Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Мой возраст-38 лет, вес был стабильно 51 кг, рост 160см. Хожу в зал, без фанатизма, но регулярно.
Год назад резко начала набирать вес, за год +8кг, структура тела стала рыхлой, появился очень ярко выраженный целлюлит. Пищевые привычки не менялись, сладким,...
Чтобы снизить аппетит можно использовать препараты хрома.
Внести в рацион клетчатку. Обязательно приём жидкости за 30 мин до еды, чтобы обмануть желудок.
3 основных приема пищи и 2 перекуса . Перекусы это овощи.
Маккароны из твёрдых сортов
Майонез заменить на сметану , йогурт
Здравствуйте
Уже несколько лет на спине и плечах сухие «бляшки», которые после душа очень чесались если не намазать кремом, и еще мне казалось в средине этих пятен были как прыщик
Ходила к дерматологу, говорили что то по типу какого то розового лишая(тот что не...
Здравствуйте! Загрузите фото. Похоже на раздражительный дерматит. Помажьте мазью Адвантан - наружно 2 раза в день, 10-14 дней. Также используйте крема для увлажнения кожи - крема с мочевиной для тела, топикрем, крем Дермолайт Увлажнение, Дермолайт Эмолент и т.д.
Здравствуйте! Женщина, 40 лет. Отправлена на доп обследования после ЭКГ - низкая ЧСС.
УЗИ сердца в норме, по холтеру - в ночные часы 7 эпизодов АВ блокады 2 степени, 1 тип с Максим. паузой 2108 с, патологических смещений сегмента ST не зарегистрировано, субсаксимальная ЧСС...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Люблю играть в футбол, но у меня довольно часто травмируются голеностопы, даже после очень больших перерывов, видимо они у меня слабые. В магазинах продают различные бандажи, суппорты для голеностопа. Существует ли какой-то бандаж/суппорт, который я смогу...
Приведенные Вами варианты могут быть использованы.
могу ли я надевать подобный суппорт на каждую тренировку?
Да, можете надевать, если практика их использования Вам понравится.
"не тренируется должным образом и таким образом можно сделать даже хуже".
Мне такие случаи неизвестны.
Подобная теория "притянута за уши".
У меня задержка 22 дня. Половой контакт был 3 года назад. Имеется лишний вес (ожирение первой степени). Рост 165, вес 94 кг. (был 99-100 кг).
Недавно я начала ходить в спорт-зал и у меня начались тренировки и после этого пришла задержка. До этого цикл был регулярный....
Доброе утро ! У сына с 5 октября (с ночи) заболело горло, 6 октября оперативно съездили у Лору, сделали экспресс тест, он подтвердил стрептококковую ангину. Сразу же начали антибиотик , что помогло быстро стабилизировать самочувствие. Сейчас 7 день от начала .
Еще пьет...
Здравствуйте
Не всегда после стрептококковой ангины требуется на сегодняшний день контроль.
После выздоровления обычно через 7-10 дней сдают общий анализ крови и общий анализ мочи и через 3 недели при наличии жалоб или подозрений на них или для своего успокоения делают ЭКГ
Как таковой реабилитации после стрептококковой ангины нет, поэтому после лечения и при нормальном общем состоянии ребёнок может вернуться к тренировкам уже через неделю
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 10 лет. Дочка худенькая при росте 140 весит 30кг. На боли в животе жаловалась, но это было очень редко что не вызывало особого беспокойства. Она активная, энергичная, веселая, питание разнообразное, фастфудами не балуется, занимается биатлоном,...
здравствуйте, у меня аденомиоз, выписали кок жанин, сейчас я допила третью пачку. начались тянущие боли с правой стороны только во время возбуждения.
начались примерно на 15 таблетке третьей пачки, перед приемом кок делала Узи, все в норме.
что это может быть?
также у меня...
Добрый день!
Мне 35 лет. С рождения с косоглазие. Косит левый глаз, смотрит на нос.Смотрю на жизнь только правым глазом. Если закрыть правый глаз,то смотрю левым глазом. Правый глаз видит идеально, левый чуть хуже.
Вопросы:
1. Эффективно ли операция по лечению косоглазия в 35...
Добрый вечер!
Прооперировать вас можно с косметический целью без гарантии стойкого результата.
После этой операции нет никаких ограничений в физическом плане.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,
утром на тренировке неудачно подвернул стопу. Было больно поначалу.
Сейчас наблюдается покраснение (приложил фото), небольшая припухлость, несильная боль при нажатии на место растяжения и при повороте стопы вправо-влево. В целом боли и большого дискомфорта нет,...
Стоит ли принимать таблетки?
При отсутствии боли не стоит.
следует выдержать паузу 2 недели или ориентироваться на ощущения?
Ну, хотя бы неделю потерпите без тренировок и тренируйтесь в бандаже, ориентируясь на ощущения.