Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д, дозировка
5 ответовЗдравствуйте! Мне полных 44 года. Сдала кровь на витамин Д, оказалось в дефиците. Подскажите какой лучше и в какой дозировке мне надо его принимать?
Здравствуйте! В подобных случаях рекомендуют прием препаратов витамина Д, аквадетрим или вигантол - согласно инструкции 7000 МЕ ( в 1 капле 500МЕ) , т.е. необходимо принимать 14 капель. Нет необходимости использовать определённое количество воды, капельки в ней не растворятся и будут на поверхности, можете 1/3 стакана или половинку, как вам удобно будет. Принимается по 14 капель в течнние 2 месяцев, после сдается контроль, затем 3500МЕ,т.е. 7 капель 1 месяц. Если показатель витамина Д достиг 30, то переходят на профилактическую дозу 2000 МЕ, т.е. по 4 капли 1 раз в день утром. Препарат рекомендуют принимать в утренние часы, не принимать совместно с препаратами железа и препаратами, содержащими микроэлементы, например, цинк, селен, кальций. Препарат жирорастворимый и лучше усваивается при употреблении некоторых продуктов, например, яйца, орехи, рыба.
Низкий витамин д
1 ответСдала анализы . Витамин д показал 9.9 а кальций ионизированный 1.08. Гормоны щитовидки в норме . Общий кальций тоже нормально. Что нужно предпринять посоветуйте пож ста ??
Здравствуйте! Витамин D на уровне 9.9 нг/мл - это выраженный дефицит. При этом ионизированный кальций 1.08 ммоль/л находится на нижней границе нормы. Норма общего кальция говорит о том, что организм пока справляется, но резерв истощен. Обычно рекомендуют прием препаратов витамина Д в дозе 7000 МЕ (14 капель ) в сутки. Контроль через 1 месяц В питании рекомендуют увеличить продукты, богатые витамином Д: *Жирная рыба. К ней относятся скумбрия, лосось и сельдь. *Печень трески. *Яичный желток. Больше всего полезных веществ в яйцах домашних кур, которые получают естественное солнечное освещение. *Грибы шиитаке. Это один из редких растительных источников витамина D2. *Молочные продукты. Полезнее всего пить цельное молоко, так как жиры способствуют усвоению витамина
Витамин Д дозировка
1 ответМожно ли ребёнку 8 лет витамин Д 5000 без К2, через день например? Пили дозировку 2000 + К2, но этого препарата нет сейчас в наличии
Здравствуйте Такая дозировка допустима только после сдачи анализа на витамин д из Вены и подтвержденном деффицита витамина д менее 30, свыше 30 проф доза 2000 ме в сутки Без контроля можно принимать не более 2000 ме в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ферритин и Витамин Д
25 ответовЗдравствуйте, мне 35 лет, вес 65 кг. Из хронических заболеваний сахарный диабет 2 типа. Я ищу причину выпадения волос, сдала некоторые анализы, подскажите пожалуйста могут ли выпадать волосы при показателе ферритина 34 при норме лаборатории от 10 до 150. По-моему ведь хороший...
Ольга, за состояние обмена кальция отвечают: ногти, зубы, волосы. Кариеса много?часто приходится зубы лечить? К трихологу Вы уже обращались? Обычно они еще назначают: цинк, медь, магний, кальций, селен,пройти трихоскопию и фототрихограмму.
Дозировка витамин д
14 ответовСдала анализ , витамин д - 24. Какая должна быть дозировка вигантола в каплях и на какой срок? Еще сдавала на ферритин, в12, магний, фолиевая - все ок. Еще такой вопрос - сколько должен быть дефицит витамина д, чтобы заработать последствия (опухоли, диабет и тд)? Спасибо
Здравствуйте, не переживайте, дефицит не ярко выраженный. Рекомендую начать приём витамина Д в дозировке 7000 МЕ, например аквадетрим 14 капель, в течение 1 месяца, затем по 2000 МЕ в течение двух месяцев и через 3 месяца контроль крови на витамин Д. Будьте здоровы!
Поднять витамин Д
18 ответовЗдравствуйте, мне 29 лет, Алина. У меня постоянная усталость, болят мышцы, ничего не хочется делать, повышеная потливость. Проверила на гормон щитовидку анализы в норме, ещё сдала на витамин Д, показало 30. Может это из-за витамина Д? И как его поднять по схеме?
Алина, здравствуйте! Витамин Д на нижней границе нормы, можете принимать профилактические дозы - вигантол или аквадетрим по 4 капли во время еды 1 раз в день. Проверьте также ферритин, кальций общий и альбумин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и витамин д
13 ответовЗдравствуйте, беременность 12 недель. С момента как узнала, что беременна, пью элевит планирование и беременность, йодомарин 50 мкг по рекомендации эндокринолога, неделю назад начала приём профилактический сорбифер дурулес 1т в день. Также до беременности пила витамин д3...
Здравствуйте, не вы не навредили, передозировки не будет. Беременным как раз показан приём 2 тысячи единиц. В Элевите 0,5 соответственно нужно добавлять ещё 1,5 тысячи. Проще всего это сделать растворами аквадетрим или вигантол по 3 капли в сутки в дополнение к Элевиту
Пониженный витамин Д
6 ответовЗдравствуйте! Переболела год назад ковидом в легкой форме. После этого началась хроническая усталость и постоянные простудные болезни, по большей части болит горло и насморк. Месяц назад съездили на море и я почувствовала прилив сил. Через месяц он иссяк и я снова начала...
Здравствуйте! При дефиците витамина Д врачи рекомендуют приём препаратов витамина д в дозировке по 7 тыс МЕ ежедневно в течение 4 недель, затем перейти в профилактическую дозу 2 тыс МЕ ежедневно. Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами. Витамин д накапливается в организме. Минимальный уровень 30 нг. Низкий уровень витамина Д может быть причиной ваших жалоб. Общий анализ крови в норме, анемии нет( как сами и написали, признаки перенесённой вирусной инфекции). Можно сдать биохимический анализ крови и ТТГ.
Витамин Д
36 ответовЗдравствуйте подскажите пожалуйста как быть. Сдала анализы на витамин Д, результат 10.9. Врач ревматолог назначила девилам 10.000МЕ в сутки два месяца, затем по 5000 в сутки длительно. Приобрела препарат в инструкции указана совсем другой приём препарата (один раз в неделю) и...
Здравствуйте! По результатам анализа у вас дефицит уровня витамина Д. В таких случаях рекомендуется прием витамина Д в дозе 7000 МЕ в капсулах или масляный раствор 15 капель в течение 2-х месяцев .Через 2 месяца проверить уровень данного витамина ( за 3 дня до исследования Д не принимать),если уровень стал выше 30, то переходят на поддерживающую дозу 2000МЕ. По поводу выявления нарушения углеводного обмена рекомендуется сдать кровь на гликированный гемоглобин или пройти глюкозо-толерантный тест с 75г глюкозы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ферритин и витамин Д
12 ответовДобрый день! С января 2025 стоит диагноз тревожно-депрессивное расстройство. Всё это сопровождается физическими нюансами: тахикардия, головокружение, трудности со вдохом. До этого прошла все обследования, все показатели в норме. Но я решила дополнительно сдать еще анализы на...
В таком случае можно добавить фолиевую кислоту к тардиферону