Что вас беспокоит?
Витамин д
Здравствуйте,планирую беременность,сдала анализ на витамин д ,результат 13,40 нг/мл очень низкий Какую дозировку пить для повышения? Для планирования подключила фемибион,фолиевая,пью так же трепанг на меду ,и подскажите какую дозировку пить йодомарина?в фемибионе содержится 150 мг,но так же пью трепанг на меду
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
При данном уровне витамина д - рекомендовано 8000 МЕ в сутки в течении 8 месяцев (например, вигантол) с последующим контролем витамина д и корректировкой в зависимости от уровня.
В фемибионе содержится достаточный уровень йода как для планирования, так и для приёма во время беременности.
Что касается трепанга на меду , это биологически активная добавка, которая не имеет доказанной клинической эффективности, не проводились исследования о возможной пользе, о побочных эффектах и возможности применения при планировании, беременности и гв.
Принятый ответ
Здравствуйте
По анализу имеется дефицит витамина Д. Лечение нужно провести до начала беременности, так назначение лечебных доз во время беременности (особенно в 1 триместре) не рекомендовано
Восполнить его рекомендую по одной из схем: 1). 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель (14 капель вигантола или аквадетрима)
2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 8 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю)
Спустя 8 недель пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)
Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе)
В основной части нашей страны не так много солнца, что тоже влияет на синтез витамина Д
Возможно, что с пищей у вас так же поступает мало витамина Д
Из продуктов, богатых витамином Д, основные - лосось, сельдь, консервированные сардины, макрель и тунец, рыбий жир, грибы, сливочное масло, сметана, яичный желток, сыр (продукты расположила в порядке убывания дозы витамина Д)
Так же избыточная масса тела зачастую приводит к дефициту витамина Д; синдром мальабсорбции (это редко); при заболеваниях почек (невротический синдром); при выраженной печеночной недостаточности; при первичном гиперпаратиреозе и др.
Самые частые причины - это недостаточная инсоляция и малое количество продуктов, богатых витамином Д, в рационе
После того, как восполните дефицит, тогда принимайте фемибион + 100 мкг йодомарина. Фолиевую дополнительно в этом случае не нужно будет
Этого будет достаточно. Другие БАДы не нужно принимать. Их эффективность и безопасность не доказана. Поэтому то, как они повлияют на ваш организм, неизвестно
Принятый ответ
Здравствуйте. При такой недостаточности витамина д необходимо в течении 8 недель применять например Вигантол по 14 (7000ед)капель в день один месяц. Затем после повторной пересдачи анализа необходима поддерживающая терапия по 4капли (2000ед).
В фемибионе достаточно йода, дополнительно не надо применять.
Принятый ответ
Здравствуйте!
1. При уровне витамина Д 13.4 рекомендуется лекарственный препарат витамина Д (Например, Фортедетрим, Аквадетрим, Вигнатол) по 8000 МЕ (16 капель, 1 капля =500 МЕ) в день на протяжении 8 недель, далее по 2000 МЕ (4 капли) в сутки длительно.
2. В препарате фемибион достаточно йода для планирования беремнности, при наступлении рекомендуется добавить еще 100 мкг в сутки. Трепанг обычно рекомендуется отменить.
3. Подскажите, проверяли уровень ТТГ и ферритина?
Дарья Михайловна, ттг 1,60
Ферритин не проверяла
ТТГ отличный, можно досдать анализ крови на ферритин (перед беременностью желателен уровень более 40.0 нг/мл), так как во время беременности повышается потребность в железе.
Принятый ответ
У вас дефицит витамина Д (норма более 30). Необходимо принимать препараты колекальциферола (торговые наименования: аквадетрим или вигантол или фортедетрим).
Аквадетрим есть в каплях (1 капля-500 МЕ) и таблетках по 500МЕ, 1000МЕ, 2000МЕ
Вигантол в каплях (1 капля-500 МЕ)
Фортедетрим только в капсулах по 2000МЕ, 4000МЕ или 1000МЕ
Выберите удобную для вас форму приема: принимать в каплях или в таблетках
Вам необходимо принимать 8.000 МЕ в сутки в течение 2 месяцев
Или:
• 50.000 МЕ 1 раз в неделю в течение 2 месяцев
• 200.000 МЕ 1 раз в месяц в течение 2 месяцев
Через 2 месяца сдайте анализ на витамин Д, чтобы убедиться, что он пришел в норму.
Йодомарин не обязательно начинать принимать на этапе планирования беременности, принимайте только фемибион.
При наступлении беременности начнете принимать йодомарин.
Анализ на ТТГ сдавали? Цель ТТГ: 0.4-4.0
Александр Юрьевич, ттг 1,60
ТТГ нормальный.
Во время беременности увеличивается потребность в железе, поэтому сдайте обычный общий анализ крови и ферритин (норма около 40-45).
Здравствуйте. Для повышения витамина д можно принимать фортедетрим 4000 ме по 2 капсулы 1 раз в день 2 месяца. Дополнительно йод не нужно принимать достаточно 150 мкг, это во время беременности и кормления грудью рекомендуется принимать йод 200 - 250 мкг в сутки.
Здравствуйте, Екатерина!
Терапевтические дозировки витамина д от 7 до 10 тыс МЕ. В зависимости от веса,рекомендуется дозировка,при лишнем весе дозировка максимальная
Какой ваш вес и рост?
Похожие вопросы по теме
- 2 Сентября 202412 ответов
- 2 Июня 19 ответов