Добрый день, было расстройство желудка 2 дня, отрыжка, диарея, еще через 2 дня сдала анализы крови, есть повышенные показатели, на следующий день после сдачи анализов началась менструация (может это как то связано) расшифруйте пожалуйста, что это может означать, какие советы.

Здравствуйте
В оак отмечается повышение лейкоцитов, эозинофилов, моноцитов, срб, вероятнее всего на фоне перенесенного вирусного гастроэнтерита.
Также отмечается првышение мочевой кислоты.
При уровне мочевой кислоты в крови более 400 ммоль/л есть риск их накопления и откладывания уратов в суставах и почках.
В таких случаях рекомендуют придерживаться низкопуриновой диеты, так как Избыток в рационе продуктов с высоким содержанием пуринов (органических соединений, которые в процессе обмена веществ превращаются в мочевую кислоту) считается основным фактором риска
ограничить: красное мясо, субпродукты , бобовые , алкоголь( в особенности пиво)
В анализе отмечается повышение холестерина общего
При повышенном уровне холестерина , а также ЛПНП(плохого холестерина) рекомендуется придерживаться Средиземноморской диеты когда ½ тарелки это овощи и фрукты
¼ полезные белки: рыба, морепродукты, мясо (лучше белое), яйца, сыр, творог, соя, бобовые, киноа, орехи;
¼ цельнозерновые продукты: крупы, цельнозерновые макароны и хлеб;
Немного жиров :орехов, авокадо, масло оливковое
физическая активность 150-300 минут в неделю упражнений умеренной активности( бег, ходьба, плавание)
Отказ от курения! Через 3 месяца контроль показателей