Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
с 26 недели сильная бессонница, сплю по два - четыре часа в день, глаза просто открываются и потом не могу заснуть. сейчас стала спать по 4-5 часов. заставляю себя спать
сейчас 30 неделя, чувствую усталость, уснуть не могу. возможно изза проблем с прикусом которые пока решить...
Здравствуйте. Марина , на ваш сон могут влиять как железодефицит , так и ваши волнения по поводу стоматологических проблем.
Отходить ко сну до 23.00, ведь в 22.00-23.00 наблюдается рост выработки мелатонина - основного гормона сна
За час до сна отказываемся от гаджетов, телевизора. Синий свет, излучаемый экраном оказывает возбуждающее влияние на головной мозг, а также способствует уменьшению выработки мелатонина.
Можно почитать книгу, помедитировать, принять расслабляющую ванну
Прием пищи за 3-4 часа для сна. Не нагружаем организм лишней работой. Но и голодными также не стоит ложиться спать.
Если присутствует чувство голода перед сном, съешьте 1 куриный белок. Кофе пьем до 16.00
Шторы блэк-аут помогут улучшить качество сна, когда на улице светает. Специальное одеяло с утяжелением сделает ваш сон более крепким.
Используйте удобную подушку для беременных или хотя бы валик под бочок и между ног.
« Реслип» , «Донормил» по 1 таб ночь при бессоннице разрешены во время беременности.
В районе солнечного сплетения неожиданно возникла болячка, очень болючая (накануне поела сладкого, может от этого или в поры что-то попало, не знаю), гной выдавила, но очень болит, мажу левомеколью, чем лучше ее мазать? Переживаю не придется ли ее разрезать, тк был недавно...
Здравствуйте.
Ознакомившись с описанием, можно предположить наличие воспалительного элемента.
В таком случае рекомендуется:
Не ковырять, не давить, не мочить
Наружно:
Обрабатывать хлоргексидином 2 раза в день 7 дней затем
Фуцидин крем 2 раза в день 7 дней
Будьте здоровы !
39 лет,3 детей.Пила 2 года линдинет 20.после в один месяц не пошли месячные(был стресс,думала изза этого),сдала анализы на гормоны поставили диагноз климакс,назначили фемостон 2,ч/з 4 месяца наступила беременность,аборт по показ.в 11 нед.Теперь нужно начать пить кок,а какие...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
01.04. Сделала узи беременность 2-3 недели,нежеланная ,05.04 пришла к врачу выпила 3 таблетки мифепристона , и 06.04. В 20.00 и 22.00 должна еще выпить по 2 под язык таблетки Мизопросола. Сейчас головная боль и слабость.были роды 2,7 года назад путем кесарево сечения ,изза...
Здравствуйте!
Да, на данном сроке беременности медикаментозное прерывание - это метод выбора.
В течение 3-12ти часов после приема препарата должны начаться кровянистые выделения
как проверить уровень кальция у 10месячнрго ребёнка? витамин д3 не принимао с рождения т. к даже после 1 кап не спал прчти сутки и плакал. попробовала его снова в 7 мес такая же ситуация. изза аллергии кормим творогом только 3 раза в нед и смесь у нас нутрилон папти аллергия....
Добрый день!
В рамках медосмотра в 6 мес сдали кровь и мочу. Прокомментируйте, пожалуйста, в норме ли показатели? Беспокоит повышение тромбоцитов и эритроцитов. Ребенок на гв, начали прикорм. Также в оам есть бактерии, но вероятнее всего изза погрешностей сбора, поймала с...
Здравствуйте
Лимфоциты преобладают в норме над нейтрофилами в процентном отношении до 4-5 лет из-за физиологического перекреста в лейкоцитарной формуле,гемоглобин и эритроциты в норме , анемии нет.тромбоциты 200-500 у детей данного возраста. СОЭ норма до 15мм/ч.Количество лейкоцитов в норме от 4 до 15. Есть признаки гемоконцентрации, больше водички давайте
Моча хорошая
Всё в порядке.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, маме 62г.Болеет сильно полгода. Прошли обследования, лечение полтора месяца проходит. Но всё так же сильно болит, особенно после еды, даже спазмалитики не помогают. Похудела сильно, так как не может есть изза боли. По обследованию :густая желчь, эрозивный...
Здравствуйте, каждый день беспокоит высокое давление 170/100. Пару недель назад попал в больницу с сильным обезвоживанием на фоне ротавирусной инфекции, была потеря сознания,после этого начали побаливать почки. Сейчас прохожу лечение у кардиолога, делаю капельницы магний,...
Добрый вечер. по приложенным результатам признаков почечной недостаточности нет,в анализе мочи нет признаков активного воспаления.
Чтобы говорить о нефрогенной гипертензии,вам необходимо выполнить:
-Дуплексное сканирование артерий почек
-сдать кровь на ренин
Помимо этого по возрасту сдать :
-кровь на общий ПСА
-ТРУЗИ предстательной железы.
Что смутило:
-не совсем по бланку поняла показатель белка в моче 1 г или 0,3.Потому стоит сдать суточное содержание белка в моче.
ребенку год и три мес....наблюдаемся по поводу маленького веса (8500) и плохой аппетит (отсутствие пищевого интереса). В апреле фосфотаза была 700,, август - 900, октябрь - 1000 е/л....асат,алат, билирубины - в норме.... очень переживаю!!!!!!!!!!! врачи говорят,что это изза...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сделала мрт головного мозга и узи сосудов шеи все в норме была у лора по его части сказала все в норме поставила диагноз тинитус прописала атаракс и бетагистин на 1 месяц.а невролог прописал стрезам и физам,толка мало ночами не сплю изза шума очень тяжело недомогание и...