Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене МРТ
3 ответаДобрый день , занимаюсь спортом, в августе во время бега заболело колено, боль не острая, ближе к ноющей под коленной чашечкой, с наружной стороны колена. Перестала бегать, но были другие тренировки. в Субботу по время тренировки, опять начало болеть колено, сходила на МРТ....
Здравствуйте. Страшного ничего нет, оперировать не нужно. Изменения в суставе, если так можно сказать, средней степени. Износ сустава примерно на 10-15 лет больше, чем обычно в 35 лет. Это связано со спортом. Я рекомендую в качестве спорта плавание. Так суставы проживут дольше. Иначе следующая стадия разрыва мениска уже потребует артроскопии. Сейчас болит не сустав, а сухожилия мышц голени в месте прикрепления к мыщелкам костей сустава. Рекомендовано: Таблетки уколы считаю чрезмерными. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Желательно пройти курс PRP терапии в область болезненных сухожилий №5 Снимает воспаление, запускает регенерацию Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж. Показано ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичный. Показаны хондропротекторы, поскольку по МРТ уже началась хондромаляция. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. Или купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Его легче применять. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.
Боли слева после физ нагрузок
10 ответовДобрый день! Ребенку 6 лет. Где-то год назад мы ходили в батутный центр. Он попрыгал и начал жаловаться что болит слева где сердечко , и резко прошло. Ситуация повторилась пару дней назад после бега , игр, танцевал . Чуть подержаться за сердце и все играет дальше. Сегодня...
Здравствуйте, Вероника. ЭКГ в норме. Сделайте УЗИ сердца, если там все будет в порядке, то значит боли не связаны с сердцем, нужно будет обратиться к неврологу, исключить проблемы с позвоночником. С уважением, кандидат медицинских наук, врач высшей категории
Болят задние ноги
7 ответовДобрый день) Немецкая овчарка 5 лет. Стали побаливать задние ноги. Заметили после сильного бега. Ему как-то неловко вставать из лежачего положения. Бегать он готов всегда, но потом может и похромать. Еще он прибавил вес к зиме, думаю это и повлияло. Т.к. у немцев задние ноги...
Здравствуйте. Лишний вес это всегда нагрузка на суставы, особенно у немцев из-за строения позвоночника и таза. Нехватка микроэлементов, плохое усваивания кальция и увеличение фосфора в рационе может ухудшать общее состояние. 1. Это похудеть. Уменьшить рацион. Купите ловушки для еды чтобы питомец долго возился и доставал еду. 2. Витамины, к сожалению хорошие достать не просто в наших реалиях. Можно Эксель кальций Или 8 в 1. Мне пришлось тоже перейти со своим питомцем со страйда. На в 8 в 1. 3. Пока не похудеет нагрузка с подъемом по лестнице ограничить. Это очень важно. И сделать снимки Исключить артрит. Кровь на соотношение кальция и фосфора
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приступы сердцебиения
24 ответаМне 28 лет, жен. С 12 лет примерно, периодически случаются приступы. При наклоне или каком то резком движении(встала быстро) , особенно при наклоне, начинается сердцебиение как после бега. Пульс в этот момент не мерила, но под 200 будет. Барабанит очень сильно. Начинаю искать...
Здравствуйте. Не переживайте. Возможно на фоне повышенной тревожности. Консультация психотерапевта при повышенной тревожности. Магне в6 2 таб 3 раза в день 1 мес. Исключить дефицит микроэлементов, исследовать уровень гемоглобина ферритина железа калия и магния. Исследовать функцию щитовидной железы ттг. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Добрый день. 3 недели назад, после бега, появились боли в подвздошной мышце. Было трудно и больно ходить. Боль начиналась от точки в пояснице, через бок ягодницы шла, по квадрицепсу и в колено (где боковые валики мышцы). Также была боль в пояснице, после румынской тяги и...
Здравствуйте. Можно ли приступать к тренировкам аккуратно? Можно приступать к лечебной физкультуре и при отсутствии болей переходить к более серьёзным упражнениям. Нагрузки наращивать медленно, прислушиваться к организму. Ключевое правило - не должно быть боли. Боль не преодолевать. Заниматься с тренером, у которой профиль по тренировкам с ограничениями - это верное решение. Врач запретил все осевые нагрузки. Так ли это, если на МРТ нет грыж и протрузий? По данным МРТ противопоказаний к осевым нагрузкам нет, но то же следует ориентироваться на боль. Болевые мышечно-фасциальные синдромы легко возникают без протрузий и грыж, тем более на фоне сколиоза (статика). Сколиоз не большой, похоже что 1 степень, но при существенных осевых нагрузках он будет прогрессировать. Важно проводить разминки перед тренировками, можно использовать тейпирование на проблемные мышцы. Несколько раз в год проходить курсы массажа и физиотерапии. Не перегружать. После перегрузки будет рецидив. Не болейте.
Вопрос о удушье небольшом У меня уже как месяца 2 приступы удушья небольших конечно,но я чувствую как задыхаюсь. Особенно после быстрого бега и шага,от душного и теплого воздуха или наоборот от слишком холодного. Когда курящий проходит и от него прям несёт куревом,мне тоже...
Здравствуйте! При подобных симптомах обычно можно предположить гиперреактивность бронхов. Для оценки связи нехватки воздуха с бронхо-легочной системой, как правило, рекомендуется сделать спирометрия с бронхолитиком. С помощью нее можно уточнить дыхательнык объёмы, скоростные характеристики дыхания и понять есть ли необходимость в назначении дозированных ингаляторов Также если ранее отмечалась на что-либо аллергия, то дополнительно обычно рекомендуется сдать анализ крови на общий IgE (для оценки реакции бронхов на аллергию)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом медиального мыщелка
2 ответаВо время бега заболели колени. Утром еле встал и с он идти. Вызвал скорую и отвезли в Пироговку. Там исключили тромбоз, артроз и отпустили домой. Обратился к травмотологу, поставили диагноз миозит. Лечили от миозита мазями и Мидокалмом. Каждый вечер температура 37,3. Через...
1. Сдайте ревмопробы, наложите гипсовую повязку. 2. Вернусь ли я у нормальной жизни? - скорее да. 3. Или мне ехать на консультацию в ЦИТО? Пока нет такой необходимости. 4. см. пункт №1 и гематома может давать, когда рассасывается. 5. Этот перелом не связан с остеопорозом? - Нужно снимки смотреть. Скорее всего, это стресс перелом (гугл в помощь). 6. Неужели от непривычной нагрузки? - да. 7. Мне 45 лет, веду сидячий образ жизни в офисе. - вот и сидели бы дальше. К чему приключения?
Дело в том что , у меня больной желудок , и начало болеть в груди и сзади спины, стало дыхание очень болезненно как будто, просто сижу дышу , а ощущение как после бега долгого прям жжение в легких или в горле не понимаю что это может быть , из за легких или же все таки из за...
Здравствуйте. Нужно пройти флюорографию,ОАК,спирометрию с бронхолитиком. Если это в норме,то тогда проблема с пищеводом у вас.
Остеахондроз
21 ответЗдравствуйте. Мне 29 лет. Беспокоит "хруст" в суставах, иногда возникают боли в коленях, после бега, например. По результатам МРТ - дегенеративные изменения позвоночника, спондилоартроз, медианная грыжа L5-S1. Болей в пояснице нет. Подскажите, пожалуйста, можно ли как-то...
Анна, здравствуйте! У ВАС есть изменений на МРТ во всех отделах, а именно дегенеративно-дистрофические изменения вследствие нарушения питания структур позвоночника ( связки, межпозвоночные диски, фасеточные суставы). Это все ведет к образованию спондилеза и спондилоартроза, процессов из-за которые может появляться несильная, длительная, хроническая боль. Касательно хруста - он возникает в результате образования пузырьков воздуха в суставной щели вследствие длительной гипомобильности в суставе ( мало движений). Касательно наследственности - да, предрасположенность в более выраженному артрозу возможна, если есть родственники с данной патологией. Анна, касательно лечения возможна следующая схема: Если есть боль то - - НПВС- Диклофенак 100 мг по 1 таб 2р/д курс 7 дней, затем по 1 таб 1р/д курс 7 дней. Они уменьшат боль, отек и воспаление - Миорелаксанты - Сирдалуд 2-4 мг по 1 таб 1р/д вечером курс 14 дней. Они расслабят мышцы и уменьшат спазм. Если боли нет то- - Хондроэтин сульфат 100 мг по 1 ампуле внутримышечно 1р/д курс 10 дней. Препарат из хондропротекторов, улучшит питание хрящевой ткани. Главное, что необходимо делать - полезную систематическую физическую активность. Гимнастика, фитнес. Йога, плаванье, все это способствует лучшему кровообращению в суставе, мышца, улучшает эластичность связок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аденоиды, затрудненное дыхание
13 ответовРебнку 3 года, аденоиды 2 ст. После насморка у ребенка не дышит нос, самое странное, что ночью она спит спокойно без храпа(за исключение острого переода насморка) и дышит носом, а днем постоянно дышит ртом... И ещё одна старноость после промывки носа аквамарис или...
Здравствуйте А днем нос именно не дышит? Или по привычке рот открыт? И еще промывается ли что нибудь из носа когда моете?