Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выбор витаминов
38 ответовЗдравствуйте. Последние 2-3 месяца находилась в сильном стресе и тревоге. Чувствую часто приходящее першение в горле, заложенность носа и в целом упадок сил. Хочу пропить курс витаминов берокка плюс или ещё каких для поднятия иммунитета и восстановления нервной системы, но...
Нужно повышать уровень хорошего холестерина. Критических изменений нет. В рацион питания рекомендуется добавить авокадо, морскую рыбу, оливковое масло, орехи.
Здравствуйте. Мужа на протяжении нескольких месяцев беспокоит бессонница и упадок сил. Говорит, что постоянно хочется спать, не высыпается, утром не хочет вставать, делать ничего не хочется, колоссальный упадок сил. Хочется лечь и лежать. Работа нервная, без выходных...
Пожалуйста!
Направление на анализ, а также анализы на минералы и витамины дала эндокринолог. По жалобам: нарушение стула, отечность, слабость, сонливость, скачки веса (при регулярных тренировках). Хочу похудеть, но никак. Сильно отекаю. Высокий холестерин постоянно. Были дефициты...
Здравствуйте. Данный тест скрининговый, точно не может говорит за какую-то патологию, и по нему нельзя поставить диагноз. Наличие антител при отсутствии симптомов не является поводом для волнения. В ежедневной практике его не используют. Он косвенно отражает признаки изменений например, в щитовидной железе, признаки панкреатита, риска развития сахарного диабета 2 типа и прочее, но никаких данных нет что это есть на сегодня или проявится в будущем. Данный тест не используется в практической медицине, тк несет не всегда правдивые результаты, практически у каждого человека они одни и те же и сильно зависят от рациона и принимаемых препаратов или БАДов. Если исходить из того для чего применяют этот тест, то для того чтобы установить предрасположенность к каким-то нарушениям в организме, но это не говорит о том, что они есть сейчас. Рекомендовал бы посетить другого эндокринолога. По поводу веса: первым делом чтобы нормализовать вес и избавиться от лишних кг – нормализуем питьевой режим и устраняем дефициты. Обязательно соблюдаем питьевой режим 30 мл на кг веса тела в сутки пить воды. Рекомендую в таких ситуациях сдать анализы на ключевые дефициты и при наличии заняться их устранением. При дефицитах минералов и витаминов очень часто наблюдается повышение веса: организм каждый съеденный грамм откладывает про запас. Витамин Д - это очень важный витамин для регуляции липидного обмена: в условиях его дефицита наблюдаются активация липогенеза, при этом торможение липолиза, это и приводит к увеличению количества жировой массы. Нехватка железа это автоматически тканевая гипоксия- нехватка кислорода, приводит к перееданию и набору веса. Организм любым образом ищет железо, которое переносит кислород и его носители (растворители и транспорт) которые доставят это железо в клетки. Поэтому повышается тяга к продуктам, особенно к их странному сочетанию, чтобы хоть как-нибудь заполнить запасы железа. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
УЗИ щитовидной железы
15 ответовДобрый вечер. Мужчина 34 года Кардиолог направил сдать ттг из-за повышенного давления. Ттг результат 0,57 (референс 0,35-4,9) сделал узи. Сходил к эндокринологу восстанавливаем дефициты витаминов. Потом прочитал в узи про лимфоузлы «цепочка неувеличенных лимфоузлов овальной...
Здравствуйте. Доктор делал фото во время УЗИ? Можете прикрепить его?
УЗИ щитовидной железы расшифровка
14 ответовДобрый вечер. Мужчина 34 года Кардиолог направил сдать ттг из-за повышенного давления. Ттг результат 0,57 (референс 0,35-4,9) сделал узи. Сходил к эндокринологу восстанавливаем дефициты витаминов. Потом прочитал в узи про лимфоузлы «цепочка неувеличенных лимфоузлов овальной...
Здравствуйте! Это описание обычных лимфоузлов в этой области . Нет признаков воспаления или другого активного процесса. Не переживайте! Это вариант нормы.
Как подобрать витамины
5 ответовПосле родов очень сильно начала сохнуть кожа, руки периодически трескаются в кровь просто при попытке разогнуть пальцы. Эмоленты совсем не помогают, пробовала разные. После завершения ГВ (кормила 9 месяцев) начали сыпаться волосы. Также набрала вес, хотя физ нагрузка...
Здравствуйте! При описанных симптомах врачи на очном приёме рекомендуют исключить дефицитные состояния, для этого нужно сдать: 1—клинический анализ крови и с реактивный белок - оценка наличия анемии, вялотекущего воспаления 2—ферритин, согласно клиническим рекомендациям должен быть не менее 40 нг/мл - это главный маркер запаса железа в организме. 3—витамин Д, норма 30-100. 4—гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4 св - оценка функции щитовидной железы, так как патология этого органа влияет на многие процессы в организме. 5—Витамин В12 (не менее 300) и Фолиевая кислота (не менее 6) 6—Стандартный биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, общий и прямой билирубин, креатинин, мочевина, общий холестерин и ЛПНП, глюкоза) В дальнейшем уже после анализа можно будет подобрать препараты для восполнения дефицитов Будьте здоровы 🙏🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Дочере 6 лет, занимается профессионально фигурным катанием. Тренировки 6 раз в неделю по 2-3ч. Ночной сон 9-10ч,дневной 1,5ч. Дочка стала жаловаться, что очень устает и хочет есть (питание полноценное) и спать, спорт нравится, уходить не хочет,т.е. это ее...
Здравствуйте. Учитывая режим тренировок (тренировки каждый день по 2-часа), то усталость, сонливость могут быть связаны именно с такой нагрузкой и интенсивностью. Рекомендую пересмотреть график тренировок, для детей в таком возрасте достаточно 3 тренировок в неделю по1-1, 5 часу Больше отдыхать Телевизор не смотреть вечером В рационе каждый день должны быть мясо, овощи, фрукты, молочная продукция, Крупы. Рыба 2- 3 раз в неделю. Для дополнительной диагностики обычно рекомендуют сдать: Витамин D, ОАК, СЫВОРОТОЧНЫЙ ферритин и сывороточное железо, магний, В12 и В9.
Рекомендации по приему витаминов
8 ответовДобрый день! По результатам анализов у подростка (17 лет, юноша) снижены показатели: Церулоплазмин - 0,17 (0,20-0,43) Железо - 6,90 (10,7-28,6) В12 - 142 (148-664) Фол. кислота - 6,7 (6,8-45,3) Д - 8,6 (30-100) В6 - 8,50 (8,70-27,20) В норме по анализам: Кальций, Магний,...
Нет, церулоплазмин можете оставить просто в наблюдении.
Добрый день! Можно ли по общему анализу крови выявить нехватку витаминов и минералов ? и назначить курс приема на основе этих данных?
Здравствуйте! Нет, нельзя Надо сдавать биозимический анализ крови!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, мне поставлен диагноз себорейная экзема/себорейный дерматит (на лице). Попробовал сейчас принимать витамины супрадин (принимал по инструкции 2 месяца 1 капсула в день с 10.01.26 по 10.03.26), состояние кожи лица улучшилось и в целом стало...
Здравствуйте Понимаю Ваше беспокойство Эффективнее всего начинать прием витаминов, согласно дефицитам Принимать комплекс не так эффективно, обычно рекомендуют сначала сдать анализы и после подбирать уже курсом монопрепараты