Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что делать и как себе помочь? На протяжении последних 4-х лет у меня был очень тяжелый период эмоциональных и физических нагрузок: сложная операция, неправильно назначенная заместительная гормонотерапия с передозировкой гормонами...
Здравствуйте. По описанию похоже на проявления тревожно-депрессивного синдрома. Но также следует исключить дефицитные состояния. Какие анализы сдавали? К психотерапевту обращались?
Помогите расшифровать анализы
7 ответов54 года , беспокойство в правом боку и вздутие , сдаю анализы
Доброго времени суток ) Как давно беспокоит болезненность ? Усиливается ли она после еды ? Есть ли изменение характера стула , тошнота , горечь во рту ? Может дать боль усиливается во время движения или после физической нагрузки ? По результатам анализе имеется повышение холестерина . Рекомендовано сдать липидограмму и пройти УЗИ сосудов шеи . По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда необходим прием статинов . В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( в обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) . Соблюдать питание по принципу средиземноморской диеты : * Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов. * Преобладание в рационе растительных масел. * Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается). * Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место. * Количество соли минимальное. Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму . И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни . Небольшое снижение белка может указывать на недостаток белковой пищи в рационе .
У ребенка бурление в животе, беспокойство во время и после кормления. Газы и нерегулярный стул
15 ответовПроблема началась примерно в 2 недели. Ребенок на ГВ. Беспокойство во время и после кормления, бурление в животе, газы . Ребенок плачет, тужится, бьет себя от боли руками. Стул не регулярный бывает не ходит по три дня. Не могу понять нормально ли это? Примерно в две недели...
Если прожилок крови в кале нет то конечно можно, Безмолочная диета назначается при аллергии на белок коровьего молока
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, беспокойство и раздражение от стрессовых ситуаций. При движениях давление высокое 130/90 или 140, пульс больше 100 , как только ложилась давление приходило в норму 119/80 .Начала принимать Афобазол уже 12 день, давление нормализовалось , стала выходить на улицу и...
Здравствуйте. Да, Афобазол имеет накопительный эффект. Обычно курс приема 4 недели. Дольше трех месяцев принимать не рекомендуется. То, что снизилась тревога и несколько стабилизировалось давление говорит о том, что препарат работает, это хорошо. В некоторых ситуациях тревога может возвращаться, это нормально. Важно, что некомпенсированный гипотиреоз тоже может потенцировать тревогу, нужно наблюдение эндокринолога тоже.
Сыпь на теле
18 ответовЗдравствуйте Ребенку 5 месяцев. Вечером появилась сыпь и беспокойство. Что делать?
Здравствуйте. По фотографиям можно предположить проявление вирусной экзантемы. Может развиваться во время или после перенесенной вирусной инфекции, сыпь может быть единственным симптомом. Новые высыпания могут появляться волнообразно в течение 10 дней. Как правило, самостоятельно проходит, без лечения, в течение одной- двух недель , реже до четырех недель. Специфического лечения нет, только симптоматическое. В таких случаях рекомендуют: наружно крем неотанин наносить тонким слоем 2 раза в день -10 дней, при зуде капли фенистил в возрастной дозировке -10 дней, если нет- не давать. На время исключить длительный контакт с водой.
Ребенку 4 месяца. Во время кормления сильное беспокойство, кал со слизью.
Здравствуйте По современным исследованиям, анализ кала на дисбактериоз является устаревшим и не имеет диагностической значимости, микрофлора кишечника меняется каждый день, по результату условно - патогенная флора, присутствует в составе микрофлоры кишечника, специального лечения, как правило, не требует
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врач невролог
1 ответПостоянная тревога,хотя все хорошо дома,плохой сон,быстрая усталость,беспокойство
Добрый день! Если человек находится в сильном стрессе долгое время или страдает тревогой или депрессией, то человек испытывает ощущения в теле, это могут быть различные ощущения, в том числе головокружение и шаткость, чувство нереальности, учащенный пульс, нарушение дыхания, зрительные нарушения, головные боли, скачки давления и другое. Люди с тревожным расстройством постоянно находятся не в самом продуктивном состоянии. Организм реагирует именно таким образом. Можно попробовать прием такого препарат как Тералиджен 5 мг на ночь + при необходимости 1/2 таб в течение дня -1мес
Здравствуйте, беспокоит тяжесть в голове, напряжение то в затылке, то по всей голове, периодически волнообразное волнение, беспокойство, тревожность. Иногда внутреннее напряжение... Больше всего беспокоит состояние в голове как будто не моя, не хватает полной ясности, как...
Выпейте обезболивающее -ибупрофен, нурофен, каким пользуетесь обычно, кстати есть хороший растительный препарат безрецептурный Ньюрексан таблетки для рассасывания, если найдёте в своих аптеках можно по 1 таб 2раза в день утро и вечер рассасывать , он слегка успокаивает , расслабляет.
Нормальная ли родинка?
11 ответовЗдравствуйте. Посмотрите, пожалуйста, фото родинки. Она нормальная? Заметила у мамы, вызывает беспокойство.
тоже доброкачественное образование - похоже на себорейный кератоз
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перерыв месячными, но не каждый месяц приходит беспокойство, бешенство и паническая атака
Здравствуйте! Понимаю как Вам тяжело и страшно во время панической атаки, но Вы должны знать, что от панической атаки, какой бы страшной она не казалась - не умирают. В качестве техник направленных на купирование приступа панической атаки используются: 1) дыхательные техники (например дыхание по квадрату: счет по 1-2-3-4 при глубоком вдохе, задержке дыхания, выдохе и снова задержке дыхания; либо техника 4-7-8 - вдох через нос 4 секунды, задержка дыхания 7 секунд, медленный выдох 8 секунд); 2) техника заземления 5 чувств; 3) техника 5 пальцев; 4) прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону; 5) переключение внимания на счет, например от 100 отсчитывайте попеременно 7 и 8; 6) рационализация симптомов - описывайте себе, что на самом деле происходит с организмом, делая акцент на том, что это состояние безопасно для жизни. Например, мое сердце бьется чаще, оно просто доставляет через кровь кислород к моим мышцам; одышка - учащение дыхания просто увеличивает поступление кислорода и подготавливает мое тело к активности; появление пота - моя кожа просто осуществляет терморегуляцию и за счет пота охлаждение его поверхности; головокружение - это просто закономерный и временный результат учащения сердцебиения и повышения уровня кислорода в крови и т.д. Главное вы должны осознавать, что паническая атака БЕЗОПАСНА для организма, от нее НЕ УМИРАЮТ! После завершения приступа присядьте или выйдите в место где есть свежий воздух, съешьте или выпейте что-то сладкое, высокоуглеводное. Приветствуется юмор и самоирония над ситуацией. Психофармакотерапия назначается только врачом на очном приеме. Обычно при панических атаках назначаются антидепрессанты из группы СИОЗС.