Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть
5 ответовЗдравствуйте. Не могу уже уснуть больше суток. Хочу спать, но в сон провалиться не получается. Неделю назад я заболел коронавирусом, при котором 3 дня держалась температура 38+, во время болезни так же были проблемы с засыпанием, у меня учащалось сердцебиение во время...
Здравствуйте. Коронавирус может вызывать бессонницу. Безрецептурные препараты для улучшения сна - мелатонин 3 мг перед сном, корвалолФито, Валемидин, препараты магния. Снотворные препараты рецептурные - Донормил или зопиклон или атаракс.
Переедание, не осознанное поведение
5 ответовДобрый вечер! Ставлю вечером цель, что утром начну делать зарядку, питаться правильно , не употреблять алкоголь . Утром просыпаюсь , зарядку делать не хочу, в 10 утра на работе перерыв- кушать не хочу , но беру конфеты и съедаю, боюсь что проголодалась . В обед наелась, нет...
Исходя из того, что вы описали, просто вам нужно себе выстроить режим и взять себя в руки, питание должно быть не менее 5 раз в сутки с интервалом 2,5-3 часа, питьевой режим ()чистая вода) на 1 кг -30 мл воды. Исходя из веса основной приём пищи 250 гр, из них 125 мг овощи, 60 гр углеводы и 60 гр белок. Перекус должен быть 150 гр. Вечером исключите углеводы и алкоголь. . За 2 часа до сна никаких перекусов и еды Вы молодая женщина займитесь собой, такой вес легко поддаётся коррекции, но если запустите себя потом сложнее будет. Только вы у себя есть и сможете себе в этом помочь. Консультации психотерапевта вам не требуется. Соберитесь.
Не могу забеременеть
1 ответЗдравствуйте, у меня такая проблема в декабре 2017 я забиременила, но ради ь ребёнка не получилось, так как всё вышло месячными. Сейчас пытаюсь забеременеть, но не получается, что мне делать? Я очень хочу детей
Здравствуйте. Сколько по времени планируете беременность? Вы и Ваш партнёр проходили стандартные обследовпния? ( узи малого таза, мазки на иныекции?) Цикл регулярный?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдали сегодня кровь. Хочу узнать результат какая инфекция. До врача долго ехать. Болеют двое детей. 1,5 года и 5 лет. Результаты прикрепила
Рекомендую дальнейшее наблюдение за состоянием деток. В случае ухудшения состояния, рекомендуется очная консультация педиатра. Пока продолжайте назначенное доктором лечение. Если остались вопросы, пишите
Здравствуйте. Три года назад была Лимфома Ходжкина . Сейчас нахожусь в полной ремиссии без каких либо проявлений заболевания. Хочу уколоть в зону подбородка непрямой липолитик .Можно ли это делать в ремиссии?
Здравствуйте, Валерия. Проведение инъекций липолитиков в полной ремиссии после лечения лимфомы не противопоказано. Перед процедурой рекомендуется сдать общий анализ крови, чтобы убедиться в нормальном уровне лейкоцитов и тромбоцитов .
Хочу похудеть
3 ответаЗдравствуйте! 3.5 мес назад было к/с, живот ушел слегка, но все равно остался. Да и вообще достаточно лишнего веса. За беременность я набрала 13 кг. Ушло 4 сразу после родов, понятное дело вода, ребенок и тд.Потом плюс минус 2 кг ушли. Но 8 лишних остались. Я всегда весила...
Засчет говядины и говяжьей печени, усвоение из животных источников до 90% Добавки в виде препаратов железа - например Тардиферон 80 мг 1 раз в день 2 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жжение в глазах
7 ответовЗдравствуйте. Мне 42 года. С детства близорукость. Постоянно очки не ношу, а надеваю их при работе за компьютером, при просмотре телевизора, и, когда необходимо, на улице. С 20-ти лет и до 35 зрение было -4 (левый глаз) и -3.75 (правый). С 35-ти и до 42 лет -4.25 (левый) и -4...
А вот тут, Сергей, я Вам заочно не подскажу. Это нужно только очно подбирать. И подбирать именно для того расстояния, которое Вам нужно. Именно так, как Вы сидите за компьютером. Это не очки для чтения, это именно для работы за компьютером.
Хочу развод
1 ответЗдравствуйте,не знаю кому рассказать потому что по мне это стыдно ..Когда-то занимались сексом с мужем он мне завязал глаза и как оказалось фотографировал я нашла фото на телефоне и хотела удалить тк мне стало не приятно на что он стал жестоко меня хватать держать швырнул...
Здравствуйте, Мария. Если вы считаете поведение мужа неприемлимым для себя, поживите временно раздельно. Возможно он в разлуке осознает, что был не прав и всё наладится. Рассматривание фото эротического откровенного содержания это не извращение, сексуальная девиация. А вот насилие над собой терпеть или нет, ваш выбор.
Не могу найти себя в жизни
2 ответаЗдравствуйте! Мне очень нужен какой нибудь совет. Я не могу определиться в жизни, понять кто я, кем хочу стать, чему посвятить свою жизнь. Недавно мне исполнилось 21. Сейчач я учусь заочно на бухгалтера. Пошла на него учиться, будучи не зная как ни хочу стать. И мама...
Добрый день, Наташа! А что Вас интересует? Чем Вы занимались сейчас помимо учебы или раньше? Что Вам точно не нравится? Вспомните для начала, что Вам интересно, возможно, Вы творческий человек и умеете делать что-то своими руками и двигайтесь в этом направлении. Не попробуете, не поймете, Ваше это или нет. Надо не только знать теоретически, но и вникнуть в это дело и только вникнув, Вы поймете, Ваше это или нет. Если хотите более подробно разобраться, Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию. Также есть тест на профориентацию, этот тест можно будет также разобрать с психологом. Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дальнозоркость ???
49 ответовДобрый день! Ребёнку сейчас 2 года и 11 месяцев Ходили к окулисту, у нас 2 мнения, один врач говорит что нужны очки, второй что не видит в них необходимости Прикреплю данные
Здравствуйте. Просмотрела фото. На широкий зрачок у ребенка +4,5. Это много. Да, в норме у детей должна быть плюсовая рефракция. Все дети в норме рождаются с плюсовой рефракцией, это, так сказать физиологическая гиперметропия, запас рефрации на рост глаза ребенка. Ребенок растет, глаз тоже растет и плюсовая рефракция постепенно уменьшается и к школе приходит к нулю. Но у вашего ребенка плюс больше нормы. Поэтому да, очки нужны. Чтобы правильно формировалось глаза. Капли один раз капались на приеме? Какие именно?