Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной не так?
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Кристина, мне 33 года, и меня мучает тревога периодически, и страх смерти. Несколько лет назад у меня случилось удушье на фоне аллергии, а из-за сильного страха началась паническая атака. Все это я смогла контролировать и работаю с этим. Но вот этот...
Здравствуйте, Кристина! Смерть — это основной страх человека, как и жизнь — основной инстинкт. Человек единственное существо, которое осознает свою смертность. Но есть реальные страхи, страх который Вы испытали в прошлом и иррациональные, накрученные. Они могут действовать на наше тело одинаково. И главная причина иррационального страха и паники — негативные, пугающие, необъективные установки. Их надо менять на позитивные или говорить "стоп". Возникает "гудение" в организме, всесто того, чтобы думать о смерти, говорите себе "стоп", "значит, я жива, это круто!", можете себе придумать более комфортную для Вас фразу. Обязательно переключайте внимание на внешние предметы вокруг, описывайте себе их ("Я вижу красивую кожаную сумку, она красного цвета... "). Обучитесь релаксационным и медитативным техникам для, снятия, тревоги. Очень много вариантов на ютубе, выберите комфортные для себя, повторяйте или периодически меняйте.
Можно-ли так заразиться бешенством
11 ответовЗдравствуйте! Гуляли с мужем по улице и к нам подбежал котик, муж погладил котика пару раз а я не трогала. Но он обтерся мне об джинсы, после прихода домой помыли руки с мылом, я после мужа. Когда мыла руки вспомнила что на пальце имеется небольшая ранка которую получила от...
Здравствуйте, Анна! Нет, конечно не возможно было заразиться подобным образом. Вирус бешенства не уствойчив во внешней среде, вне организма живет несколько минут и через предметы не передается. Нет ни малейшего риска заразиться.
Можно ли так отравиться?
18 ответовЗдравствуйте! Обрабатывала дома поверхности дезинфицирующим спреем. Довольно долго, может быть минут 3-5 брызгала на поверхность кафеля. Не подумала надеть маску. К сожалению, на упаковке уже нет состава, но думаю там что-то типа изопропилового спирта. Можно ли так...
Здравствуйте Сейчас Ваше самочувствие как?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия так и есть
10 ответовДобрый вечер, у меня реактивная лимфоденопатия по биопсии, было две операции, биопсию сейчас отправили в Москву, это предисловие, была у терапевта, сказала что тахикардия, и было давление повышение, прописала бисопоро 2,5 и арифон 1,5 начинать с пол таблетки, сегодня...
В сочетании с глицином это может изменить характер сердцебиений. Давление нормальное, дозу можно уменьшить.
Почему все так убого
8 ответовМне присудили пройти мед реабилитацию от наркомании, в условном сроке, мне это не интересно, но я ходил чтобы срок не продлили и не заменяли на реальный, даже месяц пролежал уже в диспансере, на уколах. Теперь меня направляют опять туда же и ещё предвещают о стационарной...
Добрый день! Вас никто не лишает выбора.
Как так можно жить
4 ответамне поставили ф21. я не могу так понять или алкоголизм. два раза лежала в психушке по 10 дней последний раз были очень пугающие галлюцинации.я думала что убила своих родственников топором.у меня около 3 суток был голос который мне все это показывал и говорил со мной он сказал...
Добрый день! В чем заключается ваш вопрос?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли так принимать?
21 ответЗдравствуйте. Мне 35 лет. Диагноз: ПППГ (сильная шаткость, головокружение), тревога. Психиатр назначил Флуоксетин 20 мг. До этого я принимала Элицею, она не помогла — от неё поднялось давление и была сыпь. Сейчас я ещё пью Элицею 10 мг (снижаю дозу). Врач сказал завтра резко...
Здравствуйте, согласно данным по взаимодействию можно так менять, но риски более тяжелой адаптации выше; по моему мнению более мягкий вариант при параллельной замене, День 1" отмены = "День 1" начала.к примеру : - Отмена Эсциталопрама День 1: снизить дозировку до 50%. День 8: отменить. -Начало Флуоксетина День 1: начать с 50% целевой дозировки.(20 мг) День 8: увеличить дозировку до 100% целевой.(40 мг) День 9 и далее: при необходимости, плавно увеличивать дозировку В целом данный препарат считается эффективным при подобных состояниях. Для боле мягкой адаптации обсудите с врачом атаракс.
Здравствуйте, дочь 13 лет. Переболела орви месяц назад. Началось с насморка, через 4 дня горло и осиплость(голос даже садился), еще через 3 дня кашель. Лечились, но температура 37,6 держалась сначала 6 дней, назначили флемоксин, пропили 7 дней, потому что температура...
Здравствуйте. Как правило показатели крови нормализуются в течении 2-3 недель после ОРЗ, ОРВИ. Скорее всего есть носительство хронической бактериальной инфекции. Советую пересдать развёрнутый ОАК, сдать ОАМ, биохимию крови (АЛТ, АСТ, общий белок, креатинин, СРБ, АСЛО, ревмофактор). Желательно сдать бак посев из зева и носа на флору и чувствительность к антибиотикам. Будьте здоровы
Почему пса так меняется?
2 ответаДобрый день уважаемый доктор. Поясните такуюситуацию, 1,5 лет назад папе делали лучевую терапию ( рак предстательной железы), после анализ пса стал менятся Сначала был 0,2, 1,68, потом 3,45, затем 5, последний анализ 5. Почему так скачет уровень пса? Анализ мрт и кт хороший....
Здравствуйте. С какой периодичностью выполнены обследования и какое лечение сейчас получает папа?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли так забеременеть?
15 ответовДобрый вечер! Извините, пожалуйста, за глупый вопрос Мне 22 года, на днях был первый ПА. Так как я очень переживаю из за возможной беременности, предохраняюсь всеми возможными методами, но все равно боюсь, поэтому хочу спросить, возможна ли беременность в моем случае: после...
Здравствуйте. без эякуляции во влагалище в дни овуляции забеременеть невозможно,поэтому вы точно не беременная, не переживайте. на какой день цикла был па?