Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень сильно хочу похудеть, мне 17 ,вес 76 ,очень некомфортно себя чувствую в нем ,рост 173 помогите похудеть пожалуйста встать на правильное питание встань на правильное питание надеюсь вы мне поможете спасибо
Здравствуйте! Ваш имт 25,4 кг/м2,что является избытком массы.
По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л . Физ активность не менее 500 минут в неделю.
Где то месяц назад у ребенка появился прыщ в районе предплечья, очень похоже на укуc, но до сих пор не проходит. Сегодня увидела такие же прыщи на ступне. Что это может быть?
Здравствуйте.
По фотографиям похоже на ограниченные воспалительные элементы.
В подобных случаях рекомендуют крем фуцидин ИЛИ мазь бондерм тонким слоем 2 раза в день -7-10 дней, на момент лечения не мочить, не заклеивать пластырем, не выдавливать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мелкие прыщи появились летом на лбу, висках, за ушами, на шее, в зоне декольте. Присутствует повышенное потоотделение, жирная кожа лица.
С анализами, гормонами все в порядке.
Что это такое? Как лечить?
Здравствуйте. В аптеке с производственным отделом нужно заказать болтушку молочко Видаля, и ей предварительно взболтав пузырёк протирать кожу но не ватой, а просто рукой 2 раза в день, таблетки пивные дрожжи с серой по 1 т.3 ра в день минимум 2 недели. Удачи
У меня Гипотиреоз , пью препарат эутирокс 125 мг. Не могу похудеть, Диеты не помогают.Стараюсь не есть сладкое, мучное. прибавила за 8 лет 12 кг. К врачам эндокринологам обращаюсь постоянно , у них один ответ-правильное питание.как мне похудеть?
Муж, 28 лет
Долгое время беспокоят прыщи на голове и бороде. На голове маленькие сухие прыщи, в основном на макушке.
На бороде мокнущие прыщи, в основном в области подбородка. Иногда есть зуд.
Улучшения есть после стрижки и бритья, прыщи подсыхают.
От шампуня микозорала и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер.
Пишу за мужа, много лет его беспокоит сыпь на теле, некоторые прыщи с гнойной «шапочкой», также иногда они вызывают зуд. Почти всегда они были локализованы на боках и бедрах, сейчас же уже и на животе и под грудью появились и в паховой области. Возможно это...
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, это аллергические прыщи? Нам 1 месяц, началось всё со лба и на щёчках были незначительные, сейчас на щеках стало намного больше, до этого были ещё на теле, но там прошли полностью.
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Доброго дня.
Это акне новорожденных, совершенно нормальное состояние кожи
Умоляю, не слушайте странных советов, никаких ограничений контакта с водой не нужно, купайтесь в удовольствие.
НЕ подсушивать ничем специально элементы. Иначе будет рубцовое изменение
Очень много мам, которые начинают сушить антисептиками элементы. Потом у ребенка штампованные рубцы остаются
Поймите, что это норма, состояние ваше само проходит к 4-6 месяцам. Пик приходится на 3-6ую неделю жизни ребенка. И причина тут не только гормоны матери, тут причина в активации работы надпочечников малыша. А на это конечно реагируют сальные железы, в конечном итоге мы видим проявления акне.
Диеты еще бывает советуют. Никаких диет.
Здравствуйте!
Можете посоветовать что можно намазать какой крем, чтобы прошли это прыщи. Они у меня уже где-то недели две, но вчера один подавила(самый нижний, он вроде прошел и не болит), а другие два как будто начали ещё больше болеть, даже спать на этой стороне больно...
Дерматолог, Косметолог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте! Согласно вашему рассказу и фото можно предположить, что высыппния - это проявления акне , хронического воспалительного заболевания сальных желез, к которому есть генетическая предрасположенность.Присутсвуют папулы ,гнойнички и комедоны.
Перед началом менструации происходят гормональные изменения, акне может обостряться.
При терапии акне используются препараты на основе витамина А, так называемые наружные ретиноиды, в частности гель эффезел. Данный препарат рекомендуется применять вечером на сухую очищенную кожу, начинать с небольших участков на лице, к примеру сначала подбородок, потом половина щеки, потом ещё половина щеки, тем самым постепенно за несколько дней увеличивая площадь нанесения препарата. Такая тактика обусловлена тем, что активный концентрированный препарат может вызвать на коже реакцию раздражения, покраснение и шелушение. Во избежание данного побочного эффекта рекомендуется постепенное увеличение площади несения препарата. Препарат накапливается в сальных железах, минимальный срок применения для оценки динамики результатов 4 месяца.
А так же лечению всегда сопутствует бережный уход ,рекомендуется в частности биодерма себиум гель для умывания, себиум сенситив крем для увлажнения и биодерма фотодерм 50 для солнцезащиты. Согласно современным обширным исследованиям самостоятельная чистка и ковыряние элементов может привести к образованию Рубцов и поствоспалительной пигментации, крайне не рекомендуется. Рекомендуется ограничить посещение бань и саун, категорически запрещено посещение солярия. В рационе рекомендуется ограничить цельные молочные продукты.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.