Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странное состояние кожи!
4 ответаЗдравствуйте! Кожа от природы сухая, но возникло странное состояние кожи на лице, не больше года, как будто покрыта шершавой корочкой, шелушения нет, других видимых эффектов нет, особенно заметно после душа и умывания, после нанесения увлажнительного средства состояние...
Добрый день! Вы описываете гиперкератоз. Часто бывает у женщин в перименопаузе. Прикрепите фотографии в хорошем свете, чтобы дать Вам грамотные рекомендации
Что с ногой ?
7 ответовЗдравствуйте. Проснулась ,не от боли конечно но болит нога ,вышлю фото в каком месте . Отека нет ,просто болит в состояние покоя . И мизинец как онемел . Вдруг это тромб ,паника как то начинается . Подскажите пожалуйста
Здравствуйте! Если нет отека и ощущения распирания в икроножных мышцах, тромбоз маловероятен. Возможно, есть нервно-мышечная проблема. Если не пройдет или будет ухудшение, рекомендуется осмотр невролога.
Добрый день. В середине августа появилась ноющая боль в правом бедре в состоянии покоя (когда сижу, лежу), при движении никакого дискомфорта нет. Изучив информацию из интернета, также по рекомендации травматолога, сделала рентген т/бедренного сустава справа и рентген...
Здравствуйте. Раз рентген тазобедренного сустава и поясницы в норме, а боль ноющая и появляется именно в покое, то скорее всего дело в нерве. Чаще всего в таких случаях подозревают защемление седалищного нерва или раздражение нервного корешка из-за небольших изменений в позвоночнике, к которым как раз и относится Ваш легкий остеохондроз. Пойти к неврологу этоправильная мысль. Он послушает, посмотрит, проверит чувствительность и движения. Скорее всего, предложит сделать МРТ поясницы, чтобы увидеть, всё ли в порядке с межпозвонковыми дисками и нервами. По результатам уже будет понятно, что делать дальше: может, упражнения, может, лечение или просто наблюдение. Ну а пока — старайтесь не сидеть долго без перерывов и не переохлаждаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятное состояние
46 ответовДобрый день!) Подскажите пожалуйста что такое может быть… Несколько дней назад началось непонятное состояние,заложенность то одной ноздри то другой,редкое чихание Подумала может как аллергия(ранее не было не на что,только на лактозу непереносимость с/с) Но последний год...
Здравствуйте, описываете признаки вирусной инфекции. Принимайте вит с 500мг 1т 2 раза в день Вит д 2000ме в сутки Орошайте ротовую полость мирамистином При повышении температуры принимайте парацетамол 500мг 1т внутрь. Назально капли виброцил 3 раза в день 5 дней. Описывается признаки увеличения лимфатического узла. Обильное тёплое питье
Разбитое состояние
7 ответовЗдравствуйте, это состояние началось с подросткового возраста (15), сейчас мне 18. Значительно ухудшились когнитивные способности, сложно стало даже читать, провал по учебе, хотя раньше училась отлично. Сон увеличился с 8 часов до 10.30, раньше или по будильнику проснуться...
Здравствуйте, стоит исключить дефицитные состояния, сдайте общий анализ крови, мочи, глюкозу, гормоны щитовидной железы, ТТГ, Т3,Т4 свободные, ферритин, витамин Д, биохимию крови. Если будет норма, то возможна проблема имеет психогенную природу и нужна будет консультация психотерапевта
Обморочное состояние
19 ответовМотает в разные стороны точнее как бы плыву лёжа уносит сидя плыву!перед глазами туман !смотрю и будто не вижу состояние будто под наркозом плохо будто соображаю!все как во сне состояние не стояния -все будто уже в полуотключке !при движении проваливаюсь !слышу все как то не...
Здравствуйте, есть небольшие изменения в шейном отделе позвоночника и на УЗИ шейных сосудов. Принимайте фенибут 1т 3р в день, нобен 1т 2р в день, толизор 150мг 3р в день, трентал 400мг 2р в день 1 месяц, затем проконсультируйтесь повторно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пьяное состояние
9 ответовЗдравствуйте! 2 недели назад переболела ОРВИ, к врачу на обращалась, лечилась дома сама и после выздоровления меня не покидает опьяненное состояние ( не знаю связано это или нет). Уже неделю я в этом состоянии живу и просыпаюсь , и засыпаю в нем. Также имеется нечеткость...
К лечению добавьте противотревожный препарат Фенибут, начиная с дозы 250 мг на ночь, постепенно довести до трёх таблеток в день, курс два месяца. Если данное лечение не будет уменьшать головокружение, присоедините прием препарата Бетасерк 24мг два раза в день курс месяц.
Днем почувствовала головокружение, слабость и обморочное состояние, выпила спазмалгон, не помог. На следующий день пошли месячные, раньше срока на 3 дня. Состояние не улучшается, уже 4 день слабость и очень сильно кружится голова.
Здравствуйте! Учитывая ваши жалобы рекомендую проверить уровень гемоглобина в общем анализе крови и уровень ферритина ( это депо железа) , чтобы исключить анемию или латентный дефицит железа в организме
Состояние тревоги
11 ответовЗдравствуйте, решила отказаться от алкоголя , выпивала по выходным , но состояние не нравлось на след день . Не пью уже 2 мес, но стояние не понятное , появилась тревожность , аппатия и дурные мысли , когда нахожусь где много народу начинаешь кружится голова , хочется...
Здравствуйте! Больше данных за тревожное расстройство с элементами депрессии. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние
8 ответовВозникали раньше ПА и тревога не отпускала. Отказалась от алкоголя, никотина и кофеина. ПА ушли, тревога уменьшилась почти до нуля. Но, иногда опять возникает тревожное состояние. Кидает в жар, не хватает воздуха и сильное сердцебиение. Магний пью на постоянной...
Добрый день. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи, это лучшее из того что можно предпринять во время планирования беременности и самой беременности. Метод признан во всем мире и широко применяется в таких ситуациях. Дополнительно, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью. Берегите себя.