Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон тревога переживание
3 ответаПлахой сон тревожность с полгода где-то ... Лекарство ничего не принимаю хронических заболеваний нет
Здравствуйте! В таких случаях необходимо исключить тревожное расстройство и депрессию. Можно пройти онлайн тест https://psytests.org/depr/hads-run.html Если по нему будут отклонения, то необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для уточнения диагноза и подбора терапии. Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные, привыкания не вызывают. Дибо начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн.
Плохой сон и сладкое
14 ответовЗдравствуйте. Последнее время сон ночью поверхностный, просыпаюсь несколько раз за ночь, и в эти моменты ем сладости. Причем не какие либо, там сахара съесть или шоколадку , именно чего то вкусненького конфеты , мороженое. Тяга к сладкому по ночам уже давно, но сон был...
Более вероятно, что Ваши жалобы связаны с повышенной тревожностью. Сдайте общий и биохимический анализ крови, ТТГ. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Можно пропить противотревожный препарат, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. В течение дня должна быть достаточная физическая активность. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Здравствуйте, малышке 5 месяцев.Беспокойная с рождения, думали колики не спала ночами постоянно кричит.Сейчас чуть легче,но сон только на руках или на груди одна вообще не спит.От каждого шороха подрывается.Стараюсь соблюдать режим дня, пила магний курсом, невролог прописала...
Добрый час! Пройдите обследование: НСГ, УЗИ сосудов шеи. Как развивается малыш? Перед сном вечером можно таб Глицин 100 мг 1/2 таб.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон ребёнка
3 ответаРебёнку 2 месяца. В сон уходит хорошо, но спустя 30-40 минут начинает корчиться, извиваться, высовывать язык будто сушит и хочет пить, но не пьёт. После этого если укачать, то уснёт, но так же на 30-40 минут и все по кругу. Кормление сцеженным грудным молоком, диету соблюдаю
Здравствуйте! А как влажность воздуха в помещении где спит ребёнок? Так всегда независимо от того где спит в коляске на улице или дома?
Пациентка 20 лет. Плохой аппетит,стул ежедневный, сформированный, насморк, раздражительность, потеря веса, нарушен сон повышены в крови гемоглобин, лимфоциты,моноциты, базофилы, эозинофилы, нейтрофилы, тромбокрит
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста результаты анализов.
Плохой сон и редкий стул
1 ответЗдравствуйте! Малышке 8,5 месяцев, стала ходить по-большому раз в три дня, раньше ходила каждый день, потом через день, и вот уже второй раз через 2 дня, вроде ничего не беспокоит, как обычно веселая, активная, но тревожит периодичность такого стула ведь находимся на гв и два...
Здравствуйте, на фоне синдрома прорезывания зубов может меняться и аппетит и сон и поведение малыша, его стул. Стул может отсутствовать в течении нескольких дней, ничего страшного в этом нет. Главное, чтобы состояние ребёнка при этом было обычное. Воду в любом случае предлагайте, постепенно ребёнок привыкнет. Из расчёта 30-40 мл на кг веса ребёнка в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень плохой сон, постояная тревожность
13 ответовЗдравствуйте Я очень тревожный человек, постоянные переживания о чем либо. Из-за этого испортился сон, стал очень плохой. Прерывается, очень чуткий. С утра встаёшь тяжело, разбито. Нечего не хочется. Монотонные будни, каждый день одно и тоже выгоняют в депрессивные...
Здравствуйте, атаракс не оказывает токсического влияния на сердце, имеется ввиду то, что если у вас изначально по ЭКГ есть увеличение интервала qt, то его лучше не использовать или если на фоне лечения он вам этот интервал увеличивает, то не применять 1. Сон и тревога не лечатся раздельно-это лишь проявления расстройства, а атаракс не решение проблемы, так как не лечит, а тревогу снимает временно. Принимать можно его, можно донормил, можно любой другой анксиолитик( стрезам), но это не лечение ,маскировка причины и постоянный прием препаратов. Вам стоит поискать хорошего психотерапевта, кпт методика очень эффективно с тревогой работает. 2. Можно, но это не лечение.
Плохой сон
22 ответаРебенку 1,1 год, хорошим сном мы никогда не хвастались, стабильно просыпался ночью 3-4 раза, а иногда и каждый цикл 6-8 раз за ночь (точнее каждый час) ГВ завершили месяц назад, сейчас общий стол, только проблема в том, что ребенок практически ничего не ест, кроме бананов и...
Здравствуйте В данном возрасте ночные кормления уже не нужны. Ребёнок просыпается по той причине, что он самостоятельно не умеет продлять сон. С помощью бутылки, он продляет себе сон, поэтому чтобы ребёнок спал ночью, необходимо отучить ребёнка от ночных кормлений.
Плохой сон
4 ответаЗдравствуйте, ребенку 22 дня, второй день плохо спит, можно сказать не спит вообще. С утра просыпается и дальше только плачет, спит по 10-15 минут и либо сам просыпается, либо когда пытаешься переложить. Видно, что спать хочет, зевает, но такое ощущение что ему никак, за весь...
Здравствуйте. На каком питании ребёнок? После еды столбиком носите? Не жарко? Водой допаиваете? Динамика веса какая? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
27 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Владимир, мне 42 года. У меня нарушение сна. Просыпаюсь каждые 1.5 - 2 часа. Утром плохо встаю, весь разбитый. До обеда ещё как-то двигаюсь, после обеда слабость и склоняет в сон. Сил совсем нет, если заниматься чем-то физически. Вместе с этим...
Для начала вы можете обратиться к терапевту или эндокринологу и сдать общеклинические и биохимические анализы