Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 4 месяца назад, после сна или покоя стала неметь левая стопа ( середина от пятки до пальцев) правая иногда онемение (часть ближе к пальцам) Когда расходишься симптом проползает полностью или остаётся немного. Но после покоя горизонтального от 1 часа симптом...
перед выполнением упражнения сделайте самомассаж стопы или катайте теннисный мяч подошвой стопы, оказывая легкое давление, особенно в области пятки и свода.
После выполните упражнение:
1.Сядьте, выпрямите ногу.
2.Медленно тяните носок на себя (тыльное сгибание) одновременно с разгибанием пальцев стопы.
3Затем опускайте носок от себя (плантарная флексия) и сгибайте пальцы, создавая «натяжение» нерва.
Повторять плавно 10–15 раз.
вновь выпоните массаж стопы оказывая уже средние давление на мяч.
Разотрите область голеностопа и голени.
также растягивайте икроножную мышцу. встаньте мысками на спортивный кирпич или на толстую книгу(8-10 см) и опускайте пятки на пол.
Здравствуйте у дочери широкая нога , есть проблемы со стопами , носит стельки , но периодически появляются мозоли , не ходить , чтоб зажили не может - учиться и много приходиться ходить пешком ? Чем можно помочь на данный момент? Мази ?
Здравствуйте.В первую очередь необходимо обеспечить защиту от дальнейшего травмирования. В местах, где наиболее часто появляются мозоли,рекомендуется использовать специальные гелевые пластыри Compeed,которые не только уменьшают давление на повреждённый участок, но и способствуют его заживлению, создавая оптимальную влажную среду. При наличии сухих мозолей или натоптышей целесообразно применять кератолитические средства с салициловой кислотой или мочевиной, такие как мазь "Лекарь" или "Уродерм", нанося их точечно под окклюзионную повязку на ночь. Утром после душа роговой слой можно осторожно обработать пемзой без агрессивного трения.Если мозоли с образованием волдырей, их вскрытие не рекомендуется, за исключением случаев сильной боли или угрозы разрыва пузыря — тогда прокол следует выполнять стерильной иглой, избегая удаления покрышки пузыря. Поверхность необходимо обработать антисептиком ( хлоргексидином) и накрыть стерильной повязкой или гелевым пластырем.Для профилактики трения рекомендуется использовать плотные, но мягкие носки из натуральных тканей без грубых швов, а также регулярно наносить на стопу защитный крем — подойдёт как специализированное средство от мозолей, так и обычный детский крем с цинком или декспантенолом (Бепантен, Пантенол). Вечером можно делать ванночки с отваром ромашки или раствором соды для снятия воспаления и размягчения кожи, после чего нанести восстанавливающий крем.Ключевым фактором в профилактике остаётся правильно подобранная обувь — она должна быть достаточно широкой в передней части, не сдавливать стопу, иметь мягкие внутренние швы и по возможности — амортизирующую анатомическую стельку. При невозможности ношения спортивной обуви в школу целесообразно обсудить с руководством вариант допуска ортопедической обуви или сменной мягкой пары.
Здравствуйте! Начну с того, что мама лежала с ковидом в больнице 1,5 мес., осле выписки прошло три недели, практически сразу стали опухать ноги от голеностоп до самих стоп. Мы сначала думали, что это от большого количества поставленных гормонов в больнице. дома тоже...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,прошу помощи в правильном лечении грибка ногтей,самолечение результата не дало.1 Крем-паста микро-стоп для удаления участков ногтей,поражённых грибком-согласно инструкции.2 лосьён микро-стоп для устранения грибковых поражений ногтей- согласно инструкции.
Добрый день , моя собака пекинес перенесла пироплазмоз , делали пиро-стоп и капельницы, с 12 по 15 апреля. Прошло 13 дней после инъекции пиро стоп ,можно ли капать на холку капли бровекто. не будет каких либо осложнений?
Здравствуйте! У меня подтвержденное плоскостопие 3 степени на левой ноге. Был сделан рентген стоп с нагрузкой в прошлом году. Сейчас начали сильно болеть ноги если стоять на протяжений 20 минут, нужно искать где облокотиться или чередовать нагрузку на каждую ногу. Вечером...
Здравствуйте, развитие артроза и появление болевого синдрома может являться следствием плоскостопия, более подробно об этом вам может рассказать врач травматолог-ортопед, так как он занимается лечением данной патологии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. А что именно они хотят вам прооперировать? По вашему описанию имеется кифосколиоз (вопрос рентгеном подтверждена деформация?) Так же имеет место плоско-вальгусная деформация стоп. Сфотографируйте ребенка с зади и с боку (спина) и стопы с внутренней стороны и сзади. Фото или сохраните в облачном хранилище и напишите ссылку или пришлите в личном сообщении.
Только что прошла курс лечения подагры в стационаре: сода, аминовен, аденурик, мовалис внутримышечно. После выписки через 2 дня снова появились боли в суставах стоп и гиперемия третьих пальцев стоп и болезненность в них. Что делать мне сейчас?
Здравствуйте! У углубляться течение мочегонные (гипотиазид, фуросемид), малые доза аспирина (кардиомагнил, аспирин кардиолога и тд), витамины группы В.
Что вы сейчас принимаете? Соблюдаете ли диету?
Здравствуйте! Подросток 19 лет..в детстве занимался спортом, приземлялся постоянно на ноги, пятки.. Заключение КТ:локальные участки порозности кубовидной, пяточной таранной костей обеих стоп. солитарная киста в левой пяточной кости. умеренно выраженный артроз- таранно...
Здравствуйте! В вашей ситуации требуется комплексное лечение направленное на снижение нагрузки, устранению симптомов и профилактику осложнений.
1. Временный отказ от ударных видов спорта
2. Индивидуальные стельки
3. Разгрузочные подпяточники
НПВС например Аркоксия с Омепрозолом для защиты желудка (снятие боли и воспаления)
Хондропротнкторы (Глюкозамин, хондроитин) для замедления прогрессирования артроза
Кальций и Витамин Д
Физиотерапия ( увч, магнит, лазер)
для улучшения кровообращения и регенерации тканей.
УВТ при кисте
ЛФК упражнения для укрепления мышц стопы и голени, растяжение ахиллова сухожилия .
Плавание, велотренажёр
КонтрольКТ/МРТ раз в 6-12 мес
Очная консультация травматолога -ортопеда.
Прогноз благоприятный при своевременной коррекции нагрузок и соблюдении рекомендаций.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 3 месяца ребенку поставили диагноз варус стоп, те косолапие, сказали делать самостоятельно массаж стоп. Сейчас ребенку 4 месяца - сохранился ли варус? Если да, насколько это опасно для дальнейшей ходьбы? Что нужно делать? Читала про гипсование - кажется страшноватой...
Здравствуйте!
Лечение гипсовыми повязками проводят при врожденной косолапости - это врожденная патология стоп с деформацией и ограничением движений в стопах и голеностопных суставах.
На фото нет признаков врожденной косолапости, очень похоже на приведение передних отделов стоп на фоне повышенного тонуса мышц. Костные фрагменты не изменены. Если на осмотре ортопед не выставил диагноз врожденной косолапости, то гипсование не показано.
В данном случае обоснованно проведение гимнастики ( движения в противоположении от обстановки стоп) и массаж от 5 пальца стоп по наружной поверхности стоп и наружной поверхности голени до колена в виде растирающих движений 2-3 мин 2-3 раза в день.