляются на фоне снижения иммунитета, в том числе и местного. Сниженный иммунитет обычно бывает по нескольким состоянием:
⦿ дефицитное состояние (железо дефицит, витамина D, витамина B12, фолевая кислоты)
⦿ частые инфекционные заболевания
⦿ недостаточный рацион питания, не сбалансированное питание
⦿ курение
⦿ тревожность и стрессы
В качестве дообследования в таких случаях назначают
✎ кровь на витамин D, фолевая кислоту, ферритин, витамин B12
Также необходимо исключить все факторы снижающие иммунитет .
Для укрепления иммунитета, обычно назначают:
◈ Профилактический прием витамина д-2000 ме в сутки ( аквадетрим)
◈ регулярно физическая активность
◈ закаливание
◈ поддержание в доме прохладного (19 – 24°) влажного (40 – 50%) микроклимата
◈ ежедневно гигиена полости рта
◈ Супрадин по 1 шипучей таб 1 раз в день(10 дней) комплекс из 12 витаминов способствует более быстрому восстановлению и укрепляет иммунитет
Коррекция дефицитов, если они выявятся по результатам исследования, а также проработка стресса и тревожности.
Крепкого здоровья 🫶🏻💐
Добрый день!
18 ноября 2019 года удалил толстую меланому стадии 2С, глубиной 1,2 см. (правое плечо).
Ровно неделю назад ложась спать почувствовал увеличенный лимфоузел подмышкой, который сильно отек к утру.
УЗИ определило предположительно метастазы. В принципе я врачу прямо...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер ,подскажите пожалуйста ,что за полоска ,раньше был пресс ,как пресса не стало появилась она ,она со мной уже много лет больше 10 точно ,она не выпирает ,ее видно только при определенном ракурсе и свете ,дискомфорта не приносит ,просто хотелось бы понять ,что это...
Диастаз какой-либо угрозы здоровью, в отличие от грыж, не несет. Причина из-за ослабления мышц, часто на фоне повышенного внутрибрюшного давления, например, из-за беременности.
Также существует теория генетической предрасположенности, о чем свидетельствует наличие подобных симптомов у Ваших родственников.
Здравствуйте, роды были в июне 2021 (плановое КС). Кормлю грудью до сих пор, ребенку 1,5года. Первые месячные пришли ровно через год, потом только через 4 месяца. Третий цикл начался 2 недели назад, месячные шли 7дней, обильные (длительность и объем всегда такие были)....
Здравствуйте, после вторых родов появилась пупочная грыжа. Делала УЗИ 2 раза. Результаты прикрепляю. Обратилась с больницу на консультацию к хирургу. Также ходила в платную клинику. Предлагается оперировать грыжу и одновременно ушить диастаз и сделать пластику пупка. Сначала...
Заниматься общеукрепляющими упражнениями можете, бегать можете.
Ограничьте нагрузки на мышцы брюшного пресса.
Нет, диастаз у Вас не обширный. И он уйдет вместе с пупочной грыжей.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
В декабре 2020 года ночью у меня появился небольшая колющая боль слева внизу живота (фото) в этой области черед пару минут все прошло но утром в этом месте появились тянущие ощущения. Я пошёл к хирургу, хирург сказал что это мышцы через пару дней пройдет. По...
Здравствуйте! Уже 5-й день болит в области рёбер, чуть ниже правой груди. Боль по ощущениям такая, будто я сильно ударилась. Особенно ощущается при кашле, чихании, напряжении мышц пресса. Лежа на спине отдает в лопатку. Спать на правом боку дискомфортно.
Началось это, когда я...
Здравствуйте.это невралгия на грудном отделе позвонка от кашля.Вам надо нестероидные противовоспалительные средства и витамины группы В.надо консультация невролога.
Если у вас будут какие то вопросы ко мне-пишите мне в чат.Жду ваших сообщений.Крепкого вам здоровья и всех благ.
Лежу в стационаре. Срок 16 недель поступила якобы с отслойкой, тут переделали узи сказали отслойкой и не пахнет, но сильный тонус, живот действительно каменеет, и сильно, начали капать магнезию, папаверин, на утрожестане я с 8 недели,помогло процентов на 50% , три дня и...
Здравствуйте, Дарья. Об угрозе выкидыша судят по длине шейки матки по УЗИ. Если шейка длинная, угрозы нет. Можно принимать МАГНЕ В6 в таблетках. УТРОЖЕСТАН обязательно продолжать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Первая беременность, 9 недель. Сегодня проснулась в 02:00 ночи от боли в эпигастрии, затем последовала рвота остатками пищи. Утром боли не было, была слабость, покушала гречневую кашу, через время вырвало ей. И так повторяется в течение дня. Рвота, облегчение на...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте, вам необходимо стационарное лечение, так как вы с рвотой теряете электроплиты, необходимые Вам и малышу для жизни. Сейчас для облегчения самочувствия можно сделать цервикальный внутримышечно 2 раза в день. Пить воду с имбирем, Боржоми.