Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беременность 33 недели из -за давления и отёков назначили допигит 2таблетки- 4 раза в день и Нифекард хл 1 раз в день,но что-то я почитала за него не очень хороший препарат. Переживать начала. По суточному мониторингу прям до 160 иногда показывает. Так мериешь...
5 день болею. Температуры сильной нет , 37 максимум. Беспокоит насморк и отечность, после риномариса проходит. Промываю долфином и сегодня заметила желтоватая слизь выходит. Чувствую как в глотке скапливается и бывает выплевываю и цвет желтый в перемешку с прозрачным. Горло...
Мне 24 года, у меня сколиоз 3 степени, 44°.
Начал развиваться в 11 лет, не лечили. Боли никакой нет, органы деформированы и подстроились.
Сейчас в виду косметического дефекта хочу вылечить на максимум.
С чего мне начать? Или можно и не пытаться, можно выпрямить только...
С чего мне начать? Или можно и не пытаться, можно выпрямить только операцией?
Ниже подробные рекомендации будут даны. Вылечить - не реально, уменьшить градусы - реально.
Насколько - никто заранее не скажет. Индивидуально.
А если куплю турник и буду висеть с гирей, это правда или миф про выпрямление?
Это не запрещено и выглядит прикольно, но к лечению сколиоза отношения не имеет.
---------------------------------------------
Сразу скажу, что по исправлению сколиоза работает только 2 метода. Все остальное - просто имитация активности и общеукрепляющие процедуры.
1. ЛФК. Исправление сколиоза методом ЛФК возможно. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать.
Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее.
Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия.
Упражнения на тренажерах, растяжки - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Это попытка зафиксировать то, что есть. И не всегда удачная попытка.
Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним.
2. Корсеты. Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше. Только это дорого.
Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений.
Сначала Вас сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание.
3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести.
4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год.
8. Витамин Д 500 МЕ в день - профилактическая доза.
9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
П.С. В Москве есть центры лечения сколиоза. Обратитесь.
Турник и гиря меня не отпускают. Я правильно понял, что только турник нужен, а гиря уже в наличии?
Вы сделали мой день. Спасибо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребёнку 2 месяца и 1 день, 3 ночи не спал, капризничал, текла слюна, тащил кулачки в рот, без пеленания никак не засыпал, потом на 3 дня затих и сегодня ночью снова это повторилось, спит максимум минут 40 и со слезами просыпается, грудь хочет, но бросает, как...
Здравствуйте! Судя по фото признаков прорезывания пока нет . Вообще само прорезывание Зубов начинается позже, а процесс перестройки костной ткани уже начался , зачатки начинают двигаться в челюсти , это может вызывать беспокойство малыша . Но до пика прорезывания еще далеко . Предлагайте малышу прорезыватели, это облегчит состояние. Можно делать массаж силиконовым напальчником, это хорошо помогает малышу справиться с неприятными ощущениями .
В этом возрасте на самом деле много причин для беспокойства у ребенка , и не всегда это зубы .
Ручки в рот тянут детки в этом возрасте активно не только чтобы «почесать» десна, но и так же потому, что они так познают мир, это совершенно нормально 🙏
Болею 9ый день. Началось все с горла, затем насморк. Температура максимум была 38.2, сейчас стабильно держится 37.1. Горло прошло быстро, насморк не проходит до сих пор. Начался кашель, влажный с мокротой. Насморк и мокрота зеленого оттенка. Пила трекрезан, нос промываю и...
Валерия, здравствуйте.
Исходя из представленной информации могу предположить что слизь из стекает по задней стенке носоглотки, тем самым провоцируем приступообразный кашель.
Подскажите пожалуйста после ночного сна кашель усиливается?
Подскажите, у меня подтверждённый ковид, на 4 день болезни была на кт лёгкие чистые, но выдали антибиотик амоксициллин+клавулановая кислота, после одной таблетки началась тошнота и затем зелёный понос, который идёт второй день. Пью лоперамид и смекту улучшения нет, что...
да, извините, токсин А не увидела. достаточно метронидазола, если эффекта от него не будет в течении 3 дней,то добавить ванкомицин 125мг 4р в день 10дней
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Давно хотел проверить щитовидную железу и сегодня сходил на УЗИ мягких тканей шеи (комплекс).
Во время УЗИ врач сказала, что у меня очень много лимфоузлов, описание прилагаю. Так же сжал ОАК. В интернете пишут, что это может быть лимфома и нормальныц ОАК при...
Здравствуйте
По узи исследованию описаны реактивные доброкачественные лимфоузлы. Подозрений в отношение злокачественности нет. Все лимфоузлы с сохраненной эхоструктурой и дифференцировкой это все говорит о доброкачественности. Увеличение лимфоузлов часто связано с стоматологическими проблемами и лор патологии. Вам необходима консультация лор врача и стоматолога, если они исключают свою патологию тогда консультация инфекциониста.
Здравствуйте. Принимаю второй месяц противозачаточное лактинет (заканчиваю упаковку, ранее не пользовалась подобными методом контрацепции). В этом месяце у меня уже были месячные. С 26 числа у меня идёт кровь по сей день. Думала снова месячные, но если это были бы они, то...
Здравствуйте! Такое бывает на фоне приёма противозачаточных, тем более на Лактинете. Посмотрите, если на 3 мес будет тоже самое, то следует допить 3 пластинку , отменить препарат и подобрать другой контрацептив.
Добрый день! Расшифруйте пожалуйста ЭКГ. Женщина, 69 лет, имеется лишний вес, раньше каких то значительных проблем с сердцем не было. Максимум после стресса иногда принимала корвалол. Есть проблемы с сосудами. Сейчас диагностировали ковид, и госпитализировали. Сатурация 94....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.