Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу заснуть
6 ответовМучает бессонница последний год. Не могу заснуть, иногда во время засыпания начинает сводить тело и сон пропадает. Иногда просто бессонница
Доброй ночи вам. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта и эндокринолога. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. Если 7-10баллов то это к психологу, более 10 лучше к психотерапевту. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью
Жене 28 лет, указываю ее данные. После небольшой болезни у жены остался кашель, продолжается около двух недель, на сухой воздух реагирует сильнее и сильно закашливается. В данный момент она на грудном вскармливании, ребенку 1 год и 4 месяца. Гв не основная еда ребенка, а...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией Остаточный кашель может сохраняться до нескольких недель - это происходит за счёт сухости и раздражения слизистых оболочек дыхательных путей В таких случаях, если нет сильного приступообразного кашля, который мешает в том числе спать, можно постараться обойтись без сиропов от сухого кашля Муколитики рассматриваем только при наличии густой, трудно отхаркивающейся мокроты, иначе препарат сам провоцирует выработку мокроты и дополнительно раздражает слизистую оболочку дыхательных путей В таких случаях оптимально: Обильное постоянное теплое питье, рассасывать мелкими порциями мед, любые леденцы без сахара для увлажнения слизистых, использовать увлажнитель воздуха особенно на сон Использовать увлажнитель воздуха особенно на сон Ингаляции с физ раствором или ингасалином несколько раз в день и на ночь При стекании слизи по задней стенке глотки оптимально обильное частое промывание носа морской водой несколько раз в день и на ночь
В ходе исследования был обнаружен Впч 16 типа и воспалительный процесс. Цитограмма интраэпителиальных поражение высокой степени Hsil. Враз вначале взял доп анализ на фемофлор, сказал, что нужно вначале пролечить воспаление, а я боюсь терять время. Подскажите, какая на ваш...
Добрый день! По результату мазка на онкоцитологию звучит аббревиатура HSIL,что говорит о неоплазии высокой степени поражения (характерно для дисплазии умеренной или тяжёлой степени). Также выявлен ВПЧ 16 типа, то есть высокого онкогенного риска. Согласно клиническим протоколам, в подобном случае рекомендовано проведение кольпоскопии- осмотра шейки матки под микроскопом с проведением биопсии. Объем биопсии зависит от кольпоскопической картины, и все ли видны патологические участки, то есть это может быть проведена либо широкая биопсия с минимальным захватом цервикального канала, либо же конизация шейки матки. Ну и плюс выскабливание цервикального канала. При правильно проведенной биопсии мы получаем и диагностику, и лечение. И если по результату гистологии в краях среза шейки матки и в соскобе цервикального канала не остаётся атипических клеток, то говорят о выздоровлении.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите разобраться в результатах пэт кт при лимфоме зоны мантии. Какой лимфоузел наиболее подозрителен. Нужна ли биопсия лимфоузла. На сколько сильно распространился опухолевый процесс.
Здравствуйте! Диагноз лимфомы у вас официально подтверждён. Это уже повод для начала химиотерапии. По ПЭТ КТ определяется распространенность процесса. У вас продвинутая стадия, так как лимфоузлы поражены и до и после диафрагмы . В целом данный тип опухоли лечится и даёт стойкие ремиссии, шансы на выздоровление весьма большие. Узел на биопсию берется любой доступный из измененных ( шейный, например). Каждые 2-3 курса лечения предпочтительно делать КТ в динамике, чтобы вовремя усилить терапию или наоборот ослабить На время лечения берегите себя от инфекций, ведите щадящий образ жизни,кушайте полезную термически обработанную еду. Алкоголь исключается. Все препараты и Бад строго по показаниям, чтобы не нагружать печень лишний раз.
Десткая Эпилепсияя
1 ответУ ребенка 7 лет приступы ночные после засыпания, за год три приступа. Первый приступ 22.09.2023, второй 28.08.2024, третий 14.09.2024. Хотелось бы проконсультироваться
Здравствуйте! При данных жалобах лучше очная консультация эпилептолога, чтобы выбрать правильную тактику лечения.
Расшифруйте диагноз
5 ответовВо время засыпания и во время пробуждения, дёргает тело и голову. Сделала ээг мониторинг сна, помогите расшифровать.. Я так понимаю эпилепсии нет?
Здравствуйте. По результатам ЭЭГ выявлены легкие диффузные изменения биоэлектрической активности головного мозга, что нередко бывает после перенесенной гипоксии внутриутробно, на фоне повышенной эмоциональной возбудимости. Эпиактивность не зарегистрирована.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я инвалид первой группы с 2009 года. (Перелом шейного отдела позвоночника). Хронический пиелонефрит. Началось все года 3-4 назад, после операции на мочевой (камни), в палате родители заметили, что во время сна, периодически возникает отдышка, сек на 20-30....
Здравствуйте, необходимо пройти холтер обязательно.в идеале консультация врача - сомнолога , и понять причину ночного апноэ . Можете даже в настройках бесплатно переадресовали им вопрос.??✨
В 2025 году сдавала анализы на ВПЧ и цитологию, по цитологии, вроде, ничего не нашли, а ВПЧ показал, что есть вирус 33 в количестве. Остальные анализы на гонококк, хламидии и пр. был отрицателен. К врачу с этими результатами не ходила, так как прочитала, что ВПЧ никак не...
Обращайтесь!)
Уважаемые специалисты. Прошу помощи разобраться. В августе 2020 года переболел ковидом с пневмонией 15%. Вылечился. Легкие без патологий. Спустя 4 месяца (декабрь 2020) мой организм начал медленно разваливаться, что продолжается по сей день. Симптомы: 1. Боль в суставах...
Здравствуйте. Из ревматологического больше складывается впечатление об артритах, ассоциированных с ВЗК. Интересует следующее: 1. Боли в суставах ассиметричны, как я поняла. Они припухают, отекают, становятся красными или горячими на ощупь? 2. Боли в пояснице. Появляются ночью/после пробуждения или во второй половине дня, усиливаются после физической нагрузки или наоборот становится легче после разминки? Не проводилось ли МРТ КПС на предмет сакроилеита? 3. Аллергическая кожная реакция была подтверждена дерматологом? Или предполагаете? Не было ли плотных подкожных болезненных узелков красного (фиолетового) цвета, возможно, в области голеней, бёдер? 4. Со стороны органов зрения, бывало ли что глаз становился красным, раздражённым, болезненным, слезился? Может обращались к окулисту? 5. Боли в области сухожилий? В особенности ахиллова (позади пятки)? 6. Сейчас беспокоит диарея? Как часто возникает? Потеря веса за эти 2 года, боли в животе? Сдавали анализ на фекальный кальпротектин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плачет ночью
1 ответЗаметила уже не один раз плачет ночами. Через час засыпания. Начинает чесаться ручки и ножки. Так же трясется, спрашиваю что такое говорит холодно.
Здравствуйте! Сколько ребёнку лет? Если одеть на сон теплее , повторяется поведение ?