Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я последние время постоянно нервнечаю, уже дошло до того что стало болеть в области сердца, как с этим справиться?
Здравствуйте, Алёна! Ваше постоянное нервное напряжение действительно может влиять на физическое здоровье, вызывая дискомфорт в области сердца. Вам необходимо обратить внимание на свое состояние и начать его улучшать. Вы можете обратиться за помощью к психологу для того, чтобы разобрать причины вашей тревоги и научиться методам управления ею. Подключайте физическую активность (регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение). Выполняйте дыхательные техники, релаксационную гимнастику по Джекобсону , медитации, йогу. Эти техники помогут снизить уровень стресса. Правильно питайтесь. Не переедайте, если вы кофеман, снизьте употребление кофеина, тк он может усиливать тревогу. Так же должен быть полноценный сон, тк недостаток сна может усугублять стрессовые симптомы. И помните, Алена, если боли в области сердца будут продолжаться или усиливаться, незамедлительно обратитесь очно к кардиологу для диагностики состояния здоровья.
Здравствуйте! Подскажите что делать, ребенок 2 года,ударился ухом о угол дивана,ухо стало синим. Это опасно? Чем помазать?
Здравствуйте Смазывайте местно долобене гель или арнигель х 2 раза в лень -5-7 дней. Динамически нужно наблюдать чтобы ухо не налилось кровью. Если образуется отогематома то обратитесь к лор врачу очно.
Краснота, прыщик
13 ответовУ ребёнка на руке появилось покраснение, что это может быть? 1 фото утреннее, 2 вечернее, мне кажется стало больше
Здравствуйте По представленным фото вероятнее всего имеет место единичный элемент высыпаний раздражительного характера В подобных случаях рекомендуется понаблюдать за характером высыпаний ближайшие сутки для уточнения Купать ребенка в обычной воде, поддерживать комфортный микроклимат в помещении, не расчесывать, исключить трение в области высыпаний
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Восполение во рпу
14 ответовНеделю назад нижняя губа внутри стала красной, спустя неделю появились прыщи с обеих сторон губы.Также стало больно чистить зубы.
Здравствуйте! Ваш вопрос максимально понятен, хочется разобраться и помочь вам с ответом. Пожалуйста, приложите к вопросу качественные фотографии, желательно при хорошем освещении. Чем больше информации, тем легче ответить на вопрос🙏🏼 Курите? Не травмировали? Есть гэрб? Изжога?
В июне мне кажется их было меньше ; сейчас как будто стало побольше и на руку пятна стали дальше идти
Здравствуйте. Изучила Ваш вопрос. Как давно появились подобные высыпания? Подскажите, если потереть одно из пятнышек спиртовой салфеткой с 70% изоприловым спиртом на салфетке ничего не остается, пятна не светлеют?
Здоровое горло
10 ответовЗдравствуйте. Под вечер слегка стало болеть горло, а я очень тревожный человек, фото делала со вспышкой, все ли хорошо?
Каких-либо признаков чего-либо нехорошего и значимых поводов для беспокойства, а также признаков острой воспалительной патологии по приложенным фото нет Горло в таких случаях может реагировать вторично на фоне стекания слизи по задней стенке глотки Нос в таких ситуациях для снятия воспаления в носоглотке как причины стекания слизи может быть рекомендовано орошать Аквамарисом, затем отсморкаться и через 10 минут в чистый нос использовать противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы в каждую половину носа 2 раза в день до 2 недель - это спрей с накопительным эффектом для длительного применения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У ребёнка на море на лице болячка от воды не подсыхала, со временем стало больше. Сейчас вышла сыпь
Здравствуйте, Екатерина Прикрепите фотографии
Изменение на ЭКГ
1 ответСтало повышаться Ад После сна утром 140/90/60 Сделала ЭКГ там нашли изменения Хочу чтобы вы посмотрели его
Здравствуйте ,не переживайте, посмотрела ,по ЭКГ у вас норма
Красные пятна
20 ответовПоявились красные круглые пятна на бедных, сначала было одно маленькое сейчас стало больше и стали шире. Ребенку 3 месяца
Здравствуйте. По фото вероятнее всего атопический дерматит. Чаще всего он не связан с питанием ,обусловлен особенностями строения кожи ( она более чувствительна) и сыпь провоцируется любыми воздействиями ( трение, сухой воздух, плохая вода , попадание еды, слюней и пр) В таких случаях нужен только постоянный тщательный уход за кожей. Купаем с использованием масел, молочка из серии эмолентов( липобейз, мустелла). После наносим эмульсию или молочко ( эта форма более жидкая, удобна для больших участков и быстрее впитывается) толстым слоем на всё тело, на сухие участки и сыпь дополнительно крем эмолент 4-5 раз в день. Дома увлажняем воздух ( норма 40-60%). Поддерживаем температуру 22-23 градуса. Носим свободную одежду из натуральных тканей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красное пятно на ноге
8 ответов4 месяца назад появилось красное пятно, не чешится не проходит, чуть больше стало, не шуршавое, подскажите что это такое
Владислав, Здравствуйте! Ознакомилась с анамнезом и фото. В подобных случаях на очном приеме мы рассматриваем такое состояние как петехиальную сыпь. Это доброкачественное самопроходящее состояние кожи. Связано с длительной ходьбой, нагрузкой на ноги, обувью, сдавлением или трением. Мочалкой не растирать. Ограничьте нагрузку на ноги, избегайте травматизации и переохлаждения. Таким пациентам обычно рекомендуют : -мазь Клобетазол под пищевую пленку на 30 минут 2р/д 2 недели Хорошего дня!