Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Немеют руки
28 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, что делать. По ночам немеют руки, из за этого каждый день разбитый, не высыпаюсь.да кстати ещё,лежа на животе,при поднятие головы вверх, через сек 30 -минута ,тоже немеют.Весной ещё добавились боли в руках, то ли суставы то ли мышцы....
Сделайте рентгенографию с пробами. Проанализируйте положение во сне. Возможно, матрас или подушка создают проблемы. Основное лечение лежит в плоскости подбора упражнений.
Постоянно мою руки
2 ответаПоседний месяц я постоянно мою руки, все вокруг мне кажется грязным! Я родила несколько месяцев назад. Но руки я мою не потому что я боюсь микробов или заболеть, а потому что боюсь что заболеет ребенок, страх приобрел уже огромные маштабы, я и мужа заставляю мыть все время...
Здравствуйте. Если вы чувствуете, что: * В голову приходят тревожные, агрессивные, странные идеи, и вы не в силах от них избавиться; * Навязчивые мысли появляются каждый день, и вы подолгу (больше часа) фокусируетесь на них; * Вы чувствуете, что если не выполните определенные действия, может случиться что-то плохое; * Вы хоть раз отменяли планы из-за того, что вам нужно выполнить определенный действия — нужно обратиться к психотерапевту. Когнитивно-бихевиоральная терапия доказала эффективность в борьбе с ОКР. На ней вы вместе с терапевтом будете переоценивать обсессии и снижать их субъективную важность. Также вы выработаете более эффективные способы борьбы с тревогой и научитесь произвольно отпускать контроль. - Дистанцировать болезненные переживания от собственной личности. Главный тезис: «навязчивые мысли – это не Я». - Не бороться с навязчивостями – а игнорировать и уходить от них. Невозможно устранить обсессии путем активной сознательной борьбы с ними. Столкновение с навязчивостями усиливает негативные эмоции и, в первую очередь, , тревогу - Научиться терпеть тревогу, психологический дискомфорт и устранять их. - Постоянно возвращаться к реальности, активно с ней взаимодействовать. Нужно заполнить сознание положительной или, хотя бы, нейтральной информацией, переориентировать работу мозга, заставить себя общаться с кем-либо, но не о болезни; заняться чем-либо, но не компульсиями и ритуалами. Следует научиться заново воспринимать мир, жадно впитывать все его нюансы, всеми органами чувств. - [ ] Бесстрашно устранять ритуалы - [ ] Обнаруживать и устранять автоматические негативные мысли и ошибки мышления. Выздоровление от ОКР, в первую очередь зависит от неуклонной самостоятельной психологической работы по устранению болезненных проявлений самого пациента.
Перелом руки со смещением
1 ответВ марте сломала руку в больнице сказали перелом руки со смещением наложили гипс .но я сняла его раньше. Теперь сильные боли и выпуклость руки .что делать ?пью обезбаливающие таблетки мажу руку мазью
Добрый день, что делать, идем к травматологу и берем направление в стационар для исправления деформации руки и убирание боли. Другого варианта нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ковыряет пупок и руки
1 ответЗдравствуйте! Девочка 1год8 мес При засыпании ковыряет пупок и теребит руки свои иногда и руки родителей сильно давит,даже мне взрослому больно. Как избавиться от привычки и от чего она могла возникнуть
Здравствуйте! Такие движения представляют собой своеобразную вредную привычку ребенка. Причиной этому может повышенная тревожность, эмоцоинальность или гиперактивность. Помочь можно, отвлекая перед сном на добрую сказку с хорошим концом, не ругайте, не привлекайте внимание малыша к этому, можно одевать на ночь пижамку с закрытым пупком.
Ночью немеют руки
9 ответовПару дней назад по ночам стали сильно неметь руки, до боли, не могу спать. Немного легче становится если опустить руки вниз, днем тоже чувствую в основном в правой руке лёгкое онемение. Около года назад уже было такое, поставили диагнозы; Нарушение статики. Рентгенпризнаки...
Здравствуйте! По клинике вероятнее всего корешковый синдром из за остеохондроза шейного отдела позвоночника . Желательно пройти мрт шейного отдела. По лечению сейчас: аркоксиа 60 мг 1 рд 7 дней; мидокалм 150 мг 2 рд 10 дней; мильгамма 2 мл 1 рд вм 10 дней. Сон на ортопедической подушке; делайте гимнастку можно по шишонину
Онемевают руки
10 ответовМария Строкова 48 мин. назад Здравствуйте, холестерин 10,5 ммоль, начали онемевать руки, вот переживаю может это из-за него? Месяц назад было кесарева сечение, колю кроворасжижающий препарат Клексан 6 недель после кс и на протяжении всей беременности из-за АФС
Здравствуйте, по утрам делайте разминку, проверьте уровень В12, фолатов,ферритина. Холестерин проверить через месяц на фоне полного здоровья. После родов он может увеличиваться реактивно с защитной целью. Планово УЗИ брюшной полости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отекли руки
5 ответовДва дня краснеют руки и ноги и чешутся, сегодня утром встала и отекли пальцы рук и стопы, начали болеть локти и плечи хрустят переодически. Сминаю пальцы рук и как будто сордельки, болят фаланги, так же стала болеть и тянуть поясницу
Екатерина, здравствуйте. Ознакомилась с историей. Нужно сдать обязательно: 1) Анализ крови на Ревматоидный фактор, АЦЦП. 2) на мочевую кислоту, 3) на АСЛ-О. 4) Кровь на СРБ (С-реактивный белок) 5) Общий анализ крови с лейкоформулой. Пока на прием при сильных болях НПВП: Ибупрофен 400 мг, Нимесил/Найз/Целекоксиб 100мг/ Аркоксиа 90мг (любой из них) Под прикрытием Омепразола 20 мг*2 р/д для желудка (если есть гастрит). Местно на суставы мажьте любые обезболивающие гели : диклофенак/ибупрофен/кеторолак/найз. 3-4 раза в день.
Немеют руки
5 ответовРуки как будто отлежала, особенная после ночи, болит позвоночник и шея. Теперь тоже самое и с левой нагой. Тяжело дышать, как будто поережимает ребра. Постоянно скачет давление. Очень тяжело засыпаю. Каждый вечер появляются страхи что сейчас будет инсульт. Подскажите что делать
Здравствуйте, Елена! Обязательно обследуйтесь по поводу гипертонической болезни, ведите дневник АД. По поводу лечения болевого синдрома в позвоночнике и онемения: артрозан 15 мг в день 10 дней, мидокалм 150 мг 3 раза в день 2 недели, комбилипен 1 т 3 раза в день месяц. Рекомендую сделать МРТ шейного отдела позвоночника. От тревоги атаракс 12,5 мг 3 раза в день до месяца (это рецептурный препарат), можно пока пропить новопассит 1 т 3раза в день.
Температура
22 ответаЗдравствуйте! Пожалуйста подскажите , уже порядка месяцев трех держится температура от 37/37.3 Очень переживаю Сказать что очень ничего не сказать потому что бывает Неделю я запрещаю себе мерить ее, но порой я ее прямо чувствую Ощущение горячего тела Вижу цифры и руки...
Здравствуйте! Меня зовут Елизавета Андреевна, я - врач-онколог, химиотерапевт. В норме максимальная температура тела взрослого человека - 37,3, минимальная - 35,5. Изучила Ваши анализы - все прекрасно, как говорится, не к чему придраться. Поводов для переживания нет! Чувства прилива жара иногда могут быть на гормональном уровне (например, при ПМС перед менструацией). Как бы это банально не звучало, но стресс также может давать такие симптомы. Сильные эмоции, хроническая усталость или панические атаки вызывают мощный выброс адреналина. Это приводит к внезапному расширению поверхностных сосудов кожи, что воспринимается как волна жара, часто переходящая в потливость. Также некоторые препараты могут вызывать такие симптомы, например гормональные контрацептивы, антидепрессанты и прочее. Элементарно, если Вы в душном помещении померЯете температуру, она может быть и выше 37,5. Резюмируя, хочу сказать, что повода для беспокойства нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паксил, дереализация
18 ответовДобрый день, принимаю паксил 5-й день по ¼ под прикрытием стрезама. Принимаю его от сильной тревоги и ужасной дереализации. На данный момент дереализация увеличилась в раз 5 наверное, опускаются руки, хочется постоянно плакать. Тревога по утрам ужасная.Не могу из-за...
Здравствуйте! На начальном этапе терапии антидепрессантами возможно временное усиление тревоги, ухудшение симптома дереализации , поэтому в качестве прикрытия вам назначили стрезам, возможно его дозировки недостаточно , в таком случае его рекомендуется принимать по 2 капсулы утро и 2 капсулы обед. Период адаптации к антидепрессанту в среднем длится до 3 недель, затем раскрывается противотревожный эффект паксила , поэтому пока что , к сожалению, рано судить о том, подходит антидепрессант или нет.