Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес не уходит после родов
10 ответовМне 20 лет, родила 30 июля 2023 года, за беременность набрала 15 кг (с 48 кг), с роддома вышла с весом 59 кг и по сей день вес стоит на этой отметке. До беременности было очень проблематично набрать вес, хоть и ела всё, что видела, обмен веществ был на высоте. Сейчас же, хоть...
Отлично, дополнительно сдать анализ на витамин д3, если будет менее 30, то Для нормализации витамина д3- рекомендуется прием препаратов аквадетрим или вигантол в дозе 14 капель(7000ме) после завтрака, в течение двух месяцев, далее сдаем анализ на 25(он) д3 если будет более 30, то рекомендован переход на поддерживающую дозировку 2000ме(капли) длительно, с последующим контролем раз в пол года. Его дефицит также замедляет снижение веса. Также, для нормализации веса рекомендовано соблюдать питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов. Есть еще в анализах повышение гомоцистеина, рекомендую пропить метилфолат 800 мкг в сутки три месяца, далее контроль гомоцистеина. Если есть сильная тяга к сладкому, можно пропить курс пиколината хрома от Солгар, во время занятий спортом принимать л- Карнитин, все вместе это поможет быстрее нормализовать вес.
Всю жизнь беспокоит одутловатость лица над веками, под глазами, щеки. Это присутствует почти всегда .это Меняет черты лица. Ранее в течение 5 лет принимала КОК в связи с аминореей на фоне поликистоза и такой отечности не было, лицо было другое . После родов проблема...
Рекомендуемые целевые значения при коррекции дефицита витамина D - 30-60 нг/мл Поэтому можно продолжить ежедневный по 7 000 МЕ (вигантол/аквадетрим 14 капель), предпочтительно во время завтрака - 4 недели. Затем стоит принимать поддерживающую дозу витамина Д по 2000МЕ ежедневно.
Проколол ногу самарезом
1 ответЗдравствуйте. На аборте проколол ногу саморезов, он зашёл в ногу а 2 см. На следующий день пошёл в поликлинику и сделал прививку от столбника. Дома обрабатывал хлоргексидином и мазь левиколь. Но гной начал двигаться в сторону пальцев и под 4 пальцем образовался жесткий...
Здравствуйте. Судя по Вашему описанию у Вас возможно формирование флегмоны. Увеличился лимфоузел - это так называемый лимфаденит, говорит о том, что воспаление усиливается. Настоятельно рекомендую не затягивать с визитом к гнойному хирургу, в экстренном порядке, тем более сопутствующая патология сахарный диабет. Скорейшего выздоровления
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как понизить ТТГ?
15 ответовПоследние пару лет начала сильно набирать вес (+9 кг за два года), хотя ем умеренно и есть физ. нагрузка. Диетолог сказал, что у меня гипотиреоз и замедлен метаболизм (что очень похоже на правду) и посоветовал принимать натощак 50 мкг тироксина, чтобы разогнать обмен...
Добрый вечер, Тироксин Вам не нужен, гормональный фон щитовидной железы у Вас в норме, принимая данный препарат Вы искусственно можете уйти в тиреотоксикоз (на фоне которого пациент обычно резко худеет) , однако это не средство для похудения. на данный момент в РФ по данным клинических рекомендаций зарегистрировано 3 группы препаратов: Орлистат (ингибитор желудочно-кишечной липазы) Сибутрамин (ингибитор обратного захвата серотонина и норадреналина и, в меньшей степени, допамина в синапсах цнс) А так же Лираглутид (аналог человеческого глюкагоноподобного пептида-1 (ГПП-1)) Мне более симпатичен Сибутрамин (Редуксин 15 мг) принимать 1 таблетку в сутки (вне зависимости от приема пищи), если через месяц снижение веса будет на 3-5 кг, принимать 6-12 месяцев, для уменьшения желудка и формирования пищевого поведения?
Низкий уровень ферритина
7 ответовМне 25 лет, рост 174, вес 62 кг (за последние 2 месяца на фоне стресса похудела на 8 кг). Младший ребёнок находится на ГВ. Последние два месяца возникают непонятные ощущения в голове, как будто головокружения, бывает слабость. + есть симптоматика, которую психиатр трактовал...
Здравствуйте! Попейте ферретаб по 1 капсуле 1 раз в день -30 дней. Здоровья!
Здравствуйте. Помогите пожалуйста разобраться. По узи поставили жировой гепатоз, отключенный желчный пузырь под удаление. Печёночные показатели алт, аст, ггт, фосфотаза повышены. Сдала липидограмму-повышена, иммуноглобулины IgA повышен, гепатит В и С отрицательные. На узи...
Да, вероятнее всего, что данные проблемы спровоцированны ухудшением работы желчного пузыря и образованием камней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как разогнать метаболизм ?
5 ответовЗдравствуйте , принимал одно время ад от тревоги , набрал вес , нажил проблем со здоровьем ( Кое с чем разобрался , теперь вопрос обмена веществ и как скинуть вес ?! На данный момент пытаюсь держать правильное питание , пью урсофальк , потому что есть немного жира в печени ,...
Здравствуйте. На сегодняшнее время самыми эффективными считаются инъекционные препараты для снижения веса Лираглутид(энлигрия/саксенда) уколы делают каждый день и Семаглутид(Семавик/Квинсента/Велгия) уколы 1 раз в неделю. Они подавляют аппетит и снижают время эвакуации пищи из желудка. Эти препараты применяют как при СД 2типа так и при ожирении. Очень важно во время применения препарата формировать правильные пищевые привычки, чтобы при отмене вес не возвращался. До начала терапии рекомендовано сдать анализы на: ОАК, БАК(АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, амилаза, холестерин, глюкоза крови), ТТГ, пролактин+ макропролактин, ферритин, витамин Д, сделать УЗИ органов брюшной полости + УЗИ ЩЖ( при обнаружении узлов, сдать на кальцитонин).
Боли в животе, температура
15 ответовНесколько месяцев боли в животе и понос. В последние 2 недели по вечерам начала подниматься температура до 38-39. В туалет хожу больше 10 раз в день. Кал жидкий, светло-коричневого цвета со странным запахом, есть вкрапления крови. Сейчас иногда бывают боли в желудке. Боли не...
У Вас анемия легкой степени тяжести- гемоглобин 100, для Вас мужчины это мало. И лейкоциты+нейтрофилы повышены, и тромбоциты повышены реактивно. Это может бвть признаком внутреннего кровотечения, где то кровит. Рекомендую обратиться в приемное отделение больницы вашего хирурга. Нужен осмотр хирурга, выполнение УЗИ обп и ФЭГДС. Все это сделают в приемном отделении и осмотрит хирург.
Правильное ли назначение сделал врач
35 ответовБеременнсть ранней срок по хгч 3 неделя. Иногда тянет живот. Посетила сегодня гинеколога она меня посмотрела на кресле, мазки брать не стала и узи тоже делать не стала. и вот что она мне назначила: Сдать: Определение группы крови и резус фактора, общий анализ крови, общий...
Здравствуйте. Беременность первая? Тянет все время? Сильно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие анализы лишние? Чек-ап
2 ответаЗдравствуйте! Хочу сделать чек - ап Какие анализы исключить? Ранее был дефицит меди И может что-то надо добавить? Здоровье: (чек - ап) Анализы Анализ ттг, аттпо, минеральный обмен Гликированный гемоглобин Актг Фериттин Железо В12 Кадмий С-реактивный белок Бак посев...
Здравствуйте. Я бы оставила: Анализ ттг, аттпо (только если ни разу не сдавали, повторно не нужно), Фериттин Витамин Д Оак Биохимический анализ крови общетерапевтический Если есть желание ваше, то можно проверить микроэлементы и витамины, но тут лучше по симптомам смотреть: В12, Медь, Цинк, В9 Общий тестостерон+ГСПГ При нарушении цикла:Лг, фсг, пролактин, прогестерон, эстрадиол, 2-3 день цикла Это нужно решить с ЛОРом: Мазок из Зева на чувствительность к аб, на флору, к бактериафагам Обследования: ЭКГ Если повышен холестерин: МРТ сосудов шеи, головы Если есть признаки варикоза или повышен холестерин: Узи сосудов нижних конечностей Обследования по ЖКТ лучше обсудить с гастроэнтерологом. Анализы которые убрала - неинформативные, либо пока не имеют смысла