Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошу расшифровать анализ и порекомендовать что делать, лекарства не принимаю, но у родителей диабет. Что мне делать на основании текущих анализов и что порекомендуете?
Гликированный гемоглобин в норме. В этом случае действительно рекомендуют тест с нагрузкой. Если в норме, то контроль глюкозы 1 раз в год Индекс массы тела 27,8: что соответствует критерию избыточного веса Нормализация питания, веса и регулярные физические нагрузки будут профилактикой развития нарушения углеводного обмена Рекомендуют постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Поссорились и растались
3 ответаЗдравствуйте, встречались с дедушкой первый год всё было хорошо, намёков на ссору не было, после 1 года я начал всё портит, мне вечно что-то не нравилось, начинал ссоры из-за пустяка, и вот эта из-за себя и своей ссорой я довёл девушку до того что она сказала что мы...
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, сколько вам лет? Из-за чего чаще всего возникают ссоры?
Обида на родителей
19 ответовДобрый день. У моего мужа сложные отношения с родителями, всё время вспоминает детские обиды. Мама родила его в 19 лет, родного отца он не очень помнит (вместе они никогда не жили). До 7 лет он жил с бабушкой и дедушкой. Потом мама вышла замуж и его забрали. Вскоре родился...
Добрый вечер, Елена! А заранее какая была договорённость насчёт коммунальных услуг? У мужа есть желание работать над проблемой? Ему с кем комфортнее было бы работать с мужчиной или с женщиной? Важно именно мужу выбрать специалиста, ведь работать будет он со специалистом. Проработать обиду можно с психотерапевтом или с психологом, который будет работать с данным запросом. Если нужна медикаментозная помощь, то нужно обратиться очно (!) к психиатру, плюс подключать психотерапию (с психотерапевтом или с психологом). Сейчас можно работать и онлайн. При выборе специалиста можно рассмотреть профиль специалиста и с каким запросом он работает, если есть возможность, то заранее обсудить свою ситуацию со специалистом, кратко рассказав о проблеме. Постепенно Вы справитесь с проблемами, счета будут оплачены и сделаны Ваши выводы об этой ситуации. Например, в следующий раз не просить денег/не принимать помощь, а договариваться сразу, кто и сколько кому должен. Вам важно поддержать мужа, быть рядом, верить в него. Вы семья, Вы справитесь! Ваша поддержка ему очень нужна и важна. ??
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Продолжение тирании родителей
15 ответовЗдравствуйте, писала недавно про мать свою и отношения с ней и отцом. Я взяла билеты на самолёт на завтра, нужно ехать, так как мой муж в больнице. Всё было спокойно до сегодняшнего дня, отец стал настраивать ребёнка, чтобы тот не соглашался ехать со мной, сын стал ныть,...
Юлия. здравствуйте! Да, вы правы- история продолжается- так как мама следует своей стратегии- она не умеет ни манипулировать- и отсюда и такие слова. Но на самом деле- это ее "истерические" состояния. которые она не умеет проживать и как раз и реагировать нормально. Вы сейчас уже дома с мужем? Какой "пинок" нужен.Мама написала свое видение и рассказала о своих эмоциях- но все в ключе"манипуляции". Вы точно не делаете ничего, чтобы их ранить. Если мама не хочет общения- ее выбор. Вы можете по желанию писать или звонить-как будет настроение и потребность- но точно не обязаны себя заставлять. если трудно выдерживать ее истерики. Юлия, к сожалению так сложилось и маму и папу не переделать. И если они причиняют такие раны Вам, если втягивают еще и ребенка- то возможно и стоит реже встречаться и отстраниться от такого общения. А там- время покажет, что Вам захочется!!! Но помните - Вам!)) Не ведитесь на манипуляции. вы прекрасная дочь и точно не оставите в беде своих родителей если понадобится, а они- если так думают(хотя мне почему тот кажется- это просто мамины истерики сейчас...)жаль, но это не делает Вас плохой. вы то знаете кто вы и какая. Берегите себя, ребенка, мужа. И привыкайте быть поддержкой самой себе и своей семье. Такое бывает, что дети гораздо мудрее родителей)
Щенки одних родителей
1 ответЗдравствуйте!В прошлом году купили щенка мальчика, очень понравился и заводчик-следит за собаками, можно ли в этом году взять девочку и не будет ли это опасно в будущем,если родится потомство у собачек
Здравствуйте. Если вы собираетесь взять родственника собачки, скрещивать их нельзя.
Хорошего Вам дня! В общем продолжается моя эпопея с моим уретритом. Пишу сюда уже 7й раз) Хочу задать один важный для моей семьи вопрос ( будет в конце) Кому интересно предыдущая тут:...
Здравствуйте. Это условно-патогенная микрофлора, она не опасна, обитает в норме. Покраснение может быть связано с реакцией на презерватив.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Группа крови родителей
1 ответЗдравствуйте! У меня группа крови 1, у мужа 4. Начиталась, что у нас несовместимость и может родиться ребенок либо с аутизмом, либо умственно отсталый. Терзают эти мысли и из-за них боюсь даже пробовать забеременеть. Скажите, пожалуйста, есть ли вероятность, что родится...
Здравствуйте. Это миф. Единственный критерий крови, который волнует, это резус фактор. Если у вас отрицательный, а у мужа положительный, это требует профилактики резус конфликта.
Это вообще похоже на правду? Не ужели ничего нельзя сделать? У нас дома кот, а, вот, что дочь (24 года) написала после приема у дерматолога: "Дерматолог сказала, что причина моей предночной чесотки именно в контактах с кошками. Инфекций кожи у меня не обнаружилось, псориаз...
Здравствуйте, именно аллергическая реакция на кота только зудом кожных покровов не будет проявляться. для нее характерны другие симптомы, которые будут проявляться при непосредственном контакте с кошкой (чихание, зуд в полости носа, насморк, кашель, затруднение дыхания , кашель, покраснение глаз,зуд в глазах, кожные симптомы при контакте со слюной с шерстью кошки покраснение и зуд) Раз уж на то пошло, то вам ни в какие помещения нельзя заходить потому что везде есть частички эпителия кошек . Получите 2 мнение у другого дерматолога, если беспокоит только зуд без высыпаний необходима консультация невролога еще.
Вирус Коксаки
3 ответаДети 2 и 5 лет. Болеют третью неделю. ОРВИ и острый ринофаринготрахеит. 4 дня назад у меня и мужа появилась вирусная инфекция. Сильно ломило тело, температура, сильная боль в горле несколько дней, сыпь ( только у мужа), итог- подтвержденная болезнь у мужа - вирус Коксаки....
Здравствуйте! Вероятнее всего все в семье болели энтеровирусной инфекцией. Она может протекать в разных вариантах. Если дети хорошо себя чувствуют, то ничего в поликлинике говорить не надо, детей можно выписывать в сад. Человек считается заразным при энетровирусной инфекции не более 7 дней после первых признаков.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обиды на родителей
9 ответовЗдравствуйте! Иван, 29 лет. Дело в том, что когда я стал взрослеть и мне стало 20+, стали всплывать обиды, которые мне причинили родители в более раннем возрасте. Отчетливо вспоминаются случаи, когда родители ввиду плохого настроения из-за проблем на работе или проблем со...
Здравствуйте, Иван! Родители также как и мы допускают ошибки и в жизни и в воспитании. То что они срывались на вас в детском возрасте - не нормально, но такое бывает. Проанализируйте всю свою жизнь и взаимоотношения с родителями. Часто ли бывало такое, что они ругались и кричали просто так? Что положительного они делали и делают для вас? Как они ведут себя в повседневной жизни? Хочется ли вам сейчас общаться с ними? Если вы и в детстве и сейчас испытывали негатив во время общения и нахождения с родителями, если они ведут себя не уважительно, не соблюдают ваши личные границы, не прислушиваются, то стоит подумать о том, чтобы минимизировать это общение. Если же в ваших отношениях в целом все хорошо и вас беспокоят только те случаи из детства, то стоит спокойно поговорить с родителями, рассказать как вам тогда было обидно и неприятно, спросить почему они так вели себя, выслушать и простить. Зачем портить себе настроение воспоминаниями из прошлого, когда вы живете здесь и сейчас? События из прошлого не должны оказывать влияние на вас настоящего.