Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 54 года. Вес 145кг. рост 187см.
Вес начал набирать лет в 25 с нарастающим эффектом.
С помощью жесткой диеты в 35 лет смог сбросить со 130 до 110кг. Но быстро набрал эти 130 обратно.. и к сегодняшнему дню постепенно пришел вес 145кг.
Дайте перечень анализов. какие...
Здравствуйте
Нужно исключить эндокринные причины набора веса:
1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св
2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены
3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию)
4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60)
5.сдать пролактин и макропролактин
Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат
Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит
Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов
1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием.
2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду.
3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается.
4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости.
5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми!
6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс.
7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Нахожусь на 30 недели беременности, был поставлен диагноз гидракаликоз почек, сказали пить канефрон раз в месяц до конца беременности, так же назначили препарат мальтофер для поднятия гемоглобина, по мимо этого на постоянной основе пью фемибион, йодамарин, витамин д, омегу,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сбился цикл после приема ОК, закончила прием в ноябре, потом цикл был 40-50 дней, последняя менструация была 15 апреля. Точно не беременна. Собираюсь на прием к гинекологу-эндокринологу, но перед этим хочу сдать кровь на гормоны (ФСГ, ЛГ и тп), чтобы идти сразу...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Врач УЗД
Здравствуйте
Достаточно сдать пролактин, ТТГ, ЛГ, ФСГ, эстрадиол, общий и свободный тестостерон и гспг на 2-5 день цикла. Кроме этого сдавать ничего не требуется
Добрый день! Прошла 2 скрининг (срок 20,3). У ребенка выявили порок сердца, насколько я могу судить. Скажите пожалуйста, при таком типе порока и при таком его размере, насколько велика вероятность, что он "зарастет" самостоятельно? Успокаиваю себя тем, что вроде бы остальные...
Здравствуйте
Не переживайте.
На данный момент рано оценивать прогноз.
Обязательно рекомендую узи сердца после рождения.
Возможно закрытие до рождения.
По эхокардиографии сократительная способность сохранена фракция выброса в норме.
Регургитация физиологична.
Полости в пределах нормы.
Порок сердца оценить на данный момент ещё не верно.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Здравствуйте. У жены отрицательный резус фактор, у меня - положительный.
У неё четыре беременности. После рождения первого был выкидыш. Сейчас у нас трое детей 17, 5 и 2 года. Все здоровые. Все кесарево. Жена снова беременна, говорит, что не выносит и высок риск паталогии....
Здравствуйте, риск преждевременных родов вам рассчитают на первом скрининге. При резус отрицательной крови матери рекомендовано обследование на наличие антител в крови к резус фактору.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Принимала итраконазол 3 дня по 2 таблетки 100 мг от молочницы. Потом узнала что беременна: 4-5 неделя, а принимала препарат где-то на 2-3-й неделе. Теперь мучаюсь вопросом - прерывать беременность или нет... Прошу подсказать - на сколько опасен для плода данный...
Здравствуйте! Людмила, конечно рожать, если вы намерены! Прерывать и не думайте! Негативного влияния не окажет! Начинайте прием фолиевой кислоты 400мкг в сутки! Контроль ХГЧ каждые 48 часов, при нормально развивающейся беременности уровень гормона растёт в 2раза! В 6недель можно сделать узи! Легкой вам беременности?
На следующей неделе предстоит операция - маммопластика + липосакция.
По результатам узи - анестезиолог направил к флебологу за заключением, но я проживаю заграницей, а в Москву вернусь только накануне операции и естественно пойду на очную консультацию. Но хотелось бы понимать...
Добрый день! Такое заключение по УЗИ нижних конечностей не является противопоказанием к плановому оперативному вмешательству. На очной консультации врач, вероятно, посоветует Вам элестичную компрессию нижних конечностей и препараты для профилактики тромбоэмболических осложнений.
У мужа врожденный нейродермит. Сейчас ему 37 и впринципе его высыпает только осенью и весной. Я родила малыша нам 23 дня, началась аллергия на лице фото прилагаю. У малыша группа крови папы. Насколько велика вероятность что он возьмет его заболевание?? Очень переживаем с...
Добрый день. У ребенка половой криз ( в народе говорят цветение). Это 100% не аллергический процесм.
Что касается намледстаенности то по статистике, если папа аллергик, ребенок в 50% может унаследовать данную патологию.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ортопед назначил 2 рентгена:
- шейного отдела с функциональными тестами
- грудного отдела в 2-х проекциях.
Можно ли их сделать подряд один за другим (записался на 2 времени подряд: 20:15 и 20:30)?
Клиника довольно далеко от дома, не хочется лишний раз...
Здравствуйте.
Доза облучения при рентгенограмме шейного отдела составит 0,2 мЗв, а при рентгене грудного отдела - 0,5 мЗв. В сумме это мало и не представляет для вас опасности. Не волнуйте и выполняйте сразу два исследования, одно за другим.