Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно хочу есть
3 ответаЗдравствуйте. Мне 21г, вес 59, рост 173. Питаюсь три раза в день + 2 перекуса по желанию. Но всё равно после каждого приёма пищи хочу есть уже через час, полтора. Хотя прием пищи сбалансированный (например, гречка, тофу или куриная грудка, овощи и зелень)
Здравствуйте, пересчитайте ваш рацион за день - какой % бжу. Не на глаз, а именно через приложение. ЖДА - компенсирована?
Хочу вылечить плоскостопию
3 ответаЗдравствуйте, меня зовут Олег. Мне 13 лет. У меня проблема, у меня плоскостопия 3 степени вроде, я хочу её вылечить. Я очень боюсь лечить её хирургическим вмешательством. У меня вопрос:Можно ли вылечить плоскостопию массажем? И надо ли мне ехать с мамой к ортопеду?
Можно ли вылечить плоскостопию массажем? одним массажем нельзя. надо ли мне ехать с мамой к ортопеду? - конечно нужно. Не за горами военкомат.
Тяжело, хочу сорваться
1 ответВыписалась из больницы, после этого я начала бояться смерти, хотеть плакать, мне очень сильно тяжело, внутри меня будто камень, я хочу сорваться, я щас лечусь дальше амбулаторно, ненадолго успокаивает что это лечится, но у меня дипрессия, помогает пожалуйста как можно скорее...
Добрый день, Алиса. Самая лучшая и эффективная помощь в вашей ситуации, это терапия с психологом/психотерапевтом, в технике КПТ ( когнитивно- поведенческая терапия). Вы измените свои мысли, свои чувства, эмоции и мышление.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу набрать вес
3 ответаЗдравствуйте, хочу набрать вес. Мне 28 лет, рост 165,вес 41,дважды рожала. Вес очень тяжело набрать, если набираю сразу уходит. Сдавала кровь на гормоны щж и на сахар. Ещё пойду к гастроэнтерологу провериться на паразитов. Может какие-то гормоны попить, помогите пожалуйста.
Здравствуйте.
Хочу увеличить рост
2 ответаМне 21 и мой рост 174 -175,рост у отца 180,по его словам в молодости был еще намного выше,в диапозоне 185,а у мамы 158-160,хочу быть 180,в детстве не занимался спортом,может я не пошел на отца?
Здравствуйте Для оценки возможности увеличения роста необходимо узнать открыты ли зоны роста. Это можно сделать выполнив рентгенографию кистей рук с оценкой зон роста. Если они открыты, то линейный рост возможен. Так же максимальный рост заложен генетически, для достижения максимально возможного роста рекомендуется обычно рациональное питание (достаточное потребление белка), отсутствие дефицитов (витамины гр Б, Д, кальций , железо), умеренная физическая активность.
Хочу сделать аборт
1 ответХочу сделать аборт , в ближайшее время , беременность не запланированная плюс к этому сильно болит живот. Какой аборт вы можете посоветовать ? Первый раз сталкиваюсь с такой проблемой и очень растерянна .Пробовала сделать медткоментохный аборт дома. С помощью таблеток Женале...
Здравствуйте. Если после первого дня последней менструации прошло меньше 63 дней - то наиболее безопасным методом будет медикаментозный аборт. Женале содержит то же действующее вещество что используется на ПЕРВОМ этапе аборта, но в дозировке в 20-60 раз меньше (выбирается врачом). Перед назначением таблеток врач должен убедиться что беременность есть, она одноплодная и расположена в матке. Поскольку вызывать таблетками кровотечение в брюшной полости никто не будет. По ценам это стоит от 5000 до 20000 в зависимости от клиники и производителя таблеток. У вас всегда есть возможность сделать аборт по ОМС, если вы обратитесь в ЖК по месту жительства.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу сбросить килограммы
1 ответвешу 36-37 кг при росте 165 ,18 лет хочу 34-35,вы можете мне подобрать рацион? иначе я сам не знаю,как начать худеть чтобы все было гладко и хорошо,чтоб живот не болел и было очень,очень вкусно,помогите мне пожалуйста
Здравствуйте. Это анорексия. Нужна консультация психотерапевта.
Хочу набрать вес.
3 ответаЗдравствуйте. Меня зовут Вадим 26 лет, вешу 65 кг, рост 180, у меня такая ситуация, хочу набрать вес, но у меня не получается, всё перепробовал, вес пригает то наберу 2 кг, на следующий день эти 2 кг нет. Подскажите пожалуйста как правильно делать
Здравствуйте, Вадим, расскажите достаточно ли питаетесь?
Хочу поставить капельницы
1 ответЗдравствуйте! Помогите пожалуйста, у меня ферритин 4, железо 3, и гемоглобин 110, врач сказала, что при таком гемоглобине капельницы не ставят, я хочу быстро поднять железо капельницами, она мне выписала сорбифер или ферлатум, разве есть смысл принимать таблетки при таком...
Здравствуйте, Амина! Капельницы рекомендуется использовать, когда анемия тяжелой степени тяжести, т.е. гемоглобин менее 70. На уровень ферритина в таких ситуациях мы не ориентируемся. Либо, капельницы используются при полной непереносимости таблетированных форм железа или при отсутствии их усвояемости (например при заболеваниях желудка или кишечника) Препараты выбора - это таблетированные формы, вам врач все правильно сказала. Капельницы также не используются при таком уровне гемоглобина так как очень высока вероятность развития перегрузки организмом железа, появлением аллергической реакции
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу набрать вес
21 ответОчень хочу набрать вес на рост 182 вес 69, ем много толку нет вес на месте, пытался спортивными пищевыми добавками но результат не очень. Вот услышал про гормоны, хотел узнать это возможно ли?что для этого нужно, прийти на приём, анализы сдавать??
Здравствуйте. Какие жалобы? Вес всегда такой или похудели?