Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня частые перепады настроения, нету желания что-то делать чего то добиваться и двигаться дальше. Частый стресс. Не увереность в себе.
Здравствуйте, частый стресс, как раз может быть причиной резкой смены настроения. Организм не успевает адаптироваться под стрессовые ситуации и от перенапряжения сбиваются и остальные процессы. В какой сфере проявляется неуверенность в себе?
Отношения на работе
1 ответСотрудница каждый день с утра присылает смс - Наидобрейшего утречка, замечательного настроения, хорошего денёчка и смайлик. Чего хочет эта дама от меня, мужчины?
Здравствуйте, Анатолий! Какое у вас общение с сотрудницей, выходит ли оно за рамки рабочего? Она замужем?
Кок и ужасное настроение
14 ответовЗдравствуйте пью новинет вторую пачку ,настроение удачное раздражаюсь на все с мужем постоянно ругаемся ,настроения нет вообще ,подскажите пожалуйста таблетки не подходят ???
Здравствуйте. Раньше принимали какие-либо КОК?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справиться с тревожностью?
3 ответаМоя проблема это беспокойство и эмоциональное напряжение, частые перепады настроения, повышение потливости, учащенный пульс, усталость и сонливость, плохая память, тревога в теле
Здравствуйте ! Для начала важно понять причину вашего состояния. Для этого сдайте анализы на дефициты (вит D, вит группы В), гемоглобин, ферритин, гормоны ЩЖ (ТТГ, Т3, Т4). Если соматических отклонений не будет, надо искать психологическую проблему(очное обращение к психотерапевту). Можете пройти тест https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Пременопауза и проблемы с инсулином
9 ответовСдала анализы, пришли ужасные показатели. Вышлю врачу. По симптомам - резкий набор веса, потливость, приступы тревоги, перепады настроения. Установлена Мирена уже 2 года.
Здравствуйте. По анализам нет «ужасных» изменений. Есть умеренная инсулинорезистентность: повышены инсулин и HOMA-индекс при нормальной глюкозе. Частая ситуация в пременопаузе и при наборе веса, но это не диабет. АТ-ТПО >1000 говорит об аутоиммунном тиреоидите, но сейчас функция щитовидной железы сохранена: ТТГ и свободные Т4/Т3 нормальные. Именно поэтому жалобы скорее связаны с сочетанием гормональной перестройки, тревоги, дефицита витамина Д и инсулинорезистентности. ФСГ 17,5 может соответствовать перименопаузальным изменениям, но по одному анализу диагноз не ставят. Мирена на эти показатели существенно не влияет. В таких ситуациях рекомендуют плановую очную консультацию эндокринолога, коррекция витамина Д, оценка питания/веса и при необходимости дообследование углеводного обмена (гликированный гемоглобин, возможно глюкозотолерантный тест). Срочности и признаков опасного состояния по этим анализам нет.
Расшифровка анализов
1 ответЖенщина 35 лет. Узлы в ЩЖ Полип в желчном до 5 мм СРК Хроническая ЖДА Хронический тонзиллит Симптомы: усталость, перепады настроения, приливы
Здравствуйте, Марина! К сожалению, бланк анализа не виден. Вы можете описать изменённые показатели вручную, указав их значение и референты лаборатории, так как у каждой лаборатории свои референты. Здоровья вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удали матку, какие принимать гормоны? Фитоэстрогены Эвалар пойдут в моем случае? Стали болеть все суставы, перепады настроения, тревожности, раньше так не было.
Здравствуйте. Сколько вам полных лет? Причина оперативного лечения? При удаленной матке можно рассмотреть применение только местных гормонов в виде свечей Ованелия по согласованию с вашим лечащим врачом.
Выделения из половых путей, ПМС
18 ответовВыделения из половых путей, жжение, дискомфорт. Сильное ПМС( перепады настроения, тахикардия, боль в груди, диарея, боль в животе), обильные менструации. Беспокоит пол года
Доброе утро, по представленным анализам имеется патогенная микрофлора - золотистый стафилококк, поэтому рекомендуется провести противовоспалительное лечение совместно с партнером, во время лечения ПЖ в презервативе или исключена до нормальных анализов, их контроль через 2 недели после лечения
Всё бесит , все бесят , раздражительность , перепады настроения , нет смысл что-либо делать , не хочется работать , не хочется отношений , не знаю для чего живу
Здравствуйте Дарья! Одним из способов справиться с вашим раздражением может стать практика внимательности. Медитация или простая концентрация на дыхании помогает нам отвлечься от внешних раздражителей и погрузиться внутрь себя. В такие моменты мы можем осознать, что многие из наших чувств и реакций — это лишь отражение наших мыслей. Научившись мягко отпускать их, мы открываем путь к внутреннему покою. Не стоит забывать о физических упражнениях. Активность и движение позволяют не только снять напряжение, но и вырабатывают эндорфины — гормоны счастья. Пробежка в парке или занятия спортом могут вернуть бодрость и улучшить настроение, продемонстрировав, как важна забота о своём теле для душевного равновесия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия длительное время
7 ответовПереодические "мурашки по коже". Апатия, перепады настроения, тревожность. Нарушение сна, переедание , желание постоянно находится дома. Постоянно хочется выпить, чтобы поднялось настпоение, расстворить проблемы
Здравствуйте. По предоставленной информации сложно сделать какое-либо заключение. Нужны подробности. . Вам нужно исключить соматическую патологию: консультация терапевта, невролога, эндокринолога. После чего нужно обратиться к психиатру для уточнения диагноза и подбора терапии. Возможно понадобятся лекарства (антидепрессанты). И психотерапия